烤鳟鱼与烟熏盐和新鲜的木质香草食谱

我最喜欢吃整条鱼的方法之一就是简单地用盐和橄榄油把它裹起来,然后用整枝迷迭香和百里香把它塞满。然后我要么在烤箱里烤,要么在烤架上烤。我发现用烟熏盐代替一般的海盐能带来一种细腻、芳香的烟熏风味,又不会有烧烤的焦糊和粘稠感。它简单,容易,而且完美。当然,他们都想知道你在里面放了什么!

配方的事实

准备:5分钟
库克:15分钟
总:20分钟

费率和评论

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  • 4鱼片鳟鱼
  • 1束迷迭香
  • 1束百里香
  • 吸盐
  • 4茶匙,再加4茶匙橄榄油

方向

  1. 把肉鸡预热到500华氏度。

  2. 在每片鳟鱼身上涂上1茶匙橄榄油。加入大量烟熏盐调味。放在衬箔的烤盘上。

  3. 用迷迭香和百里香铺在鱼片上。在每片鱼片上再淋上一茶匙,使香草湿润,这样它们就不会在烤箱中烧焦。

  4. 烤10到15分钟,或者直到鱼变硬,不透明,呈片状,边缘金黄。

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