Provençal Olive Fougasse食谱|烹饪书

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卡洛琳Russock

在法国时失去格林斯潘的大本营在巴黎,但这个食谱Provençal Olive Fougasse围坐在法式餐桌旁来自法国首都东南部一个阳光较好的地区。Fougasse是一种典型的Provençal面包,有点类似意大利佛卡夏面包。法国的版本通常是卷起来,做成一片叶子或麦穗的形状。

格林斯潘的fougasse点缀着油熏黑橄榄、迷迭香和少量的酸柠檬皮。它被纳入了一章,题为“小点心和烤面包”,因为这种面包应该整块端上来,以充分发挥它可爱的形状,也许还配上几片香肠和l'ail一根蒜味香肠,一杯rosé de Provence葡萄酒。

将面团放在立式搅拌机中搅拌,冷却一夜,使面团的质地变硬,使其非常容易加工,并形成叶子状的形状。从烤箱里拿出来的面包就是一道完美的鸡尾酒:咸中带着橄榄的味道,表面酥脆,里面湿润有嚼劲。

改编自围坐在法式餐桌旁多里·格林斯潘著。版权所有©2010。霍顿·米夫林·哈考特出版。在任何卖书的地方都可以买到。版权所有。

配方的事实

准备:40分钟
库克:20分钟
证明/其他:8小时30分钟
总:9小时30分钟
服务:6到8份

费率和评论

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  • 1 2/3+2茶匙年代摸

  • 1 3/4茶匙活性干酵母

  • 1茶匙

  • 5 1/2汤匙特级初榨橄榄油

  • 4中筋面粉

  • 1 1/4茶匙

  • 1油腌黑橄榄,去核并被粗切

  • 1汤匙剁碎新鲜的迷迭香

  • 切碎的柠檬皮或者1/2个橙色

  • 粗盐或者其他粗盐,用来撒

方向

  1. 向量杯中倒入2/3杯水,洒上酵母和糖。用木勺或橡胶刮刀搅拌,让酵母溶解约5分钟。当混合物起泡并看起来像奶油一样时,再加一杯水和4又1/2汤匙橄榄油。

  2. 将面粉和盐放入搅拌碗中搅拌均匀。倒入酵母混合物,贴在面团钩上,中低速搅拌2 - 3分钟,或直到面粉变湿。把速度调到中速,再打10分钟,或者直到面团洗干净碗边。面团会很软很粘,就像面糊一样,它会在碗底凝结,但没关系。(你可以用木勺用手搅拌面团,但你需要时间和大量的精力,因为面团非常柔软和有弹性。)

  3. 将橄榄、迷迭香、柠檬或橘子皮混合,加入搅拌机,再搅拌一分钟左右。橄榄不会完全融入面团,所以要用结实的橡胶刮刀或木勺来完成。

  4. 在大碗里抹点油,把面团刮进去。在面团的顶部涂上油,然后在保鲜膜上涂上油。用塑料盖住碗,涂油的一面朝下,把它放在温暖的地方,直到面团体积翻倍,1到2小时,这取决于你房间的温暖程度。

  5. 搅拌面团,再次盖上盖子,放入冰箱冷藏至少6小时,或长达3天。(我更喜欢让面团静置一夜。)如果你把它放在冰箱里一段时间,它可能会再次上升到碗的顶部,在这种情况下,你可以搅拌它,或者不搅拌——这并不重要。

  6. 把面团从冰箱里拿出来,搅拌均匀,然后分成两半。将1个面团翻到撒了面粉的表面,在面团顶部撒上面粉。将面团擀成12英寸长,7到9英寸宽的矩形。精确度在这里并不重要。在你工作的时候,如果面团粘在桌面上,可以把面团提起来再撒一遍面粉。将面团转移到一个大的不粘纸烤盘上,或者铺有硅胶烤垫或羊皮纸的烤盘上。

  7. 用披萨刀、单刃剃须刀片或X-Acto刀,在矩形的每条长边沿一定角度切4道大约2英寸长的斜线,就像叶子上的叶脉一样。如果你愿意,在矩形顶部附近再做一个2英寸的垂直斜线。同样,不要担心精度。用你的手指,轻轻推开和拉开斜面,在你做的时候稍微拉一下面团。试着把洞打开到大约一英寸宽。当你揉面团的时候,你可能想在底部比顶部多拉一点,这样你最终得到的面包底部是平的,顶部是锥形的,就像叶子一样。

  8. 在第二个烤盘上重复第二张面团(或者盖上那部分,然后放回冰箱烤)。

  9. 用抹布盖住面团,静置15分钟。

  10. 放置烤架,将烤箱分成三份,并将烤箱预热至450华氏度。(如果你只烤一个面包,在下层或中间的架子上烤。)

  11. 将剩下的一汤匙橄榄油和剩下的两茶匙水混合在一个小杯子里。用叉子刺穿面团,然后用糕点刷把油和水的混合物轻轻涂在福格塞上。在面包上撒上粗盐或粗盐。

  12. 将烤盘放入烤箱,烤10分钟。从上到下,从前到后旋转面包片,再烤8到10分钟,或者直到面包变成金黄色——不会太黑。将煎好的烤焦糖转移到冷却架上,放置至少10到15分钟后食用。

  13. 存储:你可以把面团放在冰箱里保存3天,但一旦烤好,面包应该在同一天吃。

营养成分(每份)
564 卡路里
38 g 脂肪
49克 碳水化合物
7 g 蛋白质
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营养成分
份量:6至8份
每份份量
卡路里 564
每日摄入量% *
总脂肪38 g 49%
饱和脂肪3g 16%
胆固醇0毫克 0%
365毫克 16%
总碳水化合物49克 18%
膳食纤维2g 7%
总糖1g
蛋白质7 g
维生素C 1mg 4%
15毫克钙 1%
铁3毫克 17%
钾80毫克 2%
*每日价值百分比(DV)告诉你一份食物中的营养素对每日饮食有多少贡献。一般的营养建议是每天摄入2000卡路里。
(营养信息是通过成分数据库计算出来的,应该被认为是一种估计。)