火鸡和蔓越莓派食谱

20111108 -美味的馅饼——感恩节- 1. jpg
摄影:J. Kenji Lopez-Alt

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配方的事实

5

(1)

活动:60分钟
总:8小时
服务:6到8份

费率和评论

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  • 3.新鲜或冷冻小红莓

  • 3/4

  • 粗盐

  • 6汤匙黄油,分

  • 2整个火鸡腿,分为大腿和鸡腿

  • 1又1/2夸脱火鸡或者低钠鸡肉股票

  • 2月桂叶

  • 6嫩枝欧芹,叶子切碎,茎保留

  • 1胡萝卜,切成细丁(约1/2杯)

  • 3.芹菜,切成细丁(约1/2杯)

  • 1媒介洋葱,切成细丁(约1杯)

  • 1/4面粉

  • 现磨黑胡椒

  • 1配方简易派面团,不加糖

  • 1蛋白

  • 粗海盐,如马尔登

方向

  1. 将蔓越莓、糖和1/4茶匙盐混合在一个小炖锅中,加入1/2杯水。用中火慢炖,偶尔搅拌一下,用木勺压碎浆果,直到完全分解,大约15分钟。放在室温下备用。

  2. 与此同时,在一个大的荷兰烤箱中,用中高火加热2汤匙黄油,直到泡沫消退。把火鸡腿放在热黄油里,两面都变成棕色,总共需要大约8分钟。加入高汤、月桂叶和欧芹茎。煮沸后转小火煮,盖上大盖子,稍微半开,煮到火鸡变软,大约需要3个小时。

  3. 用钳子把火鸡腿放到一个大碗里,放在一边冷却。用细网过滤器过滤液体,丢弃固体。用长柄勺撇去液体中的脂肪,然后把液体放在一边(应该有大约4杯)。当火鸡冷却到可以处理的时候,把肉切成1- 2英寸的大块,去皮去骨。

  4. 把荷兰烤箱调回中火,加入剩下的4汤匙黄油。加热至黄油融化,然后放入胡萝卜、芹菜和洋葱。烹饪,偶尔搅拌,直到蔬菜变软,但没有变成棕色,大约5分钟。添加面粉。不断搅拌,直到呈浅金黄色,大约需要3分钟。不停地搅拌,慢慢地把火鸡烹饪液倒入锅中,煮沸后转小火慢炖。煮到大约3杯,和油漆一样厚。

  5. 将火鸡加入锅中搅拌均匀。用盐和胡椒粉调味,然后加入切碎的欧芹搅拌。放置至完全冷却,至少2小时。

  6. 预热烤箱至450华氏度,并将烤箱架调整到中心位置。擀开饼皮,放入一个9英寸的盘子里。在底部加入蔓越莓混合物,均匀地铺成一层。把火鸡混合物倒在蔓越莓上(你可能有一点点,你可以使用)。

  7. 擀出饼皮并密封。蛋白加1汤匙水打匀。在饼皮上刷上蛋清混合物,切3 - 5个洞,以便通风。少量撒上粗海盐。将派放入烤箱烤15分钟至淡金黄色。将温度降至350华氏度,继续烘烤至深金黄色,混合物开始从通风口冒泡,大约需要45分钟。冷却15分钟后食用。

特种设备

馅饼盘

营养成分(每份)
887 卡路里
44 g 脂肪
73克 碳水化合物
52克 蛋白质
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营养成分
份量:6至8份
每份份量
卡路里 887
每日摄入量% *
总脂肪44 g 56%
饱和脂肪16克 80%
胆固醇230毫克 77%
1126毫克 49%
总碳水化合物73克 26%
膳食纤维4g 15%
总糖26克
蛋白质52克
维生素C 11毫克 57%
钙69毫克 5%
铁5毫克 27%
钾788毫克 17%
*每日价值百分比(DV)告诉你一份食物中的营养素对每日饮食有多少贡献。一般的营养建议是每天摄入2000卡路里。
(营养信息是通过成分数据库计算出来的,应该被认为是一种估计。)