意大利面真主安拉Norcina(奶油意大利面配香肠)食谱gydF4y2Ba

一道简单的自制猪肉香肠是这道绵密丰盛的翁布里亚面食的关键。gydF4y2Ba

一碗意大利面,奶油意大利面加香肠。gydF4y2Ba

华体会app入口严肃饮食/萨沙·马克思gydF4y2Ba

为什么它的工作原理gydF4y2Ba

  • 一种快速简单的刮制香肠抓住了诺尔西亚式香肠的风味,诺尔西亚式香肠以大蒜和白葡萄酒为主,而不是商店里常见的茴香籽和干辣椒。gydF4y2Ba
  • 最后用酱汁煮意大利面可以确保面条的包皮完好,有嚼劲。gydF4y2Ba
  • 黑胡椒和肉豆蔻给这款意大利面带来了一丝温暖的香料,与美味的香肠和罗马佩科里诺干酪相平衡。gydF4y2Ba

翁布里亚(Umbrian)的诺尔西亚(Norcia)小镇以猪肉而闻名,它有制作香肠和意大利香肠的丰富传统。以至于意大利各地的肉店专门经营新鲜和腌猪肉产品gydF4y2Ba意大利腊肠,意大利熏火腿,意式烟肉和猪里脊肉gydF4y2Ba被称为“norcinerie”。诺尔西亚位于西比林山脉脚下,气候凉爽潮湿,非常适合肉类腌制,秋天还适合松露狩猎。这两种当地特色结合在一起制成了意大利面真主安拉norcina:意大利面涂上浓郁的奶油酱,上面点缀着多汁的香肠,通常最后撒上一层黑松露。gydF4y2Ba

当然,我们不打算开始开发食谱华体会体育手机端APPgydF4y2Ba需要gydF4y2Ba昂贵的新鲜松露(我们不建议使用gydF4y2Ba合成松露油gydF4y2Ba).这种意大利面不需要它们也很好吃,通常是在块茎不应季的时候吃。无论如何,这道菜都是用诺尔西亚香肠做的酱汁,而要想重现这种风味,最好的方法就是自己动手做香肠。gydF4y2Ba

不像在美国常见的“意大利”香肠,在意大利面真主安拉norcina中使用的salsiccia di Norcia没有浓烈的茴香籽或红辣椒片调味。这是一种比较温和的香肠,由大蒜、白葡萄酒、盐、胡椒制成,有时还会加一点肉豆蔻碎。这是凉爽天气的香肠,不是夏天的野餐链接。现在,在有人被这个看似令人生畏的挠痒痒香肠项目搞得心烦意乱之前,坚持住!我们并不是要求你花几天时间来调味、研磨和把肉塞进肠衣里。gydF4y2Ba

对于这道食谱,我采用了一种快捷的方法:用手把从商店买来的碎猪肉和调味料混合在一起(如果你喜欢用重型机器的话,也可以用立式搅拌器),以形成肌凝蛋白,使其与肉结合,赋予香肠特有的粘性和粘性。把混合物放进冰箱,一小时到几天,让调味料充分发挥作用,然后你就可以开始做意大利面了。如果你仍然不相信刮刮做的香肠的回报,这个食谱仍然可以用商店购买的链接,我也提供了使用它们的说明。在配方开发过程中,我进行了并排测试,虽然我非常喜欢自制香肠版本,但我的品尝小组成员(我妻子)喜欢这两种版本。gydF4y2Ba

这道菜的烹饪过程再简单不过了。你把混合好的香肠做成肉饼(这样更容易翻面),在煎锅中把它们一面煎成棕色,翻面,在锅中加入洋葱碎,把香肠掰成小块,煮到洋葱变软。用白葡萄酒将锅上的釉去掉,加入奶油,然后用文火炖至酱汁的稠度。与此同时,你要在沸水中煮意大利面,直到它几乎熟透,然后将面条加入酱汁中,同时加入健康的淀粉意大利面烹饪水,高温、有光泽、酱汁十足。和其他富含乳制品和肉质的意大利面一样,你可以用干的、短的、管状的意大利面做这道菜,比如意大利面或通心粉,也可以用长的、新鲜的、gydF4y2Baegg-dough面食gydF4y2Ba比如意大利宽面条或意大利宽面条。因为意面非常丰盛,食谱中要求的12盎司意面足够四份食用。gydF4y2Ba

当意大利面关火后,你可以淋上罗马干酪,现磨的黑胡椒和肉豆蔻碎。这应该是一道味道丰富的菜肴,虽然加入新鲜的香草或少量的酸味可能很诱人,但这些食材会分散和削弱香肠的味道。华体会应用下载当然,如果你正处于庆祝的心情中,或者刚好有黑松露在你身边(这对你有好处!),你可以用黑松露来完成最后的动作。但请放心,没有它们你也会很满意的。gydF4y2Ba

配方的事实gydF4y2Ba

5gydF4y2Ba

(6)gydF4y2Ba

准备:gydF4y2Ba5分钟gydF4y2Ba
库克:gydF4y2Ba25分钟gydF4y2Ba
活动:gydF4y2Ba30分钟gydF4y2Ba
休息时间:gydF4y2Ba60分钟gydF4y2Ba
总:gydF4y2Ba90分钟gydF4y2Ba
服务:gydF4y2Ba4份gydF4y2Ba

率和评论gydF4y2Ba

华体会应用下载

香肠混合物:gydF4y2Ba

  • 12盎司(gydF4y2Ba340gydF4y2BaggydF4y2Ba)gydF4y2Ba粗绞肉gydF4y2Ba,冰镇(见注)gydF4y2Ba

  • 1gydF4y2Ba大gydF4y2Ba大蒜瓣gydF4y2Ba(8 g),剁碎gydF4y2Ba

  • 1.5茶匙(gydF4y2Ba6gydF4y2BaggydF4y2Ba)金刚石晶体gydF4y2Ba粗盐gydF4y2Ba;对于食盐,按体积或相同重量使用一半的量gydF4y2Ba

  • 3/4茶匙(gydF4y2Ba2gydF4y2BaggydF4y2Ba)刚gydF4y2Ba黑胡椒粉gydF4y2Ba

  • 捏gydF4y2Ba新鲜gydF4y2Ba磨碎的肉豆蔻gydF4y2Ba

  • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba(30毫升)gydF4y2Ba干白葡萄酒gydF4y2Ba,冷gydF4y2Ba

意大利面:gydF4y2Ba

  • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba(30毫升)gydF4y2Ba特级初榨橄榄油gydF4y2Ba

  • 1gydF4y2Ba配方gydF4y2Ba香肠混合物gydF4y2Ba(从上面开始)或12盎司(340克)新鲜猪肉香肠(4节),去掉肠衣(见注释)gydF4y2Ba

  • 1个小gydF4y2Ba黄色洋葱gydF4y2Ba(约3.5盎司;gydF4y2BaOne hundred.gydF4y2BaggydF4y2Ba),切碎gydF4y2Ba

  • 1/2杯(gydF4y2Ba120gydF4y2Ba毫升gydF4y2Ba)gydF4y2Ba干白葡萄酒gydF4y2Ba

  • 1杯(gydF4y2Ba240gydF4y2Ba毫升)gydF4y2Ba奶油gydF4y2Ba

  • 粗盐gydF4y2Ba还有现磨的黑胡椒gydF4y2Ba

  • 12盎司(gydF4y2Ba340gydF4y2BaggydF4y2Ba)gydF4y2Ba干gydF4y2Ba、短管gydF4y2Ba意大利面gydF4y2Ba比如意大利面,意大利通心粉或长面条gydF4y2Ba新鲜egg-dough面食gydF4y2Ba比如意大利宽面条或意大利宽面条gydF4y2Ba

  • 1.5盎司(gydF4y2Ba45gydF4y2BaggydF4y2Ba)细碎的gydF4y2Ba佩科里诺干酪RomanogydF4y2Ba,服务费另加gydF4y2Ba

  • 新鲜磨碎的肉豆蔻gydF4y2Ba为服务gydF4y2Ba

  • 新鲜的或磨碎的gydF4y2Ba黑松露gydF4y2Ba,供食用(可选;见备注)gydF4y2Ba

方向gydF4y2Ba

  1. 香肠配料:gydF4y2Ba在一个中等大小的碗里,混合猪肉,大蒜,盐,胡椒和肉豆蔻,用木勺搅拌均匀。加入2大勺(30ml)冰镇酒,用木勺大力搅拌,将工作肉混合物与碗的底部和边缘搅拌,直到混合了酒,混合物变得粘糊糊的,大约1到2分钟。盖上盖子,冷藏至少1小时,最多2天。gydF4y2Ba

    或者,将猪肉,大蒜,盐,胡椒和肉豆蔻混合在一个配有桨式附件的搅拌器的碗里。用低速搅拌,直到调味料均匀混合,大约1分钟。加入葡萄酒,将速度调至中速,搅拌1 - 2分钟,直到葡萄酒加入,混合物变得粘稠。盖上盖子,冷藏至少1小时,最多2天。gydF4y2Ba

    20210309 - norcina -面-萨沙step1——马克思gydF4y2Ba

    华体会app入口严肃饮食/萨沙·马克思gydF4y2Ba

  2. 意大利面:gydF4y2Ba准备好做饭时,从冰箱中取出香肠混合物,用干净的手将其揉成4个1/2英寸厚的肉饼(不要担心把它们弄成完美的圆形,因为它们会碎成小块;如果用的是商店买来的香肠,可以把没有外壳的香肠做成1/2英寸厚的肉饼)。在一个大煎锅或直边sauté平底锅中,用中火加热油,直到油光闪闪。加入香肠肉饼,煮至底部呈浅金黄色,约需3至5分钟。用一个薄的金属铲,把香肠肉饼翻到未煮熟的一面,在煎锅的中央留下一个空区域。加入洋葱,小火到中火,用木勺把香肠掰成1/2到1英寸的小块,直到香肠煮透,洋葱变软,大约需要2分钟;如果香肠或洋葱有烧焦的危险,就降低温度。gydF4y2Ba

    20210309 - norcina -面-萨沙-马克思步骤2gydF4y2Ba

    华体会app入口严肃饮食/萨沙·马克思gydF4y2Ba

  3. 调至中高火,加入酒。开小火煮,旋转锅,用木勺刮掉任何粘在锅上的东西,直到酒大约减半,大约30秒。gydF4y2Ba

    20210309 - norcina -面-萨沙-马克思- 8gydF4y2Ba

    华体会app入口严肃饮食/萨沙·马克思gydF4y2Ba

  4. 加入奶油,小火煮,不断搅拌,以防止奶油在锅的两侧烧焦,直到酱汁略微变稠,大约需要3到5分钟。用盐和胡椒粉调味,把火调到尽可能低的温度,以保持酱汁的温度,防止它过度缩水。gydF4y2Ba

    20210309 - norcina -面-萨沙-马克思-第四gydF4y2Ba

    华体会app入口严肃饮食/萨沙·马克思gydF4y2Ba

  5. 同时,在一锅盐水中煮意大利面,直到勉强有嚼劲(大约比包装上指示的时间少2分钟)。用蜘蛛式撇锅,将意大利面倒入酱汁中,加入1/2杯(120毫升)煮意大利面的水。或者,用漏勺或细孔过滤器过滤意大利面,确保预留至少1杯(240ml)煮意大利面的水。gydF4y2Ba

    20210309 - norcina面食-萨沙-马克思- 13所示gydF4y2Ba

    华体会app入口严肃饮食/萨沙·马克思gydF4y2Ba

  6. 将火调高,快速搅拌和搅拌,直到意大利面有嚼劲,酱汁变稠,覆盖面条,聚集在锅的边缘,大约2分钟;根据需要增加1/4杯(60ml)的煮意面水,以达到所需的稠度。gydF4y2Ba

    20210309 - norcina面食-萨沙-马克思gydF4y2Ba

    华体会app入口严肃饮食/萨沙·马克思gydF4y2Ba

  7. 关火,加入罗马干酪,快速搅拌。分装在加热的碗里,在每一份上面撒上黑胡椒、肉豆蔻碎、奶酪和松露(如果用的话)。即可食用。gydF4y2Ba

    20210309 - norcina面食-萨沙-马克思- 15所示gydF4y2Ba

    华体会app入口严肃饮食/萨沙·马克思gydF4y2Ba

特种设备gydF4y2Ba

大煎锅,蜘蛛撇锅gydF4y2Ba

笔记gydF4y2Ba

如果你的肉店柜台接受要求,粗磨的猪肩肉是这道菜的理想选择。在准备香肠混合物时,尽量保持肉的低温,以防止脂肪在烹饪过程中破裂;只有当香肠的其他材料都量好了,准备好混合的时候,才把肉从冰箱里拿出来。华体会应用下载gydF4y2Ba

用传统的诺尔西亚式香肠做意大利面,不像美国的“意大利”香肠中通常添加的茴香籽或红辣椒片。因此,这种意大利面最好是用自制的,简单的香肠混合物在食谱中列出。然而,如果你更喜欢用商店买的香肠,你仍然会得到美味的结果。新鲜的意大利蒜味香肠是理想的,但甜的意大利香肠也可以。gydF4y2Ba

在翁布里亚(Umbria),这道意面通常在应季(秋天和初冬)用切好的新鲜黑松露来完成,但当松露不在时令或不应季时,这道菜也很常见。不管怎样都很美味。如果你想用松露口味的巧克力,可以用新鲜的黑松露。我们不建议使用gydF4y2Ba松露油gydF4y2Ba它不是由真正的松露制成的,有一种合成的香气。gydF4y2Ba

Make-Ahead和存储gydF4y2Ba

香肠混合物可以提前做好,放在拉链锁的袋子里冷藏2天,或者冷冻1个月。意面最好马上享用。gydF4y2Ba

营养成分gydF4y2Ba(每份)gydF4y2Ba
986gydF4y2Ba 卡路里gydF4y2Ba
51克gydF4y2Ba 脂肪gydF4y2Ba
72克gydF4y2Ba 碳水化合物gydF4y2Ba
39克gydF4y2Ba 蛋白质gydF4y2Ba
显示完整的营养标签gydF4y2Ba隐藏完整的营养标签gydF4y2Ba
×gydF4y2Ba
营养成分gydF4y2Ba
份:4gydF4y2Ba
每份金额gydF4y2Ba
卡路里gydF4y2Ba 986gydF4y2Ba
% *每日价值gydF4y2Ba
总脂肪gydF4y2Ba51克gydF4y2Ba 65%gydF4y2Ba
24克饱和脂肪gydF4y2Ba 119%gydF4y2Ba
胆固醇gydF4y2Ba160毫克gydF4y2Ba 53%gydF4y2Ba
钠gydF4y2Ba990毫克gydF4y2Ba 43%gydF4y2Ba
总碳水化合物gydF4y2Ba72克gydF4y2Ba 26%gydF4y2Ba
膳食纤维3 ggydF4y2Ba 12%gydF4y2Ba
总糖6克gydF4y2Ba
蛋白质gydF4y2Ba39克gydF4y2Ba
维生素C 3毫克gydF4y2Ba 14%gydF4y2Ba
钙216毫克gydF4y2Ba 17%gydF4y2Ba
铁4毫克gydF4y2Ba 25%gydF4y2Ba
钾675毫克gydF4y2Ba 14%gydF4y2Ba
*每日营养摄入百分比(DV)告诉你一份食物中有多少营养素对每日饮食有贡献。一般的营养建议每天使用2000卡路里。gydF4y2Ba
(营养信息是通过成分数据库计算出来的,应该被视为一种估计。)gydF4y2Ba