意大利面加黑胡椒和罗马佩科里诺干酪的配方
罗马面食cacio e pepe既容易做又美味。
为什么它的工作原理
- 用烤过的和新鲜的黑胡椒可以增加风味,使菜肴更加复杂。
- 在微刨机上将奶酪切碎,而不是将其撕碎,这样可以使奶酪更均匀地融合在一起。
- 在单独的煎锅中完成意大利面和奶酪,可以确保奶酪不会因为意大利面锅中的余热而凝结。
- 用煎锅而不是锅煮意大利面有助于淀粉在水中集中,使酱汁更顺滑。
当我深夜外出回到家,渴望一些淀粉和脂肪含量高的东西帮助我入睡,避免不可避免的第二天宿醉,我过去的做法是搜查冰箱,把我能找到的任何东西塞进玉米饼里,做一些即兴的玉米饼。然而,自从我开始测试黑胡椒卷之后,那些在冰箱冷光下吃的玉米卷已经成为了过去式。
这并不是说我不知道cacio e pepe是什么,这是一种用罗马干酪和黑胡椒做意大利面的罗马菜——cacio e pepe翻译过来是“奶酪和胡椒”——只是我从来没有真正吃过它的美味版本。
如果你观看一个熟练的手制作意大利黑胡椒,你可能会认为操作步骤很简单:煮意大利面,沥干水分。与橄榄油、黄油、黑胡椒和磨碎的罗马干酪搅拌均匀。服务。
但我们都知道,最简单的食谱往往也是最让人困惑的,意大利黑胡椒也是如此华体会体育手机端APP。按照上面的说明做,如果你幸运的话,你会得到你想要的:一种乳白色的乳化酱汁,它会让每根意大利面都充满味道。更有可能的是,你会吃到我(从我听到的故事来看,很多其他人也一样)在最初几次尝试中吃到的意大利面——薄而油腻的酱汁意大利面,或者奶酪块不肯融化的意大利面。或者更糟,两者同时发生。
掌握Cacio e Pepe
那么问题是什么呢?主要问题是我们要用一种非常硬,干燥,陈年的奶酪做奶油酱。
老奶酪的问题是双重的。首先,它们的水分相对较低,这意味着它们更容易破裂——它们内部的脂肪想要逃跑。其次,它们有更紧密的蛋白质结构。第一个问题很容易解决:只要在混合物中加入更多的水。用煮意面的水尤其有效,因为它添加了淀粉,有助于使酱汁变稠和乳化。
解决蛋白质结块的问题更加困难。当奶酪被加热时,在钙的帮助下,这些蛋白质有一种倾向,它们会相互粘在一起,形成长长的、纠结的链。加热奶酪的速度太快,你最终会得到一大块蛋白质球,不管你搅拌得多么用力,它们都不会分解,而加热它们只会让它们更紧实。
如果你试着用太热的平底锅烹饪意大利黑胡椒,你可以清楚地看到这种情况:奶酪蛋白质会在平底锅底部形成一层薄膜。
唯一真正的解决办法是从一开始就不让它发生。有几种方法可以做到这一点。有些食谱需华体会体育手机端APP要几汤匙奶油,但我发现它会比我想要的更稀释味道。黄油也可以帮助奶酪平滑地融化,但是,如果你用太多,它会产生和奶油一样的钝化效果。
把奶酪磨碎会有帮助,太。改用刨丝器上最小的洞或使用Microplane大大提高了我的成功率——磨碎的奶酪受热更均匀,融化更快而不结块。不过,它仍然不是100%成功。
我找到了解决办法,改用了双锅的方法:在一只锅里煮意大利面,然后在另一只锅里煮酱汁,再把意大利面放进去。用第二个平底锅的温度较低,很容易做出不会结块或破裂的奶油酱,而且,一旦奶酪被恰当地融合在一起,你就可以重新加热整个锅,而不用担心奶酪结块。
使用第二个平底锅还有一个意想不到的好处:味道更浓郁。我们都知道,烤香料可以改善它们的味道,创造新的挥发性香气,增加复杂性,抚平粗糙的边缘,对吗?吃过美味牛排的人都知道,当你在油里烤时,辣椒的味道会发生变化,变得更甜更醇厚。在油中烤辣椒也能使它的味道更均匀地分布在整道菜中。
我在我的意大利黑胡椒上尝试了一下,在另一个煎锅里用少许橄榄油和黄油烤黑胡椒(并提前煮得足够久,以便在意大利面煮熟时锅能充分冷却)。味道立刻就有了明显的改善,尤其是当我在最后加入更多现磨的辣椒粉时,它兼具了甜味和浓烈的味道。为了避免黄油不小心变黄,我决定把它放在煎锅外,直到辣椒烤熟。
奶油酱,简单的方法
我在这里学到的另一个诀窍是用懒人的方式煮意大利面:不要用一大锅水。通常情况下,大量的水不仅是不必要的,而且对于这样一道菜来说,它严重依赖于烹饪意大利面的水提供的淀粉,用少量的水烹饪实际上是有益的,因为它可以浓缩淀粉。在一个12英寸的煎锅里煮意大利面,水刚好够盖住它,煮出来的意大利面口感很好,而且水的淀粉含量很高。此外,它还节省时间,因为你不必等待一个大锅烧开。
我尝试过的另一个懒惰的步骤最终证明很有帮助,就是把意大利面直接从水中转移到油和胡椒的混合物中,用钳子而不是沥干。这不仅省去了你需要清洗滤器和一个额外的杯子(用来储存意大利面水)的麻烦,而且还使你不必手动添加大部分的意大利面水,因为有大量的意大利面水粘在意大利面上。
意大利面放进锅里后,倒入奶酪,再加一点黑胡椒,再加一点橄榄油,搅拌就可以了。我发现把叉子几乎水平地拿着,旋转意大利面是最有效的方法。
墨西哥胡椒椒并不是真正意义上的晚宴菜肴,尽管没有什么能阻止你做它当晚餐。这是一个小吃。当你感到饿的时候,你会一时兴起为两三个朋友做这道菜。我发现,直接从煎锅里拿出来吃的意大利黑胡椒最美味,而最好的一口是在上桌的路上吃的两三口。
意大利面配黑胡椒和罗马干酪
2016年2月
配方的事实
华体会应用下载
4汤匙(60毫升)特级初榨橄榄油,分
1茶匙粗磨的黑胡椒,品尝
粗盐,品尝
1/2英镑(225克)意大利面
2汤匙(30克)无盐黄油
2盎司佩科里诺干酪罗马诺干酪(约1杯;55克),在Microplane上非常细地磨碎,或在盒子磨碎器上最小的孔,加上更多的食用
方向
在一个中等大小的煎锅中,用中低温加热3汤匙橄榄油和大约一茶匙黑胡椒,直到食材散发出香味,胡椒开始发出嘶嘶声,大约需要1分钟。华体会应用下载备用。
将意大利面放入大煎锅中,加水。加一小撮盐调味,然后用大火煮开,偶尔用叉子或木勺戳一下意大利面,防止它结块。煮至意大利面有嚼劲(通常比包装推荐的时间少1分钟)。将2到3汤匙煮意大利面的水倒入倒入橄榄油和胡椒混合物的煎锅中。拌入黄油。用钳子将意大利面夹起,转移到油/黄油混合物中。
在煎锅中加入奶酪和剩下的一汤匙橄榄油,用叉子搅拌,直到奶酪完全融化。在煎锅中再加入几汤匙意大利面水,调整粘稠度,必要时再加热,直到酱汁呈奶油状,覆盖在每根意大利面上。用盐和更多黑胡椒调味。立即上桌,在餐桌上放上额外的碎奶酪和黑胡椒。
营养成分(每份) | |
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416 | 卡路里 |
31 g | 脂肪 |
24 g | 碳水化合物 |
10克 | 蛋白质 |
营养成分 | |
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份量:2至3份 | |
每份金额 | |
卡路里 | 416 |
% *每日价值 | |
总脂肪31 g | 40% |
饱和脂肪11 g | 53% |
胆固醇40毫克 | 13% |
钠381毫克 | 17% |
总碳水化合物24 g | 9% |
膳食纤维1克 | 4% |
总糖1克 | |
蛋白质10克 | |
维生素C 0毫克 | 0% |
钙215毫克 | 17% |
铁1毫克 | 7% |
钾99毫克 | 2% |
*每日营养摄入百分比(DV)告诉你一份食物中有多少营养素对每日饮食有贡献。一般的营养建议每天使用2000卡路里。 |