填料馅饼食谱

20111108 -美味的馅饼——感恩节- 4. jpg
j .吴克群Lopez-Alt

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配方的事实

活动:15分钟
总:75分钟
服务:6到8份

率和评论

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方向

  1. 预热烤箱至450华氏度,调整烤箱架至中心位置。把底部的派皮擀开,放入9英寸的派盘中。向派中加入馅料,按下确保气泡消失。

  2. 擀出饼皮,封住饼皮。用一汤匙水打蛋清。在皮上刷上蛋清混合物,切3 - 5个孔透气。少量撒上粗盐。将派放入烤箱,烤15分钟至浅金黄色。将火调至350华氏度,继续烘烤至深金黄色,大约需要45分钟。冷却15分钟后食用。

营养成分(每份)
594 卡路里
31 g 脂肪
69克 碳水化合物
12克 蛋白质
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营养成分
份量:6至8份
每份金额
卡路里 594
% *每日价值
总脂肪31 g 39%
饱和脂肪12克 60%
胆固醇48个毫克 16%
1234毫克 54%
总碳水化合物69克 25%
膳食纤维4 g 16%
总糖12克
蛋白质12克
维生素C 2毫克 12%
钙89毫克 7%
铁3毫克 19%
钾269毫克 6%
*每日营养摄入百分比(DV)告诉你一份食物中有多少营养素对每日饮食有贡献。一般的营养建议每天使用2000卡路里。
(营养信息是通过成分数据库计算出来的,应该被视为一种估计。)