“罗伯塔”鸭肉酱宽面条gydF4y2Ba
意大利面的章节gydF4y2Ba罗伯塔的gydF4y2Ba烹饪书主要是关于新鲜的意大利面。有几个食谱都需要干面条,但如果你想做罗伯塔的华体会体育手机端APP意大利面,你必须准备好拿出意大利面机。gydF4y2Ba卡洛Mirarchi的gydF4y2Ba基本的意大利面面团中含有丰富的鸡蛋和漂亮的黄色。它与无数的酱汁和馅料搭配得很好,今天我们要焖鸭ragù。gydF4y2Ba
就像任何肉类ragù一样,酱汁丰盛而丰富。这道菜的底料大家都很熟悉——西红柿、葡萄酒、米醋——但鸭子的处理方式让这个ragù脱颖而出。米拉奇没有把新鲜的鸭腿烤成褐色,而是用盐、大蒜和百里香的混合物轻轻腌制。这一步将肉调味至骨头,再加上一点香草的香味。gydF4y2Ba
我为什么选择这个食谱:gydF4y2Ba我喜欢鸭子,也喜欢新鲜的意大利面。这道丰盛的冬季菜肴是一个简单的选择。gydF4y2Ba
工作:gydF4y2Ba炖煮前腌制鸭子是一个聪明的举动——在盐中浸泡8到12个小时有助于保持鸭子的味道在丰富的ragù中闪闪发光。gydF4y2Ba
没有什么:gydF4y2Ba我还以为最后的酱汁酒味比较重呢。下次,在加入番茄和鸭腿之前,我会把酒调小一点(直到它熟透一半)。我也更喜欢在上菜前用ragù拌意大利面,而不是用勺子把酱汁浇在意大利宽面条上。当我把新鲜的意大利面从沸水里转移到sauté锅里时,它有点散了,粘在一起了。我对新鲜意面的制作了解不多,无法确定到底是哪里出了问题,但我猜可能是面团里的鸡蛋太多了。任何建议吗?gydF4y2Ba
建议调整:gydF4y2Ba如果你不想花时间做新鲜的意大利面,你可以在这里使用高质量的商店购买的新鲜宽面条。gydF4y2Ba
转载已获授权gydF4y2Ba罗伯塔的gydF4y2Ba卡洛·米拉奇、布兰登·霍伊、克里斯·帕拉奇尼和凯瑟琳·惠洛克。2013年版权。由兰登书屋旗下的克拉克森·波特出版。版权所有。在任何卖书的地方都可以买到。gydF4y2Ba
配方的事实gydF4y2Ba
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配:gydF4y2Ba
4gydF4y2Ba大蒜gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba,去皮gydF4y2Ba
4gydF4y2Ba嫩枝gydF4y2Ba百里香gydF4y2Ba
68gydF4y2BaggydF4y2Ba(半杯)gydF4y2Ba粗盐gydF4y2Ba,根据需要再增加gydF4y2Ba
现磨黑胡椒gydF4y2Ba
4gydF4y2Ba(gydF4y2Ba400克gydF4y2Ba;种14盎司)gydF4y2Ba鸭腿gydF4y2Ba
一些好的gydF4y2Ba橄榄油gydF4y2Ba
1gydF4y2Ba媒介gydF4y2Ba洋葱gydF4y2Ba,切碎gydF4y2Ba
3.gydF4y2Ba芹菜gydF4y2Ba肋骨gydF4y2Ba,切碎gydF4y2Ba
2gydF4y2Ba媒介gydF4y2Ba胡萝卜gydF4y2Ba,切碎gydF4y2Ba
340gydF4y2BaggydF4y2Ba(1 1/2杯)gydF4y2Ba干白葡萄酒gydF4y2Ba
1gydF4y2Ba(gydF4y2Ba794克gydF4y2Ba;28-ounce)gydF4y2Ba整个圣马尔扎诺西红柿gydF4y2Ba
35gydF4y2BaggydF4y2Ba(1 1/4盎司)gydF4y2Ba80%到90%是黑巧克力gydF4y2Ba,磨碎gydF4y2Ba
意大利面:gydF4y2Ba
300gydF4y2BaggydF4y2Ba(2杯加3又1/2汤匙)gydF4y2BaTipo 00面粉gydF4y2Ba
6gydF4y2Ba大gydF4y2Ba蛋黄gydF4y2Ba
60gydF4y2BaggydF4y2Ba(1/4杯)室温gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
中筋面粉gydF4y2Ba,用来擀面gydF4y2Ba
一个gydF4y2Ba捏gydF4y2Ba的gydF4y2Ba智利片gydF4y2Ba
一个gydF4y2Ba块gydF4y2Ba皮亚韦·维奇奥奶酪或者gydF4y2Ba帕尔马gydF4y2Ba
一个gydF4y2Ba一些gydF4y2Ba的gydF4y2Ba欧芹叶gydF4y2Ba,切gydF4y2Ba
方向gydF4y2Ba
要治疗鸭子:gydF4y2Ba在一个大碗里,将蒜瓣、百里香枝、盐和5到6个粗黑胡椒粉混合。在一个浅的玻璃容器或平底锅上,将一半的混合物铺成薄薄的一层。把鸭腿放在盐混合物上,用剩下的混合物盖住。密封容器或用保鲜膜盖住平底锅,冷藏过夜——至少8小时,最多12小时。gydF4y2Ba
制作肉酱:gydF4y2Ba将鸭腿从盐中取出,冲洗干净,拍干,让它们达到室温。gydF4y2Ba
在一个大的厚底锅或荷兰烤箱上涂上橄榄油,用中高火加热。将鸭腿分批煎至每一面都很好,每一面煎3 - 5分钟,然后从锅中捞出备用。倒掉所有油脂,只留下2汤匙。把火调小一点,把洋葱、芹菜和胡萝卜放入锅中。让它们软化几分钟,然后加入酒,搅拌一下。加入番茄汁,搅拌。用木勺把西红柿稍微打碎。把鸭腿和鸭汁放回锅里,盖上盖子,让所有的东西炖2小时或更长时间。当用叉子戳一下鸭肉,鸭肉很容易从骨头上脱落时,鸭肉就做好了。gydF4y2Ba
关火,把鸭腿从锅里拿出来,静置到足够凉。然后把肉切成丝,保留一半的皮和脂肪,剩下的连同骨头一起扔掉。退回肉、脂肪和皮(先试试皮;有些人不喜欢它的质地。如果没有,就不要加),然后用中低火加热。将黑巧克力加入锅中搅拌。检查调味料,必要时进行调整。gydF4y2Ba
做意大利面:gydF4y2Ba筛面粉(如果面粉放了一段时间或者很潮湿,这一点尤其关键)。在工作台上或一个大金属碗里,把筛好的面粉堆起来,在中间挖一个孔。gydF4y2Ba
把蛋黄和一点水倒进井里。用你的手把蛋黄打碎,然后开始一点点地加入面粉(如果你用的是碗,在碗下面放一条厨房毛巾,这样你搅拌的时候它就不会旋转了)。慢慢来。用手指搅拌面团,逐渐从面团下面和周围加入更多面粉,如果面团看起来很干,就再加水。gydF4y2Ba
当面团开始聚集成团时,将其转移到干燥的表面并开始揉捏。推它,拉它,再把它推下去。把你的手掌放进去。用力揉面团,直到面团粘稠光滑,大约需要10分钟。用潮湿的厨房毛巾把它包起来,在室温下静置半小时。如果你不立即使用,用保鲜膜包起来,放入冰箱冷藏,并在12小时内使用。gydF4y2Ba
把你的意大利面机固定在一个干净的长工作面上。将面团分成2个棒球大小的球。用手把它们轻轻压平,然后轻轻撒上面粉。把意大利面机调到最宽的位置,把一个面团球连续放进去四五次。把面团调到最宽的位置,搅拌三到四次。如果面食的一侧裂开了,把裂开的边缘折起来,再把面食送入机器,使面食变得平整。把机器调到最薄的位置,然后把面团放进去。这样做出来的意大利面厚度应该是1/16英寸左右——刚好是半透明的。重复做剩下的面团球。gydF4y2Ba
把擀好的意大利面铺在撒了面粉的面上,用披萨刀或锋利的刀把它们切成1到1.5英寸宽的丝带。如果你马上要用意大利面,用潮湿的厨房毛巾盖住它,直到你准备把它扔进锅里。如果你不马上用它,轻轻撒上面粉,把它放在烤盘上的羊皮纸之间,用保鲜膜盖紧,然后放入冰箱冷藏8小时。gydF4y2Ba
完成:gydF4y2Ba将一大锅盐水烧开,放入三到四个浅碗,放入200华氏度的烤箱中加热。gydF4y2Ba
在一个大煎锅上涂上橄榄油,加一大撮辣椒片,用中低火加热。将面条放入沸水中煮2分钟。用钳子把它从锅里移到煎锅里,加一大勺意大利面水。把意大利面翻动一下,检查一下调味料。将意大利面分装在温暖的浅碗中,每一份都用勺子盛上肉酱(会有剩余的肉酱)。用几片奶酪和一点欧芹装饰,就可以上桌了。gydF4y2Ba
营养成分gydF4y2Ba(每份)gydF4y2Ba | |
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1010gydF4y2Ba | 卡路里gydF4y2Ba |
41克gydF4y2Ba | 脂肪gydF4y2Ba |
84克gydF4y2Ba | 碳水化合物gydF4y2Ba |
66克gydF4y2Ba | 蛋白质gydF4y2Ba |
营养成分gydF4y2Ba | |
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份:4gydF4y2Ba | |
每份份量gydF4y2Ba | |
卡路里gydF4y2Ba | 1010gydF4y2Ba |
每日摄入量% *gydF4y2Ba | |
总脂肪gydF4y2Ba41克gydF4y2Ba | 52%gydF4y2Ba |
饱和脂肪12克gydF4y2Ba | 61%gydF4y2Ba |
胆固醇gydF4y2Ba510毫克gydF4y2Ba | 170%gydF4y2Ba |
钠gydF4y2Ba2084毫克gydF4y2Ba | 91%gydF4y2Ba |
总碳水化合物gydF4y2Ba84克gydF4y2Ba | 31%gydF4y2Ba |
膳食纤维8ggydF4y2Ba | 28%gydF4y2Ba |
总糖12ggydF4y2Ba | |
蛋白质gydF4y2Ba66克gydF4y2Ba | |
维生素C 38毫克gydF4y2Ba | 189%gydF4y2Ba |
钙236毫克gydF4y2Ba | 18%gydF4y2Ba |
11毫克铁gydF4y2Ba | 58%gydF4y2Ba |
钾1012毫克gydF4y2Ba | 22%gydF4y2Ba |
*每日价值百分比(DV)告诉你一份食物中的营养素对每日饮食有多少贡献。一般的营养建议是每天摄入2000卡路里。gydF4y2Ba |