迷迭香柠檬白豆酱食谱

通过
约书亚Bousel
严肃饮食网站特约撰稿人约书亚·布塞尔的照片华体会app入口
约书亚Bousel
Joshua Bousel是Serio华体会app入口us Eats的老用户，早在2008年就开始在网站上分享他对烧烤和烧烤食谱的热情。华体会体育手机端APP他继续在位于北卡罗来纳州达勒姆的自己的网站“肉波”上开发烧烤食谱。华体会体育手机端APP
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2018年8月30日更新
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照片:约书亚Bousel

只需几分钟，就能做出光滑细腻的柠檬和迷迭香豆酱，创造出一种令人愉悦的草本、热情和新鲜的味道。

配方的事实

5

（3）

活动:10分钟
总:10分钟
服务:8份
使:2杯

率和评论

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  • 1 （15 1/2盎司）意大利宽面豆能沥干并冲洗吗

  • 2 gydF4y2Ba媒介丁香大蒜,去皮

  • 2 gydF4y2Ba茶匙现榨柠檬汁再从一个柠檬中取一茶匙磨碎的柠檬皮

  • 1/4杯+1汤匙特级初榨橄榄油,分

  • 2 gydF4y2Ba茶匙切碎新鲜的迷迭香

  • 粗盐还有现磨的黑胡椒

方向

  1. 将豆子、大蒜和柠檬汁放入配有钢刀的食品加工机的工作碗中。搅拌至豆子大致切碎。

  2. 电机运转时，通过进料管慢慢倒入1/4杯油。处理直到混合物光滑。

  3. 将豆浆倒入一个小碗中。加入迷迭香、柠檬皮和剩下的一汤匙油搅拌。用盐和胡椒调味。立即食用或储存在一个密封容器在冰箱最多3天。

特种设备

食品加工机

这个食谱出现在

营养成分(每份)
268 卡路里
2 g 脂肪
46克 碳水化合物
18 g 蛋白质
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营养成分
份:8
每份金额
卡路里 268
% *每日价值
总脂肪2 g 3％
饱和脂肪0 g 2%
胆固醇0毫克 0％
钠657毫克 29%
总碳水化合物46克 17％
膳食纤维11 g 41%
总糖1克
蛋白质18 g
维生素C 1毫克 4%
钙166毫克 13%
7毫克铁 37%
钾1022毫克 22%
*每日营养摄入百分比(DV)告诉你一份食物中有多少营养素对每日饮食有贡献。一般的营养建议每天使用2000卡路里。
(营养信息是通过成分数据库计算出来的，应该被视为一种估计。)

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