藏红花烩饭配虾和开心果食谱
米兰烩饭,也就是用藏红花和一大堆骨髓调味的烩饭,是我一年渴望两次的完美菜肴之一。
我之所以能确切地知道这一点,是因为有一天我翻了翻厨房的橱柜,发现了两个半空的容器,分别装着藏红花米和Carnaroli米(我最喜欢用来做意大利烩饭的米)。没有时间炖一锅新鲜的牛肉高汤,也不想在工作日的晚上处理所有的骨髓,我想知道自己是否能快速、轻松地为工作日的晚餐做一锅藏红花染色的意大利烩饭。当然,我还需要添加一些额外的东西来充实这顿饭。
然后两难的问题来了:我怎样才能避免在锅里加入一堆无关紧要的食材而把意大利调味饭搞砸?华体会应用下载
我不想让可怜的意大利调味饭为了十几个口味的竞争而受苦,在过程中失去了它的本质。我需要一些食材来让它变大,也可以和藏红花搭华体会应用下载配得很好。虾似乎是一个显而易见的选择,因为它还可以通过增加新鲜的甜味来减轻负担。尽管如此,我还是想要一些有嚼劲的东西。输入开心果。如果我先烤一烤,然后再把它们切碎,最后就可以撒在上面了。
我简单地做了一批藏红花烩饭,把其他两种食材留到最后。华体会应用下载然后,关火,我搅拌其他两种食材,盖上锅盖,让余热完成剩下的工作。华体会应用下载把这道菜留到最后,我可以把大部分注意力集中在它该放在的地方:意大利烩饭上。正如我上面提到的,我是Carnaroli米饭的超级粉丝,因为它保持了轻微的嚼劲,尽管Arborio绝对可以。像吴克群我也喜欢辣的意大利调味饭。再多的食材也救不了粘稠的意大华体会应用下载利烩饭。
配方的事实
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- 6到8杯自制或商店购买的低钠鸡汤
- 1/4茶匙藏红花丝
- 半杯开心果,去壳
- 2汤匙特级初榨橄榄油
- 1个中等大小的洋葱,切碎(大约1杯)
- 1.5茶匙粗盐
- 2杯Carnaroli或Arborio米饭
- 一杯干白葡萄酒
- 1磅中号虾,去皮去尾
- 1汤匙黄油
- 半杯磨碎的Grana Padano或Parmigiano-Reggiano(约1盎司)
方向
在一个中等大小的炖锅里用中火加热鸡汤。当它开始冒泡时,减少热量以保持小火慢炖。将1/2杯高汤倒入一个小碗中,加入藏红花丝搅拌。备用。
用中火加热煎锅,加入去壳的开心果。稍微烤15到30秒,直到变暖(仔细观察,因为它们可能会烧焦)。取出开心果,放在一边。当冷却到可以处理的时候,粗略地切碎。
取一大锅,用中火加热橄榄油,直到橄榄油微微发亮。加入洋葱和盐。烹饪,经常用木勺搅拌,直到洋葱片变软,但没有变成棕色,大约需要4分钟。加入米饭,经常搅拌,直到每一块都从半透明变成乳白色。
加酒。煮,偶尔搅拌,直到米饭吸收大部分液体。用勺子将1杯高汤倒入锅中,不时搅拌,直到大部分液体被吸收。重复这个过程,直到加入5杯。然后倒入藏红花高汤,搅拌均匀,直到它基本被吸收。如果米饭很嫩,但中间仍然有轻微的咬痕,你就完成了。如果它更脆,继续增加1/2杯高汤,直到米饭完成。烩饭应该是酱汁的,而不是太浓稠的,所以如果你需要在米饭煮好后再加一些汤汁使其变稀的话。
加入虾、黄油、一半帕尔马干酪和一半开心果搅拌。盖上锅盖,关火。静置2到3分钟,直到余热完全煮熟虾。加点黑胡椒调味,如果需要的话,再加点盐。变薄,直到意大利调味饭足够酱汁,在盘子上形成一层扁平而不结块。盛在热碗或盘子里,再撒上一点奶酪和开心果。