为什么有效?
- 使用华夫饼熨斗而不是油炸来制作油条,省去了在炉子上加热一锅油的麻烦。
- 华夫油条的角落和缝隙为巧克力酱提供了空间。
油条——那些油炸的,裹着糖的面团棒——是由本质上的你为什么要这么做同样的东西用来制造条状拿。在这里,面糊是华夫化的,华夫化油条的角落和缝隙为巧克力酱的汇集提供了空间。
我喜欢油炸食品,但我总是想吃油炸食品吗?不。这需要时间,比我手头上的油要多,而且有时我也无法腾出更多的精力。用华夫饼代替油炸,可以同样快速地烹饪油条,而无需在炉子上加热一大锅油。
做这些的时候,不要把面糊塞得太满,这很重要。一次把面糊都放进去,结果有点像《我爱露西》(I Love Lucy)那一集面包从烤箱里挤出来了吗。其实很像,只是用了个烤盘。
在你看到面糊散开和膨胀的程度之前,最好一开始少用一点面糊。你甚至可能想要做一个测试油条。
做这些的一个好处是:任何剩余的肉桂糖都可以保存起来,添加到咖啡或热巧克力中。巧克力酱也是如此。
2014年10月23日
配方的事实
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面糊:
1/2杯水
4汤匙无盐黄油
1/4茶匙盐
1汤匙糖
1/4茶匙肉桂
1/2杯中筋面粉
2大鸡蛋
配料和巧克力酱:
1/2杯糖
1茶匙肉桂
1/4杯奶油
2盎司半甜巧克力
1茶匙玉米糖浆
不粘烹饪喷雾
1汤匙无盐黄油,融化了
方向
面糊:在一个小炖锅里,把水、黄油、盐、糖和肉桂放在大火上小火煨。
当黄油融化,糖和盐溶解后,将火调至中火,加入面粉,快速搅拌。面糊会很快形成,因为面粉吸收了水的混合物。继续用中火煮,搅拌1分钟。
把锅从火上移开,让混合物静置5分钟。每次加入一个鸡蛋,搅拌直到每个鸡蛋都混合在一起。面糊会很硬,看起来有点像奶油糖霜。
同时,对于浇头和巧克力酱:把糖和肉桂混合在盘子里蘸着吃。在平底锅中,用小火混合奶油、巧克力和玉米糖浆,不断搅拌,直到巧克力开始融化。关火,把巧克力混合物放在一边。
预热华夫饼烤盘。(如果有温度设置,请设置为中温。)在烤盘的两面都涂上不粘锅喷雾。
在每块烤盘上放1/4杯面糊。不要往华夫饼铁里塞太多,否则面糊会膨胀得很厉害。(在你看到它展开和膨胀的程度之前,最好少用一点面糊。)盖上盖子,煮5到10分钟,直到油条变成金黄色。把油条放到盘子里,用剩下的面糊重复这个步骤。
在油条上刷上融化的黄油,然后蘸上肉桂糖。趁热用巧克力酱蘸着吃。
特种设备
笔记
任何剩余的肉桂糖都可以保存并添加到咖啡或热巧克力中。
营养成分(每份) | |
---|---|
455 | 卡路里 |
27 g | 脂肪 |
52克 | 碳水化合物 |
6克 | 蛋白质 |
营养成分 | |
---|---|
份:4 | |
每份份量 | |
卡路里 | 455 |
每日摄入量% * | |
总脂肪27 g | 34% |
饱和脂肪16g | 79% |
胆固醇148毫克 | 49% |
钠178毫克 | 8% |
总碳水化合物52克 | 19% |
膳食纤维2g | 6% |
总糖38g | |
蛋白质6克 | |
维生素C 0毫克 | 1% |
45毫克钙 | 3% |
铁2毫克 | 9% |
钾125毫克 | 3% |
* %每日摄入量(DV)告诉你一种食物中的营养成分在日常饮食中所占的比例。每天2000卡路里用于一般营养建议。 |