烟熏烤鸡食谱

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烤鸡是慢烟熏,切丝,然后与美味的烧烤酱混合。 约书亚Bousel

烟熏,多汁,鲜嫩,加上精心调制的自制酱汁,这款烤鸡比我们以前吃过的任何版本都要好得多。

为什么这个食谱有效:

  • 将鸡肉用盐和经典的烧烤香料混合在一起,在保持肉质多汁的同时,将鸡肉烘干过夜。
  • 用间接加热缓慢烟熏鸡肉可以使烟最大程度地渗透。
  • 一层薄薄的烧烤酱浸透在鸡肉里,给鸡肉调味,但又不会太辣。

配方的事实

5

(2)

活动:2小时
总:10小时
服务:8份

评价与评论

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鸡和擦:

  • 3.汤匙粗盐

  • 1汤匙红辣椒

  • 1茶匙大蒜粉

  • 1茶匙洋葱粉

  • 1/4茶匙辣椒

  • 2整个被切成两半,主干被丢弃或留作其他用途

酱汁:

  • 2汤匙油菜或植物油

  • 一杯切碎的黄洋葱(约1媒介洋葱

  • 2茶匙新鲜切碎的大蒜(约2中瓣)

  • 1又1/2番茄酱

  • 1苹果汁

  • 1/3红糖

  • 1/3蜂蜜

  • 1/4苹果醋

  • 1/4糖蜜

  • 2汤匙伍斯特沙司

  • 2汤匙黄芥末酱

  • 1汤匙酱油

  • 1汤匙辣椒酱

  • 粗盐还有现磨的黑胡椒

  • 1以至于块轻烟木比如苹果或樱桃

  • 三明治卷,供食用(可选)

  • 凉拌卷心菜,供食用(可选)

方向

  1. 鸡和擦:将盐、辣椒粉、大蒜粉、洋葱粉和辣椒粉混合在一个小碗里。在鸡肉上涂上揉搓料调味,冷藏至少6至12小时。

  2. 酱汁:在一个中等大小的平底锅中用中高火加热油,直到油发出微光。加入洋葱,偶尔搅拌一下,直到洋葱变软,边缘变成褐色,大约需要7分钟。加入大蒜炒香,大约30秒。加入番茄酱、苹果汁、红糖、蜂蜜、醋、糖蜜、伍斯特沙司、芥末、酱油和辣酱搅拌。煮至沸腾,然后转小火炖至稍微变稠,大约15-20分钟。从火上移开,稍微冷却。

  3. 用浸入式搅拌器将酱汁搅成糊状,或者将酱汁转移到标准搅拌器的罐子中,然后加工至光滑。用盐和胡椒粉调味。如果不立即使用,转移到一个罐子,并储存在冰箱里。

  4. 火了吸烟者烧烤到225°F。按照制造商的说明将木块添加到吸烟者中,如果使用烤架,则将木块放在余烬上。将鸡放在烟熏器或烤架上间接加热,烹饪至鸡胸肉在即读温度计上达到160°F, 1 1/2至2小时。从烟熏器中取出,让鸡休息,直到冷却到可以处理。

  5. 用手或两把叉子把鸡肉切成细丝,去掉鸡皮、软骨和多余的脂肪。

  6. 量出3/4杯烧烤酱,备用。在一个大平底锅里加热剩下的烧烤酱。将鸡丝放入热的烧烤酱中搅拌,直到鸡肉完全加热。如果需要,可以在三明治卷上配上烧烤酱和凉拌卷心菜。

特种设备

烤架或烟熏架;浸入式搅拌器或标准搅拌器

这个食谱出现在

营养成分(每份)
518 卡路里
18 g 脂肪
24 g 碳水化合物
63克 蛋白质
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营养成分
份:8
每份份量
卡路里 518
每日摄入量% *
总脂肪18 g 23%
饱和脂肪5g 23%
胆固醇191毫克 64%
1474毫克 64%
总碳水化合物24 g 9%
膳食纤维1g 3%
总糖21g
蛋白质63克
维生素C 8mg 41%
钙62毫克 5%
铁3毫克 19%
钾763毫克 16%
* %每日摄入量(DV)告诉你一种食物中的营养成分在日常饮食中所占的比例。每天2000卡路里用于一般营养建议。
(营养信息是使用成分数据库计算的,应被视为估计值。)