咖喱薄荷烤南瓜子食谱

咖喱粉、切碎的薄荷和酸橙汁会让酥烤南瓜子更香。

南瓜子配咖喱和薄荷

按照我们的方法烤你的种子基本烤南瓜子食谱,烘烤前加入2茶匙咖喱粉搅拌。冷却后,加入1/4杯切碎的新鲜薄荷和2茶匙鲜榨酸橙汁。

摄影:Vicky Wasik

为什么有效?

  • 烘烤前将种子晒干,以确保它们能均匀地涂上一层油,从而达到完美的烘烤效果。
  • 在适当的温度下烤南瓜籽,使其干燥,但不会烧焦,这样外表金黄,中间酥脆。

这个简单的转折咸烤南瓜子在烤之前,我们在种子中加入咖喱粉、盐和胡椒,最后加入一些切碎的薄荷和酸橙汁,以增加其亮度。

配方的事实

活动:10分钟
总:90分钟
使:2杯

评价与评论

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  • 2杯南瓜子
  • 2汤匙(30毫升)蔬菜油、菜籽油或橄榄油
  • 两茶匙咖喱粉
  • 粗盐和现磨黑胡椒
  • 1/4杯切碎的薄荷
  • 2茶匙鲜榨酸橙汁

方向

  1. 仔细洗净南瓜籽,去除多余的果肉。将南瓜籽转移到有纸巾边缘的烤盘上。在室温下静置,直到完全干燥,大约1小时。为了加快这一过程,将南瓜籽放入200°F(90°C)的烤箱中干燥,偶尔搅拌一下,或者使用吹风机。

  2. 调整烤箱架到中心位置,预热烤箱至325°F(160°C)。在一个大碗里,把干南瓜籽和油一起搅拌,用咖喱粉、盐和胡椒粉调味。转移到有边烤盘上。烤至浅金黄色,偶尔搅拌一下,总共约25分钟。

  3. 当种子冷却后,加入薄荷和酸橙汁即可食用。

特种设备

有边烤盘

提前制作和储存

烤南瓜子不需要冷藏。在室温下保存在密封容器中。