酸面包配番茄，香蒜酱和布拉塔配方gydF4y2Ba - 华体会体育推荐

为什么它有效gydF4y2Ba

烤面包前先烤一下，防止面包变湿。gydF4y2Ba
用盐腌西红柿，沥干水分，去除多余水分，浓缩风味。gydF4y2Ba

意大利番茄沙拉gydF4y2Ba而且gydF4y2Ba番茄盘gydF4y2Ba在这个清爽的夏天开始。我们在烤好的酸面包片上撒上磨碎的熟番茄的浓缩风味。经过一段短暂的肉鸡之旅后，吐司上涂上了奶油gydF4y2BaburratagydF4y2Ba香草罗勒芝麻菜香蒜沙司配杏仁。试试用它来搭配清爽干净的啤酒，比如Firestone Walker Pivo Pils, Victory Prima Pils，或者Hardywood Park Richmond Lager。gydF4y2Ba

如何将比尔森啤酒、拉格啤酒和其他清爽的啤酒与食物搭配gydF4y2Ba

有特色的视频gydF4y2Ba

配方的事实gydF4y2Ba

5gydF4y2Ba

(1)gydF4y2Ba

活动:gydF4y2Ba20分钟gydF4y2Ba

总:gydF4y2Ba60分钟gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba8份gydF4y2Ba

费率和评论gydF4y2Ba

香蒜沙司:gydF4y2Ba

1个装紧的杯子gydF4y2Ba罗勒叶gydF4y2Ba(1 1/4盎司;gydF4y2Ba35gydF4y2BaggydF4y2Ba）gydF4y2Ba
1个装紧的杯子gydF4y2Ba芝麻菜gydF4y2Ba(1 1/4盎司;gydF4y2Ba35gydF4y2BaggydF4y2Ba）gydF4y2Ba
1gydF4y2Ba媒介gydF4y2Ba瓣大蒜gydF4y2Ba
2汤匙gydF4y2Ba变白杏仁gydF4y2Ba(3/4盎司;gydF4y2Ba20.gydF4y2BaggydF4y2Ba）gydF4y2Ba
1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba(15毫升)gydF4y2Ba新鲜柠檬汁gydF4y2Ba大概半个柠檬就可以gydF4y2Ba
1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba柠檬皮gydF4y2Ba大概半个柠檬就可以gydF4y2Ba
1/2杯(gydF4y2Ba120gydF4y2Ba毫升gydF4y2Ba）gydF4y2Ba特级初榨橄榄油gydF4y2Ba
犹太洁食或gydF4y2Ba海盐gydF4y2Ba

祝酒词:gydF4y2Ba

1gydF4y2Ba英镑gydF4y2Ba成熟的西红柿gydF4y2Ba(450克;大约2大)，对半，茎端具核gydF4y2Ba
2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba(30毫升)gydF4y2Ba特级初榨橄榄油gydF4y2Ba另外，刷吐司还要多花一些钱gydF4y2Ba
犹太洁食或gydF4y2Ba海盐gydF4y2Ba
现磨黑胡椒或gydF4y2Ba小gydF4y2Ba捏gydF4y2Ba红辣椒片gydF4y2Ba
2gydF4y2Ba大的片gydF4y2Ba酵母面包gydF4y2Ba每块约1/2英寸厚gydF4y2Ba
4gydF4y2Ba盎司gydF4y2BaburratagydF4y2Ba(见注释)，切成小块gydF4y2Ba

香蒜沙司:gydF4y2Ba把罗勒，芝麻菜，大蒜，杏仁，柠檬汁和柠檬皮混合在一起。搅拌至杏仁碎成细碎。加入橄榄油，搅拌至相当光滑。用盐调味。转移到一个密封容器和冷藏，直到准备使用。香蒜沙司可以提前做好，冷藏最多3天。gydF4y2Ba
祝酒词:gydF4y2Ba用刨丝器上最大的洞，把西红柿切成丝，放入碗中。(把番茄皮朝外拿，磨碎后扔掉。)倒入橄榄油搅拌。用盐和黑胡椒或红胡椒片调味。静置10分钟。gydF4y2Ba
在酸面包的每一面轻轻刷上橄榄油，然后在两面烤至浅棕色。(你可以在烤面包机里、烤箱里、烤箱下面或烤架上做。)gydF4y2Ba
预热肉鸡，并设置顶部烤箱架约6英寸距离肉鸡元素。用细网眼过滤器过滤掉番茄中多余的汁液，并保留汁液作其他用途(作为简单沙拉的油醋汁的一部分，它很美味)。gydF4y2Ba
将滤过的番茄均匀地铺在烤面包片上。烤干并加热番茄，在面包边缘烧焦前停止，大约1分钟。把每个吐司切成4块均匀的小块。gydF4y2Ba
把布拉塔切成小份，涂在烤面包上。用勺子舀一些香蒜沙司在上面。服务。gydF4y2Ba

特种设备gydF4y2Ba

食品加工机gydF4y2Ba，磨碎器，gydF4y2Ba细孔过滤器gydF4y2Ba

笔记gydF4y2Ba

如果你找不到新鲜的，高质量的布拉塔奶酪，新鲜的马苏里拉奶酪是一个很好的替代品。gydF4y2Ba

这个食谱出现在gydF4y2Ba

啤酒搭配101:清爽干净的啤酒gydF4y2Ba

营养成分gydF4y2Ba(每份)gydF4y2Ba
266gydF4y2Ba	卡路里gydF4y2Ba
22克gydF4y2Ba	脂肪gydF4y2Ba
12克gydF4y2Ba	碳水化合物gydF4y2Ba
6克gydF4y2Ba	蛋白质gydF4y2Ba

营养成分gydF4y2Ba
份:8gydF4y2Ba
每份份量gydF4y2Ba
卡路里gydF4y2Ba	266gydF4y2Ba
%每日摄入量*gydF4y2Ba
总脂肪gydF4y2Ba22克gydF4y2Ba	28%gydF4y2Ba
饱和脂肪4ggydF4y2Ba	22%gydF4y2Ba
胆固醇gydF4y2Ba11毫克gydF4y2Ba	4%gydF4y2Ba
钠gydF4y2Ba422毫克gydF4y2Ba	18%gydF4y2Ba
总碳水化合物gydF4y2Ba12克gydF4y2Ba	4%gydF4y2Ba
膳食纤维1克gydF4y2Ba	5%gydF4y2Ba
总糖3ggydF4y2Ba
蛋白质gydF4y2Ba6克gydF4y2Ba
维生素C 10mggydF4y2Ba	52%gydF4y2Ba
钙109毫克gydF4y2Ba	8％gydF4y2Ba
铁1毫克gydF4y2Ba	7%gydF4y2Ba
钾214毫克gydF4y2Ba	5%gydF4y2Ba
*每日营养摄入百分比(DV)告诉你一份食物中有多少营养素对每日饮食有贡献。一般的营养建议每天使用2000卡路里。gydF4y2Ba