我们都知道博洛尼亚千层面,这是一种意大利北部的砂锅菜,用新鲜的意大利面和奶酪酱和加了奶油的慢煮肉酱制成。但如果我告诉你,还有另一种千层面和它一样颓废,一样精致,一样美味呢?我要向大家介绍那不勒斯千层面,一种充满美味的红酱汁的千层面,小肉丸,香肠片,不是一个,不是两个,甚至不是三个,而是四个奶酪的种类。
为什么这个方法有效:
- 慢煮的红酱汁从排骨中汲取了大量的风味。
- 排骨被磨成细嫩的肉丸,在加入之前炸脆。
- 四种奶酪——乳清干酪、马苏里拉奶酪、烟熏马苏里拉奶酪和帕尔马干酪——放在上面。
注意:肉店卖的任何口味清淡的香肠都可以。如果没有清淡的香肠,甜的意大利香肠也可以。只使用高质量的全脂乳清干酪,没有口香糖或稳定剂,如Calabro。如果没有的话,可以用白软干酪来代替乳清干酪,在食品加工机中搅拌15秒。
配方的事实
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3.磅猪排骨(大约1/2个大架子),切成3到4块
粗盐还有现磨的黑胡椒
3.汤匙特级初榨橄榄油,分
1大洋葱切碎(约1.5杯)
12媒介丁香大蒜,切碎,分
1/2茶匙红辣椒片
1茶匙干牛至
2杯干白葡萄酒
2(28-ounce)罐去皮的整个番茄最好是D.O.P. San Marzano,用手在大碗里碾碎
1(2- 3英寸)帕尔玛干酪皮
1群新鲜罗勒
1英镑温和的香肠,在肠衣里(见注)
2片白面包,去皮
2大鸡蛋
6盎司帕玛森芝士,分
1/2杯选新鲜欧芹叶
植物油煎炸用
1英镑全脂乳清干酪(见注)
1英镑新鲜的或干千层面面条
1汤匙无盐黄油
2/3英镑马苏里拉奶酪切成1/2英寸的方块
2/3英镑马苏里拉奶酪
方向
调整烤箱架至中下位置,预热烤箱至300华氏度。用盐和胡椒粉给排骨调味。在一个大的荷兰烤箱里用大火加热两汤匙橄榄油,直到有光泽。加入排骨,煮8到10分钟,直到完全变成棕色。翻过来煮,直到另一面变成褐色,大约需要5到7分钟。移到盘子里,放在一边。
把洋葱放入现在已经空了的荷兰烤箱中烹饪,刮掉任何棕色的部分,不断搅拌,直到刚刚开始变成棕色,大约需要6分钟。加入8瓣大蒜,继续烹饪,直到洋葱和大蒜微微变成棕色,大约需要3分钟。加入辣椒片和牛至,搅拌30秒。加入葡萄酒,煮至几乎完全融化,大约5分钟。
加入番茄,帕尔马干酪皮和3/4的罗勒。把排骨放回锅里,小火慢炖。盖上盖子,微微打开,放入烤箱。烹饪,偶尔搅拌,直到肋骨可以很容易地从肉中取出,大约3小时。加入香肠,继续煮30分钟。从烤箱中取出锅,将烤箱温度提高到375华氏度。
把排骨移到碗里,扔掉骨头,静置,直到冷却到可以处理。刮掉多余的酱汁,放回锅里。把肋骨肉切成丝(应该有1.5磅重),转移到食品加工机的工作碗里。
加工,直到它形成细碎的糊状,必要时刮掉处理器的侧面。将混合物倒入一个大碗中,加入盐和胡椒调味。
加入面包,鸡蛋,3盎司帕尔马干酪,剩下的4瓣大蒜和欧芹,加工直到形成光滑的糊状。倒入盛有肉的碗中,用手折叠至均匀。
用湿手将混合物揉成1/2英寸的球。最后你会得到大约60个肉丸。
在10英寸的不粘锅或铸铁煎锅中用大火加热植物油,直到达到350华氏度。在一层中加入尽可能多的肉丸,每次轻轻地放入一个。烹饪时不要移动,直到第一面变成褐色,大约需要1分半钟。小心翻动翻动,煮至全身焦黄(肉丸会非常娇嫩)。将肉丸放入铺有纸巾的盘子中,重复以上步骤,直到所有肉丸都煮熟。
将意大利乳清干酪和1.5杯酱汁混合在一个中等大小的碗里。按照包装上的说明,在一大锅沸水中煮千层面。用干净的厨房毛巾沥干水分。如果使用不煮沸的面条,在温水中浸泡30分钟,使部分水分。
把香肠从酱汁中取出,切成薄片。在烤宽面条锅的底部和侧面涂上黄油。在平底锅底部撒上1/5的红酱,在上面撒上一层千层面。
在面条上撒上1/3的乳清干酪混合物,接着撒上1/3的肉丸,1/3的切片香肠,1/4的马苏里拉奶酪和1/4的烟熏马苏里拉奶酪。再在上面撒上1/5的红酱和一大块帕玛森奶酪。
重复步骤11两次以上。你应该把面条、肉丸子、香肠和意大利乳清干酪的混合物都吃完了。最后一层面条加上剩下的酱汁和奶酪。撕掉剩下的罗勒叶,撒在上面。淋上剩下的1汤匙橄榄油。
盖上铝箔,烤30分钟。取下锡纸,继续烘焙,直到变成棕色并起泡,大约需要20分钟。从烤箱中取出,静置10分钟,切片,就可以享用了。
特种设备
荷兰烤箱,食品加工机,烤宽面条锅
这个食谱出现在
营养成分(每份) | |
---|---|
843 | 卡路里 |
57克 | 脂肪 |
36克 | 碳水化合物 |
44 g | 蛋白质 |
营养成分 | |
---|---|
份量:8至10份 | |
每份份量 | |
卡路里 | 843 |
%每日摄入量* | |
总脂肪57克 | 73% |
饱和脂肪25g | 126% |
胆固醇197毫克 | 66% |
钠1572毫克 | 68% |
总碳水化合物36克 | 13% |
4g膳食纤维 | 14% |
总糖8g | |
蛋白质44 g | |
维生素C 29mg | 143% |
钙740毫克 | 57% |
铁3毫克 | 18% |
钾974毫克 | 21% |
*每日营养摄入百分比(DV)告诉你一份食物中有多少营养素对每日饮食有贡献。一般的营养建议每天使用2000卡路里。 |