秘密成分(第戎芥末):Moules Dijonnaise配方

着Dijonnaise
摄影:Kerry Saretsky

通常,每种食材我只做三个秘密配方,但第戎芥末酱太辣了华体会体育手机端APP我的小巷我想我还会继续下去。我向那些抱怨对芥末过敏的人道歉!我对鸡肉和咖啡过敏,所以我知道你是怎么来的。

我知道我以前在《闪电侠:法语》中讲过这个故事,但有必要重复一遍。当我在巴黎的时候,我去了Maille商店,它看起来像是介于很棒的酒吧酒吧、药店和博物馆之间的东西。在玻璃后面点着的箱子里放着moutardiers还有一个小芥末罐,上面放着一本正经的小勺子,都是手绘的,代代相传。酒吧里有水龙头,有各种各样的芥末,你可以买到或品尝。沿着墙壁,整齐地排列着各种各样的芥末:咖喱,辣椒,龙蒿,核桃,黑醋栗,蓝奶酪,小柑橘,大蒜,青葱。不同的颜色,不同的质地。每一种都可以用在各种各样的食谱中,尤其是油醋汁。就在那时,我开始完全理解法国人对芥末的热爱。哇,我想。

在我家里,从小到大,我们什么东西都要抹芥末。我的继父来自诺曼底,他在吃的每道菜旁边都放上番茄酱,有条不紊地把肉、鱼、甚至意大利面都蘸进去——就像我们美国人抱怨的一些人蘸番茄酱一样。至于我,每当我点薯条时,我都要一份第戎芥末酱。我成长过程中没有番茄酱。当我妈妈去好市多的时候,她会买工业尺寸的芥末。有太多的水要用了,我开始把它放在所有的东西里。

我最喜欢的芥末食谱之一是Moules Dijonnai华体会体育手机端APPse:贻贝加奶油芥末酱。比起传统的Marinière,我更喜欢它。我用青葱,韭菜,大蒜,酒,两颗芥末,奶油,还有满园的新鲜百里香来调味。拿好你们的帽子和法棍。太好吃了。

配方的事实

5

(1)

活动:15分钟
总:15分钟
服务:2到4份

费率和评论

华体会应用下载

  • 4贻贝

  • 1一匙的量中筋面粉

  • 2汤匙橄榄油

  • 2青葱,丁

  • 1瘦韭菜,切成半月形

  • 粗盐

  • 新鲜了黑胡椒粉

  • 4丁香大蒜,磨碎

  • 1干白葡萄酒等白苏维浓

  • 一小部分新鲜百里香(约2盎司

  • 1/4第戎芥末

  • 1/4全谷芥末

  • 1奶油

方向

  1. 将贻贝和面粉放入大碗中,加冷水。在你准备其他食材的时候,让贻贝浸泡一下,它们会把肚子里的沙子吐出来。华体会应用下载最后,将贻贝沥干并冲洗干净。把所有打开的都扔掉。

  2. 在一个宽大的炖锅里,用中火加热橄榄油。当油起波纹时,加入葱和韭菜,用盐和胡椒粉调味。Sauté,经常搅拌,直到蔬菜变软变香,但不是金黄色:大约3分钟。调小火,加入大蒜,和其他蔬菜一起搅拌45秒。然后加入酒和百里香,用盐和胡椒粉调味。盖上锅盖,用小火煮5分钟。

  3. 加入贻贝,调到中高火。盖上锅盖。贻贝全部打开后就煮熟了。大约需要5分钟。抛弃那些顽固地关闭着的。

  4. 关火,加入芥末和奶油搅拌,直到与肉汤充分融合。品尝肉汤调味,并根据需要调整。马上上桌,把一个大法棍面包撕开,浸入肉汤中。

营养成分(每份)
563 卡路里
35克 脂肪
24 g 碳水化合物
34 g 蛋白质
显示完整营养标签隐藏完整的营养标签
×
营养成分
份量:2至4人
每份份量
卡路里 563
每日摄入量% *
总脂肪35克 45%
饱和脂肪16克 79%
胆固醇137毫克 46%
1221毫克 53%
总碳水化合物24 g 9%
膳食纤维3g 11%
总糖5g
蛋白质34 g
维生素C 25毫克 126%
钙139毫克 11%
铁10毫克 57%
钾608毫克 13%
*每日价值百分比(DV)告诉你一份食物中的营养素对每日饮食有多少贡献。一般的营养建议是每天摄入2000卡路里。
(营养信息是通过成分数据库计算出来的,应该被认为是一种估计。)