不用烹饪的西瓜夏日卷是最简单的避暑方法

酥脆的豆薯、多汁的西瓜和新鲜的香草使这些清淡的夏日卷格外清爽,而奶油椰子蘸酱则给它们带来了一些热量和气味。

20180711 -西瓜豆薯-弹簧-卷vicky -沃斯克- 18岁

在炎热的夏天,我想要所有我能找到的不用做饭的食谱。华体会体育手机端APP也许我是在反抗我的预习做饭的过去,那时候我一次要在潮湿的厨房地下室里忍受好几个小时,但你很难说服我在这种天气打开炉子。这意味着我通常依靠沙拉来维持我整个季节。但当我想改变一下节奏时,夏日面包卷可以提供令人耳目一新的变化。

传统上,夏卷是用生蔬菜、草药、肉和米粉包起来的米纸。不过,我喜欢把它们当成我储藏室里的其他包装,而不是采用明显的馅料路线。这里我选择了我最喜欢的夏季沙拉之一,它是甜西瓜、松脆的豆薯和大量新鲜香草的组合,用耐嚼的宣纸把它包起来,做一个有趣的改变。

如何制作西瓜夏日卷

将椰子奶油,椰子氨基酸,鱼露,泰式辣椒和酸橙混合成蘸汁

我想先为这些夏日卷拌上蘸酱。因为这些面包卷很清淡,我选择了味道浓郁的酱汁来提味。我用浓稠的椰子奶油做酱汁的底料,蘸酱的时候,它有一种天鹅绒般的质感,覆盖在面包卷上。用不加糖的椰子奶油蘸酱,而不是椰子奶油,后者是为主题餐厅准备的甜食冰镇果汁朗姆酒

我在酱汁中加入了大量新鲜的酸橙汁来中和椰子奶油,同时加入了泰国青椒末,鱼露和椰奶。椰子酱是一种用椰子汁制成的甜咸酱汁,完全没有椰子的味道,而是有酱油的咸味。它通常被饮食限制的人用作酱油的替代品,或因其据称的健康益处。然而,我喜欢椰子胺,因为它是另一种为我的食物添加鲜味的美味方式。如果你没有椰子胺,你可以用酱油和一点糖来代替类似的调味料。拌好酱汁后,我把它放在一边,开始做夏天的面包卷。

米纸包装,西瓜火柴棒,豆薯火柴棒,花生碎,姜,草药

包装夏日卷部分是烹饪,部分是工艺,让它成为和朋友或孩子一起做的乐趣。我先准备好所有的食材,这次是西瓜、豆薯、华体会应用下载姜,还有花生碎和大量新鲜香草。任何种类的软香草都可以,但我特别喜欢越南风格的新鲜薄荷、香菜和罗勒的组合。把所有的食材都准备好,这样在华体会应用下载包面包卷的时候就能又快又高效了。

食材准备好后,我设华体会应用下载置了一个包装台,这样处理挑剔的米纸更容易。首先,我在一个又宽又浅的碗里装满常温的水,用来蘸米纸。我找到了一个大小刚好的馅饼盘。接下来,我在砧板上铺上一块干净潮湿的厨房毛巾,做一个表面,用来放置和填充宣纸。湿毛巾可以防止湿宣纸粘在切菜板上,用它保持指尖湿润,也可以确保它们不会粘在手上。

把西瓜、豆薯、香草和花生加到宣纸上,做成夏日卷

当我准备和准备的时候,我一次用一张宣纸。只需要在水里快速浸一下,床单就会从僵硬变得有嚼劲。它们不会立即变得柔软,但当它们放在湿毛巾上时,它们会变得柔软。

我把食材放在宣纸上,华体会应用下载首先是一大把新鲜的、撕烂的草本植物,连同它们鲜嫩的茎。然后在上面放上几根西瓜、豆薯和姜的火柴棒。为了完成馅料,我加了一点丰盛的烤花生,挤一点酸橙,和一撮粗盐。注意不要把宣纸填得太满,那样会使它很难卷成整齐的卷。

正在包装夏日面包卷

要把卷紧需要一些练习,因为脆弱的宣纸很容易撕破。幸运的是,刚刚被打湿的饺子皮很粘,你可以用手指把任何小洞都捏起来。我把左右两边的米纸对折在馅料上,然后从下往上卷。

用西瓜、豆薯和香草蘸着椰子酱吃夏日卷

我把这些夏日卷和椰子蘸酱一起上桌。就其本身而言,这些西瓜卷是令人愉快的零食或开胃菜,但加上一块烤肉或海鲜,它们甚至可以作为一顿简单的夏季晚餐。