汤姆·科利奇奥的香草黄油火鸡——选自《美食食谱》
当我开始计划感恩节大餐时,最具争议的项目是火鸡——好吧,不是火鸡本身,而是它的准备方法。卤化还是不卤化?是小火慢烤还是热烤,烤得焦黄?烹饪的时候应该翻面吗报导效率呢?然而,经过所有这些考虑之后,我通常只是把鸡放进烤箱,仔细监测它的温度。
在《美食食谱》编辑坦尼娅钢提供了一种传统方法的变体。归功于顶级大厨的汤姆·克里奇奥这只鸟被烤得焦黄,然后放低,慢慢地完成。然而,它的与众不同之处在于它毫不掩饰地使用了黄油。这可不是只涂了黄油的火鸡。它被涂上厚厚的一层,塞满了东西,涂上了黄油,然后再加几汤匙的肉汁。几汤匙切碎的香草对火鸡的味道有很大的帮助,但实际上,这是一个好的庆祝,奶油黄油可以为普通的火鸡做些什么。
为什么我选择这个食谱:一个词:黄油。
工作:这个方法非常有效;这可能是我最近记忆中最黝黑的火鸡,香草黄油的香味弥漫在我的厨房里,让人垂涎欲滴。
没有什么:最后,我从锅里的汁液中撇去了大量的脂肪,然后把它们加入我的肉汁底(有超过一杯的脂肪)。我建议你也这么做,除非你喜欢油腻的肉汁。
建议调整:食谱说明建议根据自己的口味选择不同的香草,并在烤的时候在鸡腔里加入半个或两个柠檬。
经许可转载《美食食谱》由Tanya Steel和Epicurious的编辑撰写。2012年版权。克拉克森·波特出版。版权所有。在任何卖书的地方都可以买到。
配方的事实
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肉汁底:
2汤匙无盐黄油
2磅火鸡脖子和/或翅膀
2杯切碎的洋葱
1杯去皮胡萝卜丁
1杯芹菜丁
6杯低钠鸡汤或者根据需要增加
土耳其:
1杯(2支)黄油,室温下
2茶匙切碎的新鲜百里香,加上15枝新鲜的百里香
2茶匙切碎的新鲜龙蒿,加上5根大的新鲜龙蒿枝
2茶匙新鲜迷迭香碎,再加上5枝新鲜的迷迭香
2茶匙鲜鼠尾草碎,加上5枝新鲜鼠尾草
1 (14- 16岁-英镑)火鸡
4杯低钠鸡汤
1/4杯中筋面粉
盐和胡椒
方向
制作肉汁底料:在一个大的深煎锅里,用大火融化黄油。加入火鸡脖子和/或翅膀,煎至深棕色,大约15分钟。加入洋葱、胡萝卜和芹菜,炒至蔬菜变成深棕色,大约15分钟。加入6杯鸡汤,煮开。把火调到中低,不盖盖子炖45分钟,偶尔搅拌一下。
将肉汁底倒入4杯量杯上的滤网,按压固体以提取液体。如果有必要,在肉汁底加入足够多的鸡汤,量为4杯。
土耳其:在一个小碗里混合半杯黄油和所有切碎的香草;用盐和胡椒粉调味香草黄油。将2大汤匙倒入另一个小碗中,留作肉汁;在室温下静置。
把架子放在烤箱的最低位置,预热烤箱到425华氏度。把火鸡里里外外洗净;轻轻地拍干。从颈部开始,用手在鸡皮和鸡胸肉之间滑动,使鸡皮松弛。在鸡胸肉的皮肤下面擦上4汤匙香草黄油。把火鸡放在架子上,放到一个大的烤盘里。把盐和胡椒粉撒在主腔上。将4汤匙黄油和所有草本植物放在主腔中。把翼尖塞进去。把腿松松地绑在一起。 Rub the 2 tablespoons remaining herb butter over the outside of the turkey. Sprinkle the turkey generously with salt and pepper.
将火鸡放入烤箱,烤20分钟。将烤箱温度降至350华氏度。再烤30分钟,然后倒一杯肉汤,在烤盘中加入一汤匙黄油。再烤30分钟;涂上锅汁,然后再倒一杯肉汤,再加一汤匙黄油到锅里。用锡箔纸盖上火鸡。烤至温度计插入大腿最厚的部分达到175华氏度,涂上锅汁,每45分钟加入一杯肉汤和一汤匙黄油,大约1小时45分钟。将火鸡转移到浅盘上;静置30分钟(内部温度会上升5到10度)。
把锅里的汁水滤入碗中;搅入肉汁底。在一个大炖锅中用中火融化备用的2汤匙香草黄油;加入面粉,不断搅拌,直到面糊变成金黄色,大约需要6分钟。逐渐加入锅汁和肉汁的混合物;增加热量,不断搅拌,直到肉汁变稠,沸腾,光滑。将火调至中火;慢慢煮沸,直到肉汁减少到4.5杯,经常搅拌,大约10分钟。用盐和胡椒调味肉汁,与火鸡一起食用。
做之前:肉汁底可以提前2天准备好。稍微冷却。不盖盖子冷藏至冷却,然后盖上盖子冷藏。使用前再加热。
营养成分(每份) | |
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775 | 卡路里 |
41克 | 脂肪 |
5克 | 碳水化合物 |
91克 | 蛋白质 |
营养成分 | |
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食用时间:8至12人 | |
每份份量 | |
卡路里 | 775 |
每日摄入量% * | |
总脂肪41克 | 53% |
饱和脂肪18g | 90% |
胆固醇376毫克 | 125% |
钠882毫克 | 38% |
总碳水化合物5克 | 2% |
膳食纤维0克 | 1% |
总糖0克 | |
蛋白质91克 | |
维生素C 1mg | 3% |
60毫克的钙 | 5% |
铁4毫克 | 22% |
钾921毫克 | 20% |
* %每日摄入量(DV)告诉你一种食物中的营养成分在日常饮食中所占的比例。每天2000卡路里用于一般营养建议。 |