鲜虾天妇罗配香辣柚子酱配方

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在这里学习炒锅的基本知识。

这个食谱是根据一道菜改编的克莱奥肯·奥林杰(Ken Oringer)主厨在波士顿后湾的餐厅。

配方的事实

4

(1)

准备:5分钟
库克:25分钟
总:30分钟
服务:4份

评价与评论

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  • 1/2蛋黄酱

  • 3.汤匙gochujang(见注)

  • 2汤匙柚子汁(见注)

  • 2汤匙切碎的细香葱,再加上一些装饰

  • 1英镑中虾(26到30数),去皮,去肉,横向切成两半

  • 2夸脱花生油

  • 1未漂白的普通面粉

  • 1/2米粉(或玉米淀粉)

  • 1

  • 1又1/2冰冷的苏打水

  • 粗盐

方向

  1. 将蛋黄酱、枸杞酱、柚子和香葱放入中碗中搅拌均匀。将虾放在铺有纸巾的烤盘上,吸干。

  2. 将花生油在一个大的,沉重的荷兰烤箱或炒锅中加热到390度即时读或者用温度计油炸,大约12分钟。降低热量以保持温度。

  3. 在一个大碗里把面粉和米粉搅匀。加入鸡蛋和苏打水,一只手摇动碗,另一只手用筷子快速搅拌,直到混合物完全混合。应该还有干团的面粉残留。在第二个碗里铺上三层纸巾。

  4. 分两批,将虾浸入面糊中,翻面使其覆盖。拿起一把虾,让多余的面糊滴下来,小心地一次一个地滴入热油中。重复以上步骤,直到上半只虾都在煎锅里。用筷子或钢丝网不停地翻炒,直到天妇罗变成淡金黄色,非常酥脆,大约需要2分钟。将炸好的虾放入铺有纸巾的碗中,加盐调味,翻炒沥干多余的油。转移到在200华氏度的烤箱中放置有边烤盘的铁丝架上保温。让油重新加热到390华氏度,用剩下的虾重复这个步骤。

  5. 将沥干的虾放入盛有酱汁的碗中,搅拌均匀。立即上桌,撒上多余的香葱。

这个食谱出现在

营养成分(每份)
665 卡路里
42克 脂肪
39克 碳水化合物
31 g 蛋白质
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营养成分
份:4
每份份量
卡路里 665
每日摄入量% *
总脂肪42克 54%
饱和脂肪7克 37%
胆固醇297毫克 99%
2176毫克 95%
总碳水化合物39克 14%
膳食纤维1g 4%
总糖8g
蛋白质31 g
维生素C 4mg 20%
钙135毫克 10%
铁2毫克 10%
钾272毫克 6%
* %每日摄入量(DV)告诉你一种食物中的营养成分在日常饮食中所占的比例。每天2000卡路里用于一般营养建议。
(营养信息是使用成分数据库计算的,应被视为估计值。)