詹妮弗·科达罗的食谱。注意:这种果酱不会凝结成坚硬的凝胶。它的质地会更像果酱或水果黄油。如果你想让它更粘稠,可以加入低糖或无糖的果胶。(见下面的提示)。
配方的事实
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6克ydF4y2Ba磅巴特利特梨非常成熟的
2汤匙一个柠檬榨的新鲜果汁
16盎司纯天然,不加糖,浓缩果汁由你选择,解冻
1香草豆,纵向分割
2杯水
2茶匙地面肉桂
1茶匙地面小豆蔻
1到2茶匙香草精(香草口味可选)
1包另一套餐加20%无糖果胶(可选)
方向
给罐子和盖子消毒。把一个小盘子放在冰箱里,这样你可以稍后测试果酱的厚度。
梨去皮,去核,切碎。你也可以用食品加工机把它们打成泥,这取决于你想要的果酱的质地。在一个大碗里混合梨子和柠檬汁。翻炒,直到梨上涂满柠檬汁。
在无反应锅中加入浓缩果汁和水。用黄油刀刮掉香草豆荚里面的小豆子,把豆子和空豆荚扔进锅里。用中火煮开,小火煮10分钟。丢弃香草豆荚。
向锅中加入梨、肉桂、小豆蔻和可选的香草精。用中火煮沸,经常搅拌,以确保水果不会粘在锅底。当混合物变稠时,大约45-50分钟后,将1/2茶匙煮熟的水果洒在冷盘上,测试是否熟透,然后将其放回冰箱。等待30秒,然后用手指穿过水果。它应该足够厚,不会溢出整个盘子,但记住,不添加甜味剂的果酱不会像标准果酱那样凝固。在这里,果酱应该只是粘在盘子上,而不会变稀。
可选:如果你喜欢更粘稠的果酱,在果酱完成后加入1包加20%的无糖果胶。用打蛋器搅拌果酱,确保没有结块的果胶。将果酱再次煮沸,持续搅拌1分钟,然后关火。
用勺子将果酱倒入消毒过的罐子中,留出1/4英寸的净空,在热水中浸泡10分钟。
特种设备
8个(8盎司)带盖子的消毒玻璃瓶,水浴
这个食谱出现在
营养成分(每份) | |
---|---|
22 | 卡路里 |
0 g | 脂肪 |
6克 | 碳水化合物 |
0 g | 蛋白质 |
×
营养成分 | |
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份:64 | |
每份金额 | |
卡路里 | 22 |
% *每日价值 | |
总脂肪0 g | 0% |
饱和脂肪0 g | 0% |
胆固醇0毫克 | 0% |
钠1毫克 | 0% |
总碳水化合物6克 | 2% |
膳食纤维1克 | 4% |
总糖4 g | |
蛋白质0 g | |
维生素C 5毫克 | 25% |
5毫克钙 | 0% |
0毫克铁 | 1% |
钾49毫克 | 1% |
*每日营养摄入百分比(DV)告诉你一份食物中有多少营养素对每日饮食有贡献。一般的营养建议每天使用2000卡路里。 |
(营养信息是通过成分数据库计算出来的,应该被视为一种估计。)