最好的苹果酱食谱gydF4y2Ba - 华体会体育推荐

当你想要一种不仅仅是水果的苹果酱purée，苹果醋，加上一些像肉桂和橘子皮的芳香，将提升苹果的味道而不妨碍。苹果和玫瑰同属植物科，所以几滴玫瑰水对恢复熟水果的新鲜香气大有帮助。gydF4y2Ba

活动:gydF4y2Ba40分钟gydF4y2Ba

总:gydF4y2Ba60分钟gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba12份gydF4y2Ba

使:gydF4y2Ba6杯gydF4y2Ba

费率和评论gydF4y2Ba

4磅混合苹果(约gydF4y2Ba12gydF4y2Ba媒介gydF4y2Ba苹果gydF4y2Ba；1.8公斤)gydF4y2Ba
3 1/2盎司原味或gydF4y2Ba烤gydF4y2Ba糖gydF4y2Ba(约1/2杯;gydF4y2BaOne hundred.gydF4y2BaggydF4y2Ba）gydF4y2Ba
1／2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba(2g)钻石水晶gydF4y2Ba粗盐gydF4y2Ba；对于食盐，按体积或相同重量使用大约一半的量gydF4y2Ba
1gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba苹果醋gydF4y2Ba(约2汤匙;30 g)gydF4y2Ba
1gydF4y2Ba（gydF4y2Ba3英寸gydF4y2Ba)带gydF4y2Ba橙皮gydF4y2Ba
1gydF4y2Ba（gydF4y2Ba3英寸gydF4y2Ba）gydF4y2Ba肉桂棒gydF4y2Ba
苹果酒gydF4y2Ba，调整一致性gydF4y2Ba
1/4gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba玫瑰水gydF4y2Ba(可选)gydF4y2Ba

苹果去核，不去皮，然后切成1/2- 1/4英寸的小块。这将产生大约3.5磅准备好的水果(16杯;1.5公斤)。放入5夸脱荷兰烤箱，加入糖，盐，苹果醋，橘子皮和肉桂棒。搅拌均匀，然后盖上盖子，用中火加热，直到苹果枯萎，开始在汁液中起泡，大约需要15分钟。如果这个过程似乎进展缓慢，只需打开暖气。gydF4y2Ba
继续烹饪，不时搅拌，直到苹果变软，大约10分钟。去掉橘子皮和肉桂棒，然后purée用浸入式搅拌机或食品处理器(见注释)搅拌到你想要的稠度。如果需要，可以用苹果酒调薄，以调整稠度。想要更浓郁的苹果味，可以用1/4茶匙玫瑰水调味。gydF4y2Ba
将苹果酱放入玻璃罐中冷藏3周。如果冷冻，一定不要把容器填满，因为苹果酱一旦冷冻就会膨胀。gydF4y2Ba

特种设备gydF4y2Ba

成品苹果酱的质地完全取决于它的混合方式;为了达到最佳效果，使用大功率浸入式搅拌机。我使用全包不锈钢浸入式搅拌机的效果非常好。gydF4y2Ba

营养成分gydF4y2Ba
份:12gydF4y2Ba
每份份量gydF4y2Ba
卡路里gydF4y2Ba	114gydF4y2Ba
%每日摄入量*gydF4y2Ba
总脂肪gydF4y2Ba0 ggydF4y2Ba	0％gydF4y2Ba
饱和脂肪0ggydF4y2Ba	0％gydF4y2Ba
胆固醇gydF4y2Ba0毫克gydF4y2Ba	0％gydF4y2Ba
钠gydF4y2Ba66毫克gydF4y2Ba	3％gydF4y2Ba
总碳水化合物gydF4y2Ba30克gydF4y2Ba	11%gydF4y2Ba
4g膳食纤维gydF4y2Ba	14%gydF4y2Ba
总糖25克gydF4y2Ba
蛋白质gydF4y2Ba0 ggydF4y2Ba
维生素C 7mggydF4y2Ba	37%gydF4y2Ba
11毫克钙gydF4y2Ba	1%gydF4y2Ba
0毫克铁gydF4y2Ba	1%gydF4y2Ba
钾170毫克gydF4y2Ba	4%gydF4y2Ba
*每日营养摄入百分比(DV)告诉你一份食物中有多少营养素对每日饮食有贡献。一般的营养建议每天使用2000卡路里。gydF4y2Ba