香辣烤西瓜食谱
经过漫长的夏天的新烧烤好吃还有很多烧烤在美国,我决定选择这种又酷又讨喜的西瓜,用辣味的烤法来做。
在西瓜上刷上蜂蜜、酸橙汁和辣椒粉的混合物,然后在大火上快速烧烤,直到形成烧烤痕迹。
我的朋友们一个接一个地好奇地尝了尝这个西瓜,然后变相地说:“真奇怪”或“不一样”。
嗯…这不是我想要的反应但后来每个人都回过头来要更多的东西,试图对这个令人惊讶的奇怪的创造提出自己的看法。当然,它可能不适合每个人(最好留一些普通的西瓜备用),但当每个人都在烧烤西瓜的大争论中形成自己的观点时,它肯定会增加一些乐趣。
配方的事实
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1/4杯蜂蜜
1/4杯大约4个酸橙汁
2 gydF4y2Ba茶匙辣椒
1克ydF4y2Ba茶匙粗盐
1克ydF4y2Ba媒介西瓜,切成1英寸厚的楔形
1/2杯薄荷细切的蔬菜
方向
在一个小碗里,把蜂蜜、酸橙汁、辣椒粉和盐搅拌在一起。
点燃一个装满木炭的烟囱。当所有木炭被点燃并覆盖灰灰时,倒出并均匀地铺在整个煤排表面。将烹饪格栅放置到位,盖上烤架,预热5分钟。清洁而且石油烧烤格栅。在西瓜片的每一面刷上辣青柠和蜂蜜混合物。把西瓜放在烤架上,烤到烤痕出现,每面大约2分钟。
从烤架上取出西瓜,撒上薄荷,就可以享用了。
特种设备
烧烤
营养成分(每份) | |
---|---|
175 | 卡路里 |
1克 | 脂肪 |
44 g | 碳水化合物 |
2 g | 蛋白质 |
×
营养成分 | |
---|---|
份量:10至12人 | |
每份份量 | |
卡路里 | 175 |
每日摄入量% * | |
总脂肪1克 | 1% |
饱和脂肪0克 | 0% |
胆固醇0毫克 | 0% |
钠113毫克 | 5% |
总碳水化合物44 g | 16% |
膳食纤维2g | 6% |
总糖35克 | |
蛋白质2 g | |
维生素C 33毫克 | 163% |
29个毫克钙 | 2% |
铁1毫克 | 6% |
钾443毫克 | 9% |
*每日价值百分比(DV)告诉你一份食物中的营养素对每日饮食有多少贡献。一般的营养建议是每天摄入2000卡路里。 |
(营养信息是通过成分数据库计算出来的,应该被认为是一种估计。)