快速和简单的莳萝泡菜薯条汉堡和三明治食谱gydF4y2Ba

这些泡菜比你在商店买到的任何泡菜都有更好的嘎吱声和更明亮的味道。gydF4y2Ba

20160913 -快速莳萝泡菜jpggydF4y2Ba

华体会app入口Serious Eats / J. Kenji López-AltgydF4y2Ba

为什么它的工作原理gydF4y2Ba

  • 醋和水的平衡混合可以让你做出尖锐而新鲜的咸菜,但不会太酸。gydF4y2Ba
  • 把卤水倒在黄瓜上之前加热,可以加快调味过程。gydF4y2Ba
  • 用纸巾盖住黄瓜,确保它们能浸在水里。gydF4y2Ba

我知道,用传统的方法制作真正的乳酸发酵泡菜——除了蔬菜、盐、少量微生物和时间,什么都不加——如今非常流行,但我觉得简陋的快速泡菜受到了不公平的诋毁。我也做过酸菜、泡菜和自然发酵的黄瓜泡菜,它们都很好吃,但坦白说,它们都无法取代你从简单的醋制快速泡菜中获得的爽脆、干净、直接的酸味。gydF4y2Ba

我喜欢用这些简单的莳萝泡菜片做汉堡和三明治的部分原因是,它们非常简单。你所要做的就是把蔬菜切好,煮一碗盐水,然后倒在上面。半小时后,当你的汉堡煮熟的时候,你的咸菜就准备好了,它的味道比你在超市里能买到的任何东西都更新鲜,更可口。gydF4y2Ba

腌制泡菜时,我会用等量的水、白醋和一些粗盐组成的基本卤水。(我喜欢咸味浓的咸菜,所以我用3%左右的盐来腌制咸菜。如果你喜欢,可以少放一点。)我用大蒜、黑胡椒和莳萝(莳萝泡菜的三种基本口味)调味,还有一些黄芥末籽和红辣椒片,只是为了增加一点刺激。我把所有的香料和盐水一起煮开,然后倒在切好的卡比黄瓜上,卡比黄瓜的口感更密,比多水的美国或英国黄瓜更容易腌制。(它们被称为“腌黄瓜”是有原因的。)gydF4y2Ba

我以前用5加仑的桶做泡菜时学到的一个技巧是:你必须让黄瓜浸泡在水里,这样它们才能均匀地吸收味道。在家里做这个最简单的方法是把一块厨房毛巾或纸巾折叠起来,直接放在卤水的表面上,这样可以确保所有东西都浸泡在水中。如果你碰巧gydF4y2Ba真的gydF4y2Ba把这个量放大,一次做几夸脱或加仑,你需要一个更重的重量来保持黄瓜浸入水中。为此,你可以在液体表面铺上一块厨房毛巾,然后把一个用拉链锁住的装满水的袋子直接放在上面。gydF4y2Ba

这些咸菜只放半小时就很好吃了,但它们在放置的过程中会继续吸收盐水的味道。一旦冷却,你可以把它们放在一个密封的容器里,放在冰箱里,最长可以保存一个月。(如果你想知道真相,我有时会把它们放得比这长得多。)gydF4y2Ba

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如何快速制作莳萝泡菜来做汉堡和三明治gydF4y2Ba

2016年9月gydF4y2Ba

配方的事实gydF4y2Ba

5gydF4y2Ba

(1)gydF4y2Ba

准备:gydF4y2Ba5分钟gydF4y2Ba
库克:gydF4y2Ba5分钟gydF4y2Ba
活动:gydF4y2Ba5分钟gydF4y2Ba
休息时间:gydF4y2Ba30分钟gydF4y2Ba
总:gydF4y2Ba40分钟gydF4y2Ba
服务:gydF4y2Ba12份gydF4y2Ba

率和评论gydF4y2Ba

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  • 2gydF4y2BaKirby黄瓜gydF4y2Ba,切成薄片(约8盎司;gydF4y2Ba225gydF4y2BaggydF4y2Ba总)gydF4y2Ba

  • 1杯(gydF4y2Ba240gydF4y2Ba毫升gydF4y2Ba)gydF4y2Ba水gydF4y2Ba

  • 1杯(gydF4y2Ba240gydF4y2Ba毫升gydF4y2Ba)gydF4y2Ba蒸馏白醋gydF4y2Ba

  • 1汤匙(约gydF4y2Ba15gydF4y2BaggydF4y2Ba)gydF4y2Ba粗盐gydF4y2Ba(见注)gydF4y2Ba

  • 捏gydF4y2Ba红辣椒粉gydF4y2Ba(可选)gydF4y2Ba

  • 2gydF4y2Ba媒介丁香gydF4y2Ba大蒜gydF4y2Ba,大约切gydF4y2Ba

  • 2茶匙(gydF4y2Ba6gydF4y2BaggydF4y2Ba)gydF4y2Ba黑色的花椒gydF4y2Ba

  • 2茶匙(gydF4y2Ba6gydF4y2BaggydF4y2Ba)gydF4y2Ba全黄芥菜籽gydF4y2Ba

  • 2gydF4y2Ba嫩枝gydF4y2Ba新鲜莳萝gydF4y2Ba

方向gydF4y2Ba

  1. 把黄瓜片放在刚好适合它们的碗里。将水、醋、盐、胡椒粉、大蒜、黑胡椒子、芥菜籽和莳萝放入平底锅中,大火加热,直到盐溶解,混合物煨开。立即将卤水浇在黄瓜上。用纸巾盖住碗,直接压在液体表面,以保持黄瓜浸泡在水中。至少等待30分钟后才能上桌(不要沥干卤水)。腌菜可以在盐水中放入密封容器放入冰箱,最长可保存一个月。gydF4y2Ba

笔记gydF4y2Ba

这个食谱可以很容易地放大;只需要制作足够的盐水,让你腌制的黄瓜完全淹没。这也适用于其他蔬菜,如四季豆、豌豆和胡萝卜。这里所要求的盐液比例会产生咸味的泡菜,是肉质汉堡的绝佳衬托。对于口味较淡的泡菜,盐的量要减少一半。gydF4y2Ba

营养成分gydF4y2Ba(每份)gydF4y2Ba
11gydF4y2Ba 卡路里gydF4y2Ba
0 ggydF4y2Ba 脂肪gydF4y2Ba
1克gydF4y2Ba 碳水化合物gydF4y2Ba
0 ggydF4y2Ba 蛋白质gydF4y2Ba
显示完整的营养标签gydF4y2BaHide Full Nutrition LabelgydF4y2Ba
×gydF4y2Ba
营养成分gydF4y2Ba
份:12gydF4y2Ba
每份金额gydF4y2Ba
卡路里gydF4y2Ba 11gydF4y2Ba
% *每日价值gydF4y2Ba
总脂肪gydF4y2Ba0 ggydF4y2Ba 0%gydF4y2Ba
饱和脂肪0 ggydF4y2Ba 0%gydF4y2Ba
胆固醇gydF4y2Ba0毫克gydF4y2Ba 0%gydF4y2Ba
钠gydF4y2Ba163毫克gydF4y2Ba 7%gydF4y2Ba
总碳水化合物gydF4y2Ba1克gydF4y2Ba 0%gydF4y2Ba
膳食纤维0 ggydF4y2Ba 1%gydF4y2Ba
总糖0 ggydF4y2Ba
蛋白质gydF4y2Ba0 ggydF4y2Ba
维生素C 1毫克gydF4y2Ba 4%gydF4y2Ba
9毫克钙gydF4y2Ba 1%gydF4y2Ba
0毫克铁gydF4y2Ba 1%gydF4y2Ba
钾41毫克gydF4y2Ba 1%gydF4y2Ba
*每日营养百分比(DV)告诉你一份食物中有多少营养素对每日饮食有贡献。每天2000卡路里用于一般的营养建议。gydF4y2Ba
(营养信息是通过配料数据库计算出来的,应该被认为是一种估计。)gydF4y2Ba