蜂蜜饼干配方
饼干做起来既简单又快捷。你搅拌、卷、折、切、烤,然后吃。就是这样。
如果你在想,“饼干,没劲。你可能要再想想了。
我烤了很多面包,所以它已经到了一个地步,一个面包必须非常壮观才能引起人们的注意。然而,这些饼干一直是很多人谈论的话题,而且有人要求更多。相信我,这种事不常发生。
这些饼干不像甜点那么甜,但你可以尝到蜂蜜的浓郁。它们不是那么甜,你不能在晚餐或早餐时吃它们,也不能涂上花生酱。但它们仍然可以作为草莓酥饼的基底。
配方的事实
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3.杯中筋面粉
1汤匙泡打粉
1茶匙盐
1杯牛奶
1/4杯蜂蜜
1又1/2棒(3/4杯)冷的无盐黄油
方向
将烤箱预热到400度,在烤盘上铺上羊皮纸。在一个中等大小的碗里,混合面粉、发酵粉和盐。在一个小碗里,混合牛奶和蜂蜜。搅拌至完全混合。
把黄油切成块,加到面粉里。用糕点刀或两把刀,把黄油切成小豌豆大小的面粉。在面粉中加入牛奶和蜂蜜混合物,轻轻搅拌,直到没有干燥的地方。
在工作面上撒上面粉,然后把面团擀开。把它拍成一个粗糙的矩形,然后把它卷起来,直到大约1/2英寸厚。把它像字母一样对折,然后再卷一次。再对折三次。这一次,再把它卷到大约一英寸厚。用一个3英寸的饼干切刀,尽可能多地切饼干。把残片重新卷起来,切更多的饼干。你可以重新卷第三次,但我通常用最后的碎片来做自由形状的饼干。
把饼干放在准备好的烤盘上,如果你喜欢软的一面,把饼干放在接触的地方。如果你想让两面更脆,把它们分开。如果你喜欢,可以在饼干的顶部刷上牛奶、黄油或奶油。在400度的温度下烘烤,直到顶部变成棕色,大约12-14分钟。
营养成分(每份) | |
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371 | 卡路里 |
18 g | 脂肪 |
46克 | 碳水化合物 |
6克 | 蛋白质 |
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营养成分 | |
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份:8 | |
每份份量 | |
卡路里 | 371 |
每日摄入量% * | |
总脂肪18 g | 23% |
饱和脂肪11g | 56% |
胆固醇48个毫克 | 16% |
钠465毫克 | 20% |
总碳水化合物46克 | 17% |
膳食纤维1g | 5% |
总糖10g | |
蛋白质6克 | |
维生素C 0毫克 | 1% |
钙151毫克 | 12% |
铁2毫克 | 13% |
钾104毫克 | 2% |
* %每日摄入量(DV)告诉你一种食物中的营养成分在日常饮食中所占的比例。每天2000卡路里用于一般营养建议。 |
(营养信息是使用成分数据库计算的,应被视为估计值。)