面包圣经的芝麻汉堡面包食谱
我喜欢自制的汉堡小面包,它们不仅适合做汉堡。几乎任何三明治的馅料都可以在这个汉堡包里吃得很开心;它们特别适合做湿的或松软的馅料,或者蘸着粘稠馅料的三明治。
这些小圆面包的质地太完美了。不要太软,这样它们就不会湿透或散架,也不会太密或太有嚼劲。
这个食谱首先用搅拌器或搅拌器上的搅拌器搅拌面团,然后用手揉面或用面团钩揉面,根据面团需要添加适量的面粉。
虽然这本书不包括重量的测量,但它确实给出了面团应该是什么样子和感觉的很好的描述,所以你可以根据需要添加或减少面粉,这对这个食谱来说是完美的。
工作:大部分的食谱都和上面说的一样,这让人耳目一新。
没有什么:说明书上有个小错误——10分钟后就没提过酵母混合物了。因为书中的其他食谱在第一华体会体育手机端APP次添加配料时添加了酵母混合物,这可能是有意的。华体会应用下载
建议调整:首先在一个小碗里混合酵母混合物,然后在一个大碗里加入更多的配料。华体会应用下载我看不出有什么理由弄脏那个小碗,所以下次我会把它放在搅拌碗里混合,然后在上面添加其他东西。
改编自面包圣经贝丝Hensperger。版权©1999。编年史出版社出版。但凡卖书的地方都有。保留所有权利
配方的事实
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1 3/4杯温暖的水
1汤匙(1包)活性干酵母
2汤匙+1/2茶匙糖
1/3杯脱脂奶粉
1又1/2茶匙盐
3.汤匙无盐黄油,融化了
4 1/2到5杯未经漂白的普通面粉或面包粉
1大蛋加入2茶匙水打匀,用于上光
1/2杯芝麻
方向
在一个小碗里,倒入半杯温水。在水中撒上酵母和半茶匙糖。搅拌至溶解,在室温下静置约10分钟,直到起泡。
在一个大碗里用打蛋器,或者在一个带桨的重型电动搅拌器的工作碗里,混合剩下的11又1/4杯水,干牛奶,剩下的糖,盐和黄油。加入2杯面粉。用力打至奶油状,大约1分钟。加入剩下的面粉,一次1/2杯,直到形成柔软蓬松的面团,使碗的边缘清晰可见。如果用手搅拌,必要时改用木勺。
把面团翻到撒了少量面粉的工作台上,揉4分钟左右,每次只撒1汤匙面粉,使面团光滑柔软。
若用机器揉面,可由桨转到面勾,揉3 - 4分钟,或揉至面团光滑有弹性,按压时弹回。如果愿意,把面团转移到撒了面粉的表面,用手简单揉一下,
将面团放入涂过油的深容器中。翻一次,涂在上面,盖上保鲜膜。在室温下发酵至体积翻倍,约需1至1.5小时。
轻轻挤压面团。把面团翻到撒了少量面粉的工作台上。在烤盘上涂上黄油或羊皮纸。把面团分成12等份。把每个球捏成一个紧密的圆球,把每个球接缝面朝下,在烤盘上至少间隔2英寸。使用第二个烤盘,而不是拥挤的面包卷。用手掌压平每个球。盖上保鲜膜,让它膨胀,大约20分钟。
烘焙前20分钟,预热烤箱至350华氏度(180摄氏度)。在每个卷上刷上鸡蛋釉,在上面撒上芝麻。把烤盘放在烤箱中央的架子上,烤20到25分钟,或者烤到浅棕色,摸起来很硬。立即将辊子转移到冷却架上。在分裂前完全冷却。
营养成分(每份) | |
---|---|
266 | 卡路里 |
7 g | 脂肪 |
42克 | 碳水化合物 |
9克 | 蛋白质 |
营养成分 | |
---|---|
份:12 | |
每份金额 | |
卡路里 | 266 |
% *每日价值 | |
总脂肪7 g | 9% |
饱和脂肪2 g | 12% |
胆固醇23毫克 | 8% |
钠285毫克 | 12% |
总碳水化合物42克 | 15% |
膳食纤维2 g | 8% |
总糖3 g | |
蛋白质9克 | |
维生素C 0毫克 | 1% |
钙88毫克 | 7% |
铁1毫克 | 8% |
钾125毫克 | 3% |
*每日营养摄入百分比(DV)告诉你一份食物中有多少营养素对每日饮食有贡献。一般的营养建议每天使用2000卡路里。 |