肮脏的部分:全典当食谱
“我想做一道菜,不仅要用到鸡脚,还要用到鸡跗节,这是动物身上最鲜嫩多汁的部分。”
你是否经常独自一人在厨房里带着一双鞋子猪蹄吗?如果你做了你的砧板上碰巧有猪蹄,你会把它们洗干净,然后直接放进汤锅吗?或者,你会为这只长出如此美丽双脚的高贵动物默哀吗?如果你正好在自己家里,也许你会像我一样,哼哼几声。
也许是因为我受到了整个讨厌的比特爱好者群体的希望的鼓舞,但仅仅是看着面前的猪蹄,我就感到了一种孩子气的、绝对热烈的兴奋。虽然蹄子被割掉了,但脚的轮廓明显是猪的,而那棕褐色的、瘦骨嶙峋的附属物,最后只剩下那标志性的猪爪。总之,这是相当令人激动的。
很容易让人感觉与腰部或肩部分离,因为伤口在解剖学上看起来很模糊。低头看着一大块用泡沫聚苯乙烯包装的、塑料包裹的肉,很难确定它到底属于猪身上的哪个部位。猪排只是一只大型动物的一部分,从猪排上看,人们对猪本身的感觉很少。另一方面,整只脚就是另一回事了。
当你知道你吃的东西在动物身上有独特的功能时,你会感到非常满足。无论是指导消化的胃,记录声音的耳朵,还是帮助咀嚼的舌头,每个部分都是单一和明显的。通过这种方式,只要能够操作一个特定的器官或附属器官,就可以对野兽有一个亲密的了解。
用猪蹄做Terrine
在本周寻找配得上我的猪蹄的食谱时,我找到了一道菜,不仅用了猪蹄,还用了猪跗节,这是动物身上最鲜嫩多汁的部分。我转向托马斯·凯勒点火机,我每隔几个月就会从这本书中寻找灵感。他的猪蹄食谱做了一道优雅而丰盛的陶土,将猪蹄的嫩肉和猪皮的胶状质地结合在一起。切成片,裹上一层,放入面包屑,用平底锅煎一下,把陶土放在上面酱Gribiche,一种令人愉快的酸味混合物,与猪肉的丰富性相得益彰。
的基本过程
虽然所有的食谱华体会体育手机端APP点火机我想说明的是,这个特别的食谱虽然耗时,但一旦被分解成几个步骤,它是可以管理的。猪蹄的烹饪时间很长,但把猪蹄放进汤锅的准备工作却惊人地精简。一整个韭菜,几根胡萝卜和一整个洋葱,连同一些香料一起完整地扔进锅里。经过两到三个小时的小火炖,猪蹄就可以做成陶罐了,这是你能选择的极限了。把猪蹄切成片,配上硬皮法棍面包,这道猪蹄块本身就是一顿出色的大餐。
如果你按照凯勒列出的食谱来做,你会发现,当小心翼翼地裹着一层面包屑油炸时,肉质浓郁,肉质肥美。酱汁需要一些切法,但不需要太多技巧,它与浓郁的意大利面是绝佳的搭配。吃上一口,你就会明白,把肉和皮从骨头中分离出来所花的时间是非常值得的。
利用剩菜剩饭
最后,一旦你把肉取出来,把骨头放回汤锅里,再炖几个小时,把最后一点胶质物质都取出来。这样做可以提供厨师所希望的最丰富的高汤——例如,比只使用颈骨或猪肩要丰富得多。把存货放在冰箱里以备不时之需。
格里比什酱猪蹄
改编自点火机托马斯·凯勒。
配方的事实
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沙锅:
5磅(2个大号或3个中号)新鲜猪、羊蹄,包括飞节
1大韭菜去茎,洗去污垢
1大洋葱剥皮和清洗污垢
2大或3.媒介胡萝卜去皮洗净
盐
2月桂叶
1茶匙黑色的花椒
把一小束百里香绑在一起,或者1/2茶匙干百里香
1头大蒜,横切成两半
2汤匙无盐黄油
1杯切碎的葱
1/4杯第戎芥末
新鲜黑胡椒粉
1汤匙+1茶匙意大利欧芹碎
几汤匙中筋面粉
1/2杯panko屑
Gribiche酱:
1汤匙红酒醋
1/2杯特级初榨橄榄油
1茶匙第戎芥末
2茶匙每一个碎熟蛋清和蛋黄
1汤匙切碎的不一样的酸豆,最好是西班牙
2汤匙切碎的龙蒿
2茶匙剁碎细香葱
2茶匙剁碎山萝卜
1汤匙切碎的酸黄瓜
2茶匙剁碎意大利欧芹
1/4茶匙粗盐
1/4茶匙粗黑胡椒
方向
把鸡爪放在一个大汤锅里,加水盖上。把锅放在大火上,煮沸,撇去浮到表面的泡沫。小火煮5分钟,去除所有杂质。
从锅中取出飞节,丢弃液体,冲洗干净锅。将飞节放回锅中,用冷水覆盖。把锅放在大火上炖。
加入韭菜、洋葱、胡萝卜、一汤匙盐、月桂叶、胡椒子、百里香和大蒜,将水煮沸。炖2到3个小时,直到猪节上的脂肪完全软化,肉变嫩,从骨头上脱落。关火,把虾节留在液体中。
与此同时,把葱煮熟:在一个sauté大平底锅里用中火融化黄油。加入葱,煮约2分钟,使其软化。加入一茶匙盐搅拌,关火。
把虾节从液体中提出来,放在碗或烤盘上。当它们还热但不烫的时候,用你的手指或叉子把肉和皮和脂肪分开,保留皮。把肉分开,把骨头放在一边,在高汤中继续炖。
把肉放在一个大碗里,放在一个温暖的地方。把皮上的脂肪刮掉,把脂肪扔掉。把鸡皮剁碎,拌进肉里。
制作圆木的方法:剪下两张厚箔纸,或者在普通箔纸上再铺上几层。用勺子舀一半的混合物到一张纸上,把它弄成大约10英寸长,2英寸直径的形状。把圆木卷成箔纸。挤压和扭转末端压缩肉,使其8到10英寸长,直径2到2.5英寸。这个混合物是2个对数。另外,用饼干切刀或其他环形工具制作单独的猪蹄块。我用了一个切好的咖啡杯,它非常适合做成圆形的奇异陶罐。冷藏一夜,或长达5天。无论哪种方式,你都可以吃到大约10到12份。
制作Gribiche酱:将所有食材混合在一个碗里,按顺序加入。华体会应用下载让酱汁放置至少30分钟,或者冷藏一天。你大概要喝一杯。
最后:预热烤箱至400华氏度。根据你需要多少份,如果你用的是原木,可以将每份切成1.5英寸的薄片。两面都加盐和胡椒粉调味,蘸面粉;面粉应该浮到每片面包的侧面。在面粉上撒一层薄薄的第戎芥末酱,然后蘸上面包屑。这时,切片可以冷藏30分钟,或者立即煮熟。
在不粘锅中加热几汤匙油或黄油,比如铸铁锅。当锅热了,小心地放入切片,让底部变成褐色约30秒。因为它们在烹饪的时候会飞溅,所以在烤箱里就完成了。
将煎锅放入烤箱约4分钟,使顶部呈褐色。注意不要煮太久,否则猪蹄会碎。从烤箱中取出煎锅,如果需要的话,用纸巾把猪蹄沥干。
上桌时,在每个盘子上放2汤匙的Gribiche酱来搭配猪蹄。
营养成分(每份) | |
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191 | 卡路里 |
15克 | 脂肪 |
7 g | 碳水化合物 |
7 g | 蛋白质 |
营养成分 | |
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份量:10至12份 | |
每份金额 | |
卡路里 | 191 |
% *每日价值 | |
总脂肪15克 | 20% |
饱和脂肪4 g | 18% |
胆固醇44毫克 | 15% |
钠527毫克 | 23% |
总碳水化合物7 g | 3% |
膳食纤维1克 | 4% |
总糖2 g | |
蛋白质7 g | |
维生素C 3毫克 | 17% |
37毫克钙 | 3% |
铁1毫克 | 8% |
钾131毫克 | 3% |
*每日营养摄入百分比(DV)告诉你一份食物中有多少营养素对每日饮食有贡献。一般的营养建议每天使用2000卡路里。 |