辣椒和奶酪蘸酱食谱

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一款由烤辣椒、羊乳酪、酸奶、橄榄油和柠檬汁制成的简单希腊酱,每一口都有令人惊叹的多层味道。

配方的事实

5克ydF4y2Ba

(1)

活动:15分钟
总:30分钟
服务:8份
使:2杯

率和评论

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  • 3/4英镑热樱桃辣椒

  • 2/3英镑羊乳酪,崩溃

  • 1/4希腊酸奶

  • 1/4橄榄油

  • 2汤匙柠檬汁

方向

  1. 预热烤焙用具。把樱桃辣椒放在有边的烤盘上,放入烤架中烤,直到表皮烧焦,辣椒变软,根据需要翻转辣椒,使其烤得均匀。将辣椒放入碗中,盖上保鲜膜,静置15分钟,直到冷却到可以处理。去皮,去茎,去籽辣椒。

  2. 将辣椒放入装有钢刀片的食品加工机的工作碗中。加入羊乳酪、酸奶、橄榄油和柠檬汁。搅拌成泥状,直到辣椒和羊乳酪尽可能光滑,酱汁完全混合。倒入碗中,与温皮塔饼一起食用。

特种设备

食品加工机

这个食谱出现在

营养成分(每份)
178 卡路里
15克 脂肪
5克 碳水化合物
7 g 蛋白质
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营养成分
份:8
每份金额
卡路里 178
% *每日价值
总脂肪15克 19%
饱和脂肪7克 33%
胆固醇34毫克 11%
354毫克 15%
总碳水化合物5克 2%
膳食纤维1克 3%
总糖4 g
蛋白质7 g
维生素C 55毫克 274%
钙198毫克 15%
0毫克铁 3%
钾127毫克 3%
*每日营养摄入百分比(DV)告诉你一份食物中有多少营养素对每日饮食有贡献。一般的营养建议每天使用2000卡路里。
(营养信息是通过成分数据库计算出来的,应该被视为一种估计。)