腌蚝菇食谱

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吃的时候最好在上菜前淋上一点优质橄榄油。

配方的事实

活动:45分钟
总:48小时
服务:16份
使:2品脱

率和评论

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  • 1克ydF4y2Ba英镑牡蛎蘑菇

  • 2个半米醋

  • 1克ydF4y2Ba洋葱,切

  • 1克ydF4y2Ba汤匙酸洗盐

  • 1克ydF4y2Ba汤匙

  • 1/4茶匙黑色的花椒

  • 2月桂叶

  • 2大蒜丁香,去皮切片

方向

  1. 平菇洗净,切成小块。

  2. 将一锅盐水烧开,将平菇小火煮8-10分钟,直到它们变软。

  3. 在一个中等大小的锅里,混合醋,洋葱,盐,糖和胡椒子。烧开。

  4. 当平菇变嫩后,沥干水分,放入卤水中。

  5. 用盐水煮蘑菇5分钟。

  6. 把月桂叶和大蒜放在两个准备好的品脱罐子里。

  7. 把蚝菇和洋葱装进罐子里,浇上盐水,留出1/2英寸的顶部空间。

  8. 用木勺或筷子把坛子里的气泡去掉。如果有必要,加入更多的盐水,使顶部空间恢复到1/2英寸。

  9. 擦拭边缘,盖上盖子和环,在沸水浴中处理罐子15分钟。

  10. 当时间到了,把罐子从罐子里拿出来,让罐子在折叠的厨房毛巾上冷却。

  11. 当罐子冷却后,检查盖子以确保密封良好。任何未密封的罐子都应存放在冰箱中。

  12. 让咸菜在打开前至少静置48小时。

  13. 密封咸菜可存放长达一年。

特种设备

2品脱罐,装罐罐

本配方出现在

营养成分(每份)
23 卡路里
0 g 脂肪
3 g 碳水化合物
1克 蛋白质
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营养成分
份:16
每份金额
卡路里 23
% *每日价值
总脂肪0 g 0%
饱和脂肪0 g 0%
胆固醇0毫克 0%
224毫克 10%
总碳水化合物3 g 1%
膳食纤维1克 3%
总糖1克
蛋白质1克
维生素C 1毫克 3%
6毫克的钙 0%
0毫克铁 2%
钾134毫克 3%
*每日营养百分比(DV)告诉你一份食物中有多少营养素对每日饮食有贡献。每天2000卡路里用于一般的营养建议。
(营养信息是通过成分数据库计算出来的,应该被认为是一种估计。)