意大利香肠,大蒜和红辣椒斯特龙玻里食谱
每个人都喜欢披萨。这不是事实陈述吗?不过有时候,改变一下也不错。这就是stromboli发挥作用的地方。在不同的包装中包含所有相同的成分,这是一种可定制华体会应用下载的大众美食,可以用多种方式准备。我们的馅料是香肠、大蒜和红辣椒。
为什么这个配方有效:
- 一个简单的披萨面团非常适合做斯特龙波里,在较低的烤箱中稍微膨胀,以达到酥和嚼劲之间的良好平衡。
- 这种面包由意大利香肠、大蒜和甜椒混合而成,不过你也可以根据自己喜欢的食材来定制。华体会应用下载
- 通过在烹饪过程中翻转面包,Stromboli可以均匀地烹饪,底部不会太焦。
注意:把斯特龙波里从烤箱里拿出来后,静置一会儿。你希望奶酪保持热而不是融化;否则,你会再次失去里面的东西。切片前在炉子上烤七分钟就可以了。
配方的事实
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面团:
3.杯不冷不热水
1又1/2汤匙粒状酵母
1又1/2汤匙粗盐
6又1/2杯(大约2磅)中筋面粉,另加除尘
填充物:
1英镑意大利香肠,拆下弹壳
3.丁香大蒜,切碎(约1汤匙)
2大红辣椒,切成薄片
1 (14.5-盎司)罐装碎西红柿,首选圣马扎诺
8盎司scamorza或马苏里拉奶酪化为泡影
红辣椒碎
2大鸡蛋加1又1/2汤匙水,轻轻打散
意大利调味料或芝麻(可选,见附注)
方向
在一个非常大的有盖的容器中,将水(温度应该比你的体温略高)、酵母和盐混合。如果没有完全溶解也没关系。分阶段加入面粉,充分搅拌。盖上盖子,在室温下发酵2小时。然后,放入冰箱冷藏至少3小时。
在一个大煎锅里放入棕色的香肠,用中高火加热,把它切成小块。加入大蒜和辣椒继续煮,直到辣椒开始变软,大约3分钟。关火冷却。
将烤箱架调至中下位置,将烤箱预热至350华氏度。
把面团分成四份。在表面撒上少许面粉,将面团擀成大矩形,大约12英寸长,6英寸宽,1/4英寸宽。修剪边缘,创造统一的形状。铺上西红柿,留下一英寸的边缘。用盐稍微调味。将香肠混合物铺在番茄上,撒上奶酪和少量红辣椒粉。用糕点刷在面团边缘涂上打散的鸡蛋。将面团擀成圆柱形,按长度方向,捏住边缘密封。将填好的面包放在两个喷有烹饪喷雾的烤盘上,并在顶部刷上打散的鸡蛋。撒上意大利调味料(如果需要的话)。
转移到烤箱烤15分钟。检查一下,确保面包底部不会太黑,必要时可以翻面。回到烤箱继续烤,直到外面变成金黄色,里面融化,大约需要10分钟。
从烤箱中取出,静置7分钟。切成厚片即可上桌。
特种设备
擀面杖,糕点刷,烤盘
这个食谱出现在
营养成分(每份) | |
---|---|
704 | 卡路里 |
21克 | 脂肪 |
98克 | 碳水化合物 |
30克 | 蛋白质 |
营养成分 | |
---|---|
份:8 | |
每份份量 | |
卡路里 | 704 |
每日摄入量% * | |
总脂肪21克 | 27% |
饱和脂肪9g | 43% |
胆固醇93毫克 | 31% |
钠1487毫克 | 65% |
总碳水化合物98克 | 36% |
膳食纤维5g | 19% |
总糖6克 | |
蛋白质30克 | |
维生素C 101毫克 | 507% |
钙205毫克 | 16% |
7毫克铁 | 40% |
钾564毫克 | 12% |
*每日价值百分比(DV)告诉你一份食物中的营养素对每日饮食有多少贡献。一般的营养建议是每天摄入2000卡路里。 |