认真的萨尔萨:哈瓦那辣酱食谱

一碗哈瓦那辣椒酱。

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有一天,我来到办公室,发现桌上有一个瓶子。这是一个旧啤酒瓶,但里面不是通常的淡黄色液体。相反,这个瓶子里装的是一种浓稠的橙色液体。这绝对不是啤酒。

我以为这是垃圾,正准备扔掉瓶子时,一个同事走过来对我说:“你喜欢辣椒酱,是吗?试试这个。”他伸出手,拧开瓶盖,倒了一点到一个纸杯里。

我问他有没有玉米片,但他没有。不管;你不需要薯片来品尝萨尔萨。

首先,我闻了闻莎莎酱。闻起来有醋、酸橙汁和大蒜的味道。那气味很单纯,但瓶子里一定有很浓的果汁,因为闻着它,我的鼻子开始发痒,我的眼睛开始流泪。

当然,如果莎莎酱是橙色的,那它一定是用哈瓦那辣椒做的,哈瓦那辣椒是史高维尔辣度标准中最辣的辣椒之一。(如果你不熟悉斯高维尔辣度,它是一种通过加辣椒素的含量来衡量辣椒辣度的方法,辣椒素是一种让辣椒有火辣辣感的化合物。)

我喝了一大口。我的几个同事惊讶地看着我。“现在跳萨尔萨舞是不是有点太早了?”一个人问道。

但在回答之前,我又给自己倒了一杯哈瓦那辣酱。我需要确认它确实像我想象的那样清爽可口。是的,的确如此。

他把瓶子留给了我,说我可以把它倒在我的鸡蛋上,涂在我的三明治上,甚至可以用它蘸办公室自动售货机里的薯片。每当我需要快速加热的时候,这里就是我的来源。

我向他要配方,他答应了。经过测试,确保它能正常工作,这就是它。

警告:这辣酱非常辣,所以请小心!如果你有乳胶手套,我强烈建议你在切辣椒的时候戴上。

编者按:你可能知道Lisa Fain是家德州.今年夏天的每周四,她都会加入我们,为大家带来新的萨尔萨酱食谱。

配方的事实

5

(3)

准备:5分钟
库克:10分钟
总:15分钟
服务:16份

率和评论

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  • 1克ydF4y2Ba汤匙橄榄油

  • 2 gydF4y2Ba胡萝卜,切

  • 2 gydF4y2Ba媒介红色的西红柿切成四瓣

  • 季度一个西班牙洋葱,切成条

  • 3.哈瓦那人辣椒,切成两半

  • 3.丁香大蒜,切成两半

  • 一个酸橙汁

  • 2 gydF4y2Ba汤匙白醋

  • 品尝

方向

  1. 在平底锅中用中火加热油。加入胡萝卜,煮大约5分钟。然后在煎锅中加入洋葱、西红柿、哈瓦那辣椒和蒜瓣,不时搅拌。

  2. 把煎锅里的东西倒入搅拌机,加入酸橙汁和醋搅拌(如果太稠,可以一次加一汤匙水)。

  3. 盐和胡椒调味。

营养成分(每份)
18 卡路里
1克 脂肪
2 g 碳水化合物
0 g 蛋白质
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营养成分
份:16
每份金额
卡路里 18
% *每日价值
总脂肪1克 1%
饱和脂肪0 g 1%
胆固醇0毫克 0%
77毫克 3%
总碳水化合物2 g 1%
膳食纤维1克 2%
总糖1克
蛋白质0 g
维生素C 8毫克 42%
8毫克钙 1%
0毫克铁 1%
钾76毫克 2%
*每日营养摄入百分比(DV)告诉你一份食物中有多少营养素对每日饮食有贡献。一般的营养建议每天使用2000卡路里。
(营养信息是通过成分数据库计算出来的,应该被视为一种估计。)