史上最好的脆皮烤土豆食谱
这是你做过的最美味的脆皮烤土豆。而且它们碰巧是无麸质和素食(如果你用油的话)。
为什么它的工作原理
- 大块的土豆最大限度地提高了内部和外部的对比。
- 在碱性水中半沸腾的土豆会破坏它们的表面,产生大量的淀粉浆,增加表面积和嚼劲。
- 你可以选择油、鸭油、鹅油或牛肉油,这意味着你可以得到任何你想要的味道。
- 在油或脂肪中加入大蒜和香草会给土豆皮带来额外的风味。
英国人在烹饪方面名声不佳,在某些情况下是这样的——我住在英国的时候,每个星期天都吃到煮到灰色的牛肉和用颗粒做成的肉汁,这些都不是烹饪的巅峰——但如果没有很多事情他们做得比几乎任何人都好,那就见鬼了。我说的是美味派,炸鱼,约克郡布丁和烤土豆。我非常喜欢英国烤土豆的方法。它很简单,却能产生惊人的效果。将大块的土豆煮至鲜嫩,与肥肉(最好是牛肉汁)轻轻搅拌,使其表面粗糙,然后烤至酥脆脆脆。
煮沸和搅拌的步骤才是真正的关键。他们制造了一种薄薄的土豆泥,粘在土豆泥块的表面,最后在烤箱里烤的时候,土豆泥变得酥脆漂亮。这是我用的技巧Ultra-Crispy烤土豆我在2011年发表了这个食谱,我几乎每个假期都用这个方法。
今年,我决定从头开始重新检验这个方法,我的想法是完全最大化每一块烤土豆的酥脆和奶油的对比,对每一个变量进行了一次又一次的测试,从切的大小到土豆的类型,再到煮和烤的方法。结果就是这个食谱,我坚信它会做出你吃过的最好吃的烤土豆:外皮脆得不可思议,中间是奶油状的,充满了土豆的味道。我谅你也不敢不爱他们。我敢打赌如果你。
下面是测试的过程。
选择合适的土豆大小和品种
首先,让我们谈谈尺寸。在我最初的烤土豆食谱中,我把土豆切成两英寸的小块。这一次,我想把土豆的中心和外部的对比最大化,所以我决定把土豆切成大块。每人四分之一个土豆。这意味着每一块都是两口的,但这让它们更容易变脆。
为了多样化,我尝试了超市最常见的三种颜色:黄褐色、育空金色和红色。
黄褐色取最脆的皮,烤成金黄色。它们的内部是蓬松而温和的。
育空金由于它们的淀粉含量较低,含糖量较高,所以烤的颜色要深一些。这样做会更有味道,但也意味着脆皮会稍微少一点。它们的内部很好,奶油味十足。
红色的土豆因为淀粉含量很低,所以烤得很黑,但很难变脆。刚出炉的时候很脆,但很快就会失去那种嘎吱嘎吱的口感,变得又软又嫩。
当红褐色和红色的土豆从烤箱里出来大约两分钟后,你按一下会发生这样的情况:
这个故事的寓意是:跳过红色。坚持用赤褐色或育空黄金(或混合!)
摆弄pH值:为什么你应该在水中添加小苏打
在我之前的烤土豆食谱中,我建议在水里加入少量的醋。这个想法是为了控制果胶的分解,果胶是将蔬菜粘合在一起的细胞粘合剂。把它想象成砖块之间的灰泥。
果胶在183°F(84°C)左右开始分解,但它的分解也受到烹饪介质的相对pH值的很大影响。pH值越低(即酸性越强),它分解的越少。相反,pH值越高(即越碱性),它分解得越快。
为了证明这一点,我在不同pH值的水中煮了四个土豆,从微酸性到中性到极碱性。你可以清楚地看到,用碱性水煮的土豆比用酸性水煮的土豆开始分解得更多。
哪种方式更好?嗯,在我最初的烤土豆食谱中,加入少量的醋可以防止土豆在变嫩的时候不小心完全碎掉。同样地,我在我的炸薯条让它们完全熟透而不塌陷。
但不同的形式因素带来了不同的规则。醋还是最好的pH值调节剂吗?对于我用的这种又大又厚的土豆来说?
我烤了那些煮熟的土豆,看看有什么区别。
事实证明,用碱性水煮的土豆实际上比用醋水煮的土豆要好。因为土豆块很大,所以碎裂的问题不像小土豆那么严重。与此同时,碱性水有助于土豆的表面分解,产生更多淀粉浆,从而使土豆的外表格外酥脆。大约半茶匙小苏打加两夸脱水的量是合适的。
这就是你需要的淀粉糊水平在这些土豆磨粗之后。
开始冷让我冷:开始用冷水vs.沸水
另一个值得考虑的因素是煮土豆的方法。在大多数土豆食谱中,我建议把土华体会体育手机端APP豆放在冷水中煮开。这有助于确保在内部有机会煮透之前,外部不会变成糊状。对于大块的土豆来说尤其如此,因为热量需要很长时间才能到达核心。
但在这里,情况完全不同。我们实际上想要表面比中心更容易损坏。这意味着把土豆放在已经沸腾的水中。我一定要在水里放好盐(大约两夸脱水放一盎司粗盐),在土豆煮的时候给它们调味。
土豆应该烤多长时间?
现在来看看真正的烘焙部分,这是最容易做的部分,但也是最难开出处方的部分,因为土豆的变化太大了。例如,看看上面的两个育空黄金土豆,我用完全相同的方式煮和烤。唯一的区别是我买它们的商店。当左边的那个完全变成棕色的时候,右边的那个仍然是苍白的。这与土豆中的淀粉和糖含量有关,它们不仅随季节变化,而且还取决于土豆的储存时间和储存方式。
别担心——不管怎样,你都可以用烤箱烤出很棒的土豆,但这确实意味着你必须依靠你的眼睛和鼻子,只使用定时器作为一个非常粗略的指导。
我发现在450华氏度(230°C)的温度下,把土豆烤得又热又好是最理想的,不过如果打开对流,土豆的味道会更好。(当使用对流时,我将温度降至400°F(200°C),以防止边缘烧焦。)
刚开始的时候,土豆有点嫩,过早摇晃或移动土豆会导致土豆底部粘在烤盘上。
但是不动地烤它们会导致烹饪不均匀。我发现,如果我把它们放在一边20分钟左右,然后我可以用一个薄的金属铲(或我的指尖)把它们从锅里撬出来,然后翻一下。从那时起,它们还要花30分钟左右的时间,中间偶尔会翻动和摇晃。我喜欢让它们变得漂亮和深色,以最大程度地形成酥皮和奶油心之间的对比。
为土豆添加风味
这个过程的最后一步是加入一些芳香族使它们更有趣。简单地把煮熟的土豆和切碎的香草和大蒜搅在一起就可以了,但并不理想。高温和长时间的烘烤往往会烧焦大蒜,使土豆有一种略带辛辣的味道。但最后加入蒜末和香草只会让它们有一种表面的味道。那么解决办法是什么呢?
我决定用橄榄油加热固体香料(蒜末和迷迭香是我的最爱),煮到大蒜开始变金黄,然后过滤,将注入的油从固体中分离出来。这样,你就可以用调味油和土豆一起翻炒,让土豆更有味道,最后再放回大蒜和迷迭香(还有一些切碎的新鲜欧芹)。两全其美。
烤土豆的外皮脆得令人难以置信,质地多样,还有许多细微的角落和缝隙,供美味的大蒜和香草种植。
我有说过这是你做过的最好吃的烤土豆吗?我的意思是它。仔细看看它们的表面纹理。
Micro-blistering !
这些奶油中心怎么样?
哦!这么滋润!如此的美味!
还在犹豫要不要做?过来和我一起到这边来,这里的美味非常丰富,每个人都有足够的食物。
史上最好的烤土豆
2016年12月02日
配方的事实
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粗盐
1/2茶匙(4 g)小苏打
4磅(约2公斤)黄褐色或育空金土豆,去皮,切成四分、六分或八分,视大小而定(见附注)
5汤匙(75毫升)特级初榨橄榄油鸭脂肪、鹅脂肪或牛肉脂肪
小一些选新鲜的迷迭香树叶,切碎
3.媒介丁香大蒜,剁碎
现磨黑胡椒
小一些新鲜芫荽叶,剁碎
方向
调整烤箱架到中心位置,预热烤箱到450°F(230°C)(或400°F(200°C)如果使用对流)。在一个大锅里用大火加热2夸脱(2L)水直到沸腾。加入2汤匙粗盐(约1盎司;25克),小苏打,土豆搅拌。再次烧开,转小火煮,直到刀插入土豆块时几乎没有阻力,大约在烧开10分钟后。
同时,将橄榄油、鸭油或牛肉油与迷迭香、大蒜和一些黑胡椒粉混合在一个小炖锅里,用中火加热。烹饪,不断搅拌和摇晃锅,直到大蒜开始变成金黄色,大约3分钟。立即将油通过一个放在大碗里的细网过滤器过滤。把大蒜/迷迭香混合物放在一边,单独保存。
当土豆煮熟后,小心沥干水分,让它们在锅中休息约30秒,让多余的水分蒸发掉。倒入倒入油的碗中,加入适量盐和胡椒粉调味,搅拌均匀,摇晃碗,直到土豆块上形成一层厚厚的土豆泥状糊状物。
将土豆转移到一个大的带边烤盘上,将它们分开,均匀摊开。放到烤箱里烤20分钟,不要动。用一个薄而有弹性的金属铲把粘在锅里的土豆铲掉,摇一摇锅,把土豆翻个面。继续烤,直到土豆变成深棕色,表面酥脆,在烹饪过程中翻动和摇晃几次,大约需要30到40分钟。
把土豆移到一个大碗里,加入大蒜/迷迭香混合物和欧芹碎。搅拌均匀,加入盐和胡椒粉调味。即可食用。
特种设备
笔记
赤褐色的土豆会有更脆的外皮和更松软的中心。育空黄金巧克力的酥度会稍低,中间有奶油状,颜色更深,味道更深。你也可以混合使用这两种方法。
土豆应该切成很大的块,至少2到3英寸左右。对于中型育空黄金,这意味着把它们切成两半,然后再把每一半分成四分之一。对于较大的育空黄金或黄褐色土豆,你可以把土豆切成块状的六八分。
营养成分(每份) | |
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289 | 卡路里 |
9克 | 脂肪 |
49克 | 碳水化合物 |
6克 | 蛋白质 |
营养成分 | |
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份量:6至8份 | |
每份金额 | |
卡路里 | 289 |
% *每日价值 | |
总脂肪9克 | 11% |
饱和脂肪1克 | 6% |
胆固醇0毫克 | 0% |
钠977毫克 | 42% |
总碳水化合物49克 | 18% |
膳食纤维5克 | 18% |
总糖3 g | |
蛋白质6克 | |
维生素C 23毫克 | 117% |
40毫克钙 | 3% |
铁3毫克 | 15% |
钾1229毫克 | 26% |
*每日营养摄入百分比(DV)告诉你一份食物中有多少营养素对每日饮食有贡献。一般的营养建议每天使用2000卡路里。 |