烤南瓜子配柠檬草,辣椒和烤椰子食谱

甜、酸、咸、辣:这些泰式烤南瓜子满足了所有零食的口味。

南瓜子配柠檬草,辣椒和烤椰子

将两根香茅茎的底部和2个泰国辣椒一起切碎。将其与一勺蜂蜜,一勺鱼露,一勺酸橙汁,半勺磨碎的酸橙皮和蒜瓣一起搅拌。烤你的种子根据我们的基本的烤南瓜子配方。种子一从烤箱里拿出来,就把它们和柠檬草混合物放在一个大碗里。回到烤盘上,再烤5分钟,然后冷却。

将冷却的种子与烤好的椰子片和切碎的香菜一起搅拌。

摄影:Vicky Wasik

为什么有效

  • 在烘烤前烘干种子,确保它们能均匀地裹上一层油,以获得完美的烘烤质地。
  • 在适中的温度下烘烤南瓜籽会让它们变干而不会烧焦,因为它有金黄色的外表和酥脆的中心。

这段重复经典的烤南瓜子包括柠檬草、鱼露、辣椒和青柠等泰国风味。最后撒上坚果味的烤椰子和鲜亮的香菜。

配方的事实

活动:10分钟
总:90分钟
使:2杯

费率和评论

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  • 2杯南瓜子
  • 2汤匙(30毫升)蔬菜油、菜籽油或橄榄油
  • 粗盐和现磨黑胡椒
  • 2根柠檬草
  • 2个泰国辣椒,切碎
  • 1汤匙(15毫升)蜂蜜
  • 1汤匙(15毫升)鱼露
  • 1茶匙鲜榨青柠汁
  • 半茶匙磨碎的青柠皮
  • 1瓣蒜,切碎
  • 烤过的椰子片作装饰
  • 切碎的香菜,用作装饰

方向

  1. 仔细清洗南瓜籽,去除所有多余的果肉。将南瓜籽转移到铺有纸巾的烤盘上。在室温下休息,直到完全干燥,大约1小时。为了加快这个过程,在200°F(90°C)的烤箱中烘干南瓜籽,偶尔搅拌一下,或者使用吹风机。

  2. 调整烤箱架到中心位置,预热烤箱至325°F(160°C)。在一个大碗里,倒入干南瓜子,加入油,用盐和胡椒粉调味。转移到带边的烤盘上。烤至淡金黄色,偶尔搅拌一下,总共约25分钟。

  3. 同时,把香茅茎底部嫩嫩的部分切碎。在搅拌种子的大碗里,将切碎的柠檬草与泰国辣椒、蜂蜜、鱼露、青柠汁、青柠皮和蒜末混合。

  4. 南瓜子烤好后,立即从烤箱中取出,加入柠檬草混合物搅拌。把种子放回烤盘,再烤五分钟。晾凉后,拌入椰子片和香菜调味,即可上桌。

特种设备

边烤盘

预先制作和储存

烤南瓜子不需要冷藏。在室温下保存在密封容器中。