牛腩排,白菜,黑豆酱面条食谱

尼克Kindelsperger

中国豆豉能让它接触到的任何东西吃起来都更肉质更浓郁。更重要的是,它几乎是瞬间完成的,不需要长时间的炖。这在繁忙的工作日晚上尤其受欢迎,因为我所要做的就是准备和烹饪一些蔬菜和肉,煮一些面条,拌上酱汁,然后端上桌。

在这个版本中,我选择了牛腩牛排、白菜和蘑菇。通常情况下,我会把所有东西切成小块一起翻炒。虽然这无疑是可行的,但我想为食材添加另一种元素,而不用花更多时间烹饪它们。华体会应用下载显而易见的答案是烤上面的配料,但这对我来说很难在一周内完成。相反,我把目光投向了我那稍微未被充分利用的烤盘。作为吴克群解释在美国,烤盘无法模仿真正的木炭烤架的烟熏气味,但它们很好地模仿了焦炭的味道,我知道这在烤牛排时会派上用场。

我没有把生牛肉切成片,而是整块烤着吃,剩下的是漂亮的半熟牛肉片。但烧烤锅也很适合烹饪蘑菇和白菜,让它们有了一些焦香,使它们的质地多样化。撒在面条上,淋上酱汁,你所要做的就是混合各种食材,做出你最喜欢的一口。

配方的事实

活动:20分钟
总:20分钟
服务:4份

率和评论

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  • 3汤匙菜籽油,分成两份
  • 1瓣蒜,切碎(约1茶匙)
  • 一汤匙鲜姜,切碎
  • 2根葱花,末端修剪,切成薄片
  • 2汤匙豆豉酱
  • 1汤匙绍兴酒
  • 半杯自制或从商店买的低钠鸡汤
  • 一磅牛腩牛排或侧腹牛排
  • 一磅小白菜,去尾
  • 1/2磅香菇,去茎
  • 12盎司中国鸡蛋面
  • 辣椒油(可选)

方向

  1. 用大火烧开一大锅水。当水变暖的时候,在牛腩牛排的两面撒上盐调味。用中高火加热一个大型铸铁烤盘。热的时候,刷上一汤匙菜籽油,然后加入牛排。煮4到5分钟,直到底部变成棕色。翻面烹饪,直到牛排在即时读数温度计上达到125华氏度,4到5分钟。转移到一个大盘子,放在一边休息。

  2. 加入蘑菇盖,烹饪至两面都微微变黄,变软,每面需2 - 3分钟。加盐调味备用。如果有必要,在锅上再刷一汤匙菜籽油。加入白菜叶,煮至叶子枯萎,茎变黄变软,每面1 - 2分钟。关火备用。用盐调味白菜

  3. 用中火加热一汤匙油。加入大蒜,姜和葱花烹饪,搅拌,直到香味,30秒到1分钟。加入豆瓣酱、米酒和鸡汤搅拌均匀。小火煮至浓稠,大约2分钟。

  4. 将面条加入沸水中,按照包装上的说明煮。用滤锅把面条沥干,然后把面条分在四个大碗里。舀上几汤匙酱汁。将牛腩牛排逆着纹理切成1/2英寸厚的薄片。把牛排片、蘑菇和白菜放在四个碗里。淋上更多的酱汁和一些辣椒油(可选)。即可食用。

笔记

豆瓣酱和绍兴酒在大多数亚洲杂货店都能买到。