今晚的晚餐:薄荷酒釉猪排食谱
说实话,我对这个食谱有点怀疑祝你有个好胃口一开始,尽管我喜欢厚厚的猪排和薄荷朱利酒这是我最喜欢的饮料之一.但我担心这两个伟大的元素不会以一种有意义的方式结合起来。除了噱头,它尝起来还像什么?
事实证明薄荷朱利普这个名字有点用词不当。当然,它含有波旁威士忌和薄荷,但牛肉汤增加了一些肉质和洒在排骨多香香料有助于平衡甜味。结果并不像枫糖浆猪排我上周写过,但这并不影响它的美味。再说一次,这里只有切得很厚的猪排才合适。
配方的事实
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1/2杯牛肉汤
6克ydF4y2Ba汤匙波本威士忌
1汤匙红糖
1/4茶匙白葡萄酒醋
2厚切猪排
地面甜胡椒
1汤匙黄油
1/4杯新鲜的薄荷,切
方向
将肉汤、糖、醋和一半的波旁威士忌混合在一个小锅里。开中火煮至糖融化。关火,放一边。
用纸巾把排骨擦干,然后在每一面撒上盐、胡椒粉和少许多香果调味。
将黄油加入大煎锅,中火加热。融化后,放入猪排。每边煮3到4分钟,直到煮透。把排骨放在盘子里。
倒入肉汤和波旁威士忌的混合物。中火煮2分钟。加入剩下的波旁威士忌,把火调到中高火烹饪,经常搅拌,直到混合物覆盖了勺子的背面。关火,加入薄荷。
把酱汁浇在排骨上。
营养成分(每份) | |
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479 | 卡路里 |
21克 | 脂肪 |
6克 | 碳水化合物 |
46克 | 蛋白质 |
×
营养成分 | |
---|---|
份:2 | |
每份金额 | |
卡路里 | 479 |
% *每日价值 | |
总脂肪21克 | 27% |
饱和脂肪9克 | 43% |
胆固醇151毫克 | 50% |
钠350毫克 | 15% |
总碳水化合物6克 | 2% |
膳食纤维0 g | 1% |
总糖5克 | |
蛋白质46克 | |
维生素C 0毫克 | 2% |
28毫克钙 | 2% |
铁2毫克 | 9% |
钾650毫克 | 14% |
*每日营养摄入百分比(DV)告诉你一份食物中有多少营养素对每日饮食有贡献。一般的营养建议每天使用2000卡路里。 |
(营养信息是通过成分数据库计算出来的,应该被视为一种估计。)