轻盈柔滑的香蕉Crémeux食谱gydF4y2Ba
这款搅拌香蕉蛋奶冻不需要明胶,它用玉米淀粉增稠,用奶油调淡。gydF4y2Ba
为什么它的工作原理gydF4y2Ba
- 在不使用purée的情况下,漫长而缓慢的浸泡将牛奶注入最大程度的香蕉风味,保持最终的口感丝滑。gydF4y2Ba
- 将蛋奶冻煮沸后,蛋黄中的一种溶解淀粉的酶就会变性,因此crémeux就会保持乳脂状和粘稠状。gydF4y2Ba
- 丁香增强了香蕉的天然风味,同时又不添加明显的辛辣味道。gydF4y2Ba
- 鲜奶油使冰镇蛋奶沙司的质地变得轻盈,这是一种比布丁更清淡的甜点,虽然不像慕斯那样飘逸。gydF4y2Ba
CremeuxgydF4y2Ba这是糕点师用来形容任何介于慕斯和布丁之间的甜点的一种花哨的说法:比前者更浓,奶油味更浓,但远不及后者重或浓。不管你叫它什么,这款打过的香蕉蛋奶沙司就是这样——浓郁、奶油般浓郁,但又柔软清淡,通过长时间缓慢的浸泡,散发出浓郁的香蕉风味。gydF4y2Ba
配方的事实gydF4y2Ba
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28gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba牛奶gydF4y2Ba,gydF4y2Ba任何比例都可以gydF4y2Ba(约3又1/2杯;790克)gydF4y2Ba
16gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba去皮,成熟gydF4y2Ba香蕉gydF4y2Ba取5个中等大小的香蕉,切成1/2英寸(约3杯;455克)gydF4y2Ba
1gydF4y2Ba空gydF4y2Ba香草豆gydF4y2Ba圆荚体gydF4y2Ba,其他项目剩下的,可选gydF4y2Ba
7 gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba普通或者gydF4y2Ba烤gydF4y2Ba糖gydF4y2Ba(约1杯;195克)gydF4y2Ba
1又1/2gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba玉米淀粉gydF4y2Ba(1/3杯;35克)gydF4y2Ba
1/2茶匙(gydF4y2Ba2gydF4y2BaggydF4y2Ba)金刚石晶体gydF4y2Ba粗盐gydF4y2Ba;对于食盐,按体积或相同重量使用大约一半的量gydF4y2Ba
1/8gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba(0.5克)gydF4y2Ba地面丁香gydF4y2Ba
5gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba蛋黄gydF4y2Ba(大约10个大鸡蛋;140克)gydF4y2Ba
1/4gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba香草精gydF4y2Ba(1 1/2茶匙;7 g)gydF4y2Ba
12gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba奶油gydF4y2Ba(大约1.5杯;340克)gydF4y2Ba
方向gydF4y2Ba
注入牛奶:gydF4y2Ba混合牛奶,切片香蕉,和空香草豆荚(如果使用)gydF4y2Ba3夸脱不锈钢酱汁gydF4y2Ba用中火炖,不时用软锅铲搅拌,防止锅底烧焦。当牛奶沸腾时,关火,盖上盖子,冷却至室温,大约需要4小时。继续下一步,或冷藏24小时,以提取更强烈的香蕉味道。确切的时间取决于个人喜好和方便程度。gydF4y2Ba
蛋奶沙司:gydF4y2Ba再次用中火煮香蕉奶,像之前一样搅拌;然后应变gydF4y2Ba倒入细网筛gydF4y2Ba中等大小的碗里。轻轻按压香蕉果肉以释放液体,但不要让果肉通过筛。果肉可以冷藏在松饼、煎饼或冰沙中使用,但它对蛋奶沙司没有好处。如果用的是香草荚,在丢弃之前,用灵活的刮刀刮掉每半个香草荚里面的美味牛奶。gydF4y2Ba
用和之前一样的3夸脱酱汁(不需要清洗),把糖、玉米淀粉、盐和丁香一起搅拌,直到混合均匀,然后加入蛋黄。加入牛奶搅拌。回到炉子上,用中低温加热,轻轻地搅拌,直到蛋奶糊冒着热气,大约需要5分钟。gydF4y2Ba
调至中火,继续烹饪,直到蛋奶沙司变稠,大约5分钟。当它开始冒泡时,设置计时器,继续搅拌90秒。这一步对中和蛋黄中溶解淀粉的蛋白质很重要。关火,加入香草精搅拌,加入额外的香草,盐或丁香调味。如果需要的话,可以用和之前一样的筛子过滤蛋奶沙司(同样,不需要清洗),以去除可能残留的沙拉菌或任何意外凝结的蛋奶司。刮入大的玻璃或陶瓷烤盘;然后盖上盖子,放入冰箱,直到变硬变冷,至少需要2小时,尽管时间会有所不同。或者,准备好的蛋奶沙司可以冷藏一周。gydF4y2Ba
完成Cremeux:gydF4y2Ba在一个立式搅拌器的碗里,把奶油打至硬顶。同时,用有弹性的锅铲搅拌冷却的蛋奶沙司,直到光滑柔软(这可以在烤盘中完成,如果你喜欢,也可以在一个单独的碗里完成)。在香蕉蛋羹中加入1/3左右的奶油;然后拌匀搅拌至顺滑,再加入剩下的鲜奶油。转移到一次性的管道袋配备一个大的星形尖端和分装盘子。立即食用,或盖上盖子冷藏,直到需要,最多24小时。搭配烤坚果,可可粒,新鲜水果,无糖鲜奶油,或任何你想要的配料。gydF4y2Ba
特种设备gydF4y2Ba
3夸脱不锈钢酱料,无反应筛,打蛋器,柔性抹刀,一次性糕点袋,大星形管嘴gydF4y2Ba
笔记gydF4y2Ba
这种玉米淀粉加厚的蛋奶沙司可以用来做传统香蕉布丁的馅料,也可以用来做奶油泡芙、甜甜圈和其他甜点的奶油馅料。gydF4y2Ba
Make-Ahead和存储gydF4y2Ba
准备好的蛋奶沙司可以冷藏长达一周,成品crémeux大约10分钟就可以组装好。gydF4y2Ba
这个食谱出现在gydF4y2Ba
营养成分gydF4y2Ba(每份)gydF4y2Ba | |
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384gydF4y2Ba | 卡路里gydF4y2Ba |
21克gydF4y2Ba | 脂肪gydF4y2Ba |
44 ggydF4y2Ba | 碳水化合物gydF4y2Ba |
7 ggydF4y2Ba | 蛋白质gydF4y2Ba |
营养成分gydF4y2Ba | |
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份:9gydF4y2Ba | |
每份金额gydF4y2Ba | |
卡路里gydF4y2Ba | 384gydF4y2Ba |
% *每日价值gydF4y2Ba | |
总脂肪gydF4y2Ba21克gydF4y2Ba | 26%gydF4y2Ba |
饱和脂肪12克gydF4y2Ba | 60%gydF4y2Ba |
胆固醇gydF4y2Ba223毫克gydF4y2Ba | 74%gydF4y2Ba |
钠gydF4y2Ba150毫克gydF4y2Ba | 7%gydF4y2Ba |
总碳水化合物gydF4y2Ba44 ggydF4y2Ba | 16%gydF4y2Ba |
膳食纤维1克gydF4y2Ba | 5%gydF4y2Ba |
总糖34 ggydF4y2Ba | |
蛋白质gydF4y2Ba7 ggydF4y2Ba | |
维生素C 5毫克gydF4y2Ba | 24%gydF4y2Ba |
钙164毫克gydF4y2Ba | 13%gydF4y2Ba |
铁1毫克gydF4y2Ba | 4%gydF4y2Ba |
钾370毫克gydF4y2Ba | 8%gydF4y2Ba |
*每日营养摄入百分比(DV)告诉你一份食物中有多少营养素对每日饮食有贡献。一般的营养建议每天使用2000卡路里。gydF4y2Ba |