热带天堂绿色奶昔配方

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美味的热带菠菜冰沙。 卡洛琳应付

我发现我的热带冰沙摄入量和强烈压力之间有着近乎完美的相关性。(海外搬迁正在进行中?检查)。这款友好的绿色冰沙平衡而明显的热带风味是放松心态的门票。

请注意:这个食谱不需要高速搅拌机。然而,如果你使用的是普通的搅拌机,这里有一些技巧可以确保完美的光滑。香蕉切片,桃子切丁,香菜大致切碎,然后加入搅拌机。你可能还需要一点额外的椰子汁或果汁。

配方的事实

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活动:5分钟
总:5分钟
服务:2份

费率和评论

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  • 一杯椰子汁或菠萝汁
  • 4杯包装好的菠菜叶
  • 1根冷冻香蕉,去皮
  • 一个熟透的桃子,去核
  • 半杯包装好的香菜叶和嫩茎
  • 一整个酸橙,去皮和去髓

方向

  1. 将椰子水或菠萝汁与菠菜、香蕉、桃子、香菜和酸橙混合,在搅拌机中搅拌至完全光滑。即可食用。

特种设备

高速或者普通搅拌机