梨，雷司令，姜冰糕食谱 - 华体会体育推荐

当冬天储藏的苹果失去秋天的清爽时，最好换成梨。梨能在寒冷的一月保持更好的味道，不像苹果，哪些菜是出了名的省钱，梨轻松迎热。

“这样做就可以做出一种不加修饰、零脂肪的甜点，就像冰淇淋一样细腻。”

煮梨最简单的方法之一是用糖浆或葡萄酒煮。同样简单:把水煮梨做成冰沙。这样做可以做出一份简单、零脂肪的甜点，就像冰淇淋一样细腻。

很多葡萄酒都适合用来挖梨，但雷司令(Riesling)尤其不错。找一款甜度适中，酸度适中，酒精含量在12%左右的酒。

既然我们谈了雷司令，我们不妨也谈谈生姜。它与梨非常相配，但它清爽的热气也与雷司令的矿物支柱相呼应。冰糕里有很多姜，足够让人有辣味了。如果你感到胆怯，那就放慢节奏，但不要害怕全力以赴。

配方的事实

5

（2）

活动:60分钟

总:0分钟

服务:8份

使:1夸脱

费率和评论

特种设备

搅拌机，冰淇淋机

营养成分
份:8
每份份量
卡路里	179
每日摄入量% *
总脂肪0 g	0％
饱和脂肪0克	0％
胆固醇0毫克	0％
钠81毫克	4%
总碳水化合物39克	14%
膳食纤维2g	8％
总糖32克
蛋白质0 g
维生素C 4毫克	18%
8毫克钙	1%
0毫克铁	1%
钾115毫克	2%
*每日价值百分比(DV)告诉你一份食物中的营养素对每日饮食有多少贡献。一般的营养建议是每天摄入2000卡路里。