自制布丁棒棒糖食谱
为什么它有效
- 木薯淀粉与玉米淀粉不同,它可以在冰箱中冷藏,使冻好的布丁保持丝滑和厚实。
- 糖可以让“脆弱的”木薯淀粉在沸腾的温度下存活下来。
- 把牛奶分开可以帮助布丁更快冷却。
很少有甜点能同时兼具丰富和清爽,但这是布丁棒棒糖做得最好的。它们像顶级软冰淇淋一样柔滑,但在炎热的夏天也足够轻,让人感到有点振奋。事实上,它们和脱脂牛奶搭配在一起特别美味,这让棒棒糖有一种我绝对喜欢的冰冷口感。如果你喜欢的话,可以蘸上融化的巧克力和椰子油,做一个像克朗代克酒吧一样的快餐。
配方的事实
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布丁:
18盎司牛奶,任何比例都可以(2又1/4杯;510 g),分裂
6盎司奶油(3/4杯;170克)
1香草豆分开和刮,豆荚和种子单独保存(参见使用香草精说明)
7盎司糖(1杯;195克)
1盎司木薯淀粉(1/4杯;28 g)
1/2茶匙(2g)钻石水晶粗盐;对于食盐,按体积的一半使用或使用相同的重量
3.大鸡蛋
1/2盎司朗姆酒或者你最喜欢的酒(1汤匙;15克)(如果使用香草精,可省略;见备注)
巧克力壳(可选):
8盎司黑暗或牛奶巧克力(1 1/2杯;225g),切碎
2盎司椰子油(1/4杯;55克),精制或初榨(见注)
洒,碾碎的花生,可可粉,或其他脆的小块,品尝(可选)
方向
布丁:准备10盎司牛奶(1又1/4杯;280g),奶油,香草豆荚,放入3夸脱不锈钢炖锅中,中火慢炖。一旦牛奶开始冒泡,关火,盖上盖子,浸泡30分钟。
同时,将香草籽,糖,木薯淀粉和盐混合均匀,然后加入鸡蛋。将香草荚从乳制品中取出并丢弃,然后倒入鸡蛋混合物中,同时搅拌。
回到平底锅,用中火烹饪,不断搅拌,但不要用力,直到粘稠,刚刚开始冒泡。立即通过细网眼过滤器倒入一个夸脱大小的量杯,然后搅拌剩余的牛奶和朗姆酒(见注)。在10个三液盎司的冰棒模具中平均分成两份,然后冷冻到刚开始变硬,大约需要30分钟。插入冰棒棒,继续冷冻,直到完全凝固,大约4小时。要脱模,把模具放在热自来水中几秒钟,然后摇动木棒释放。单独用塑料包裹,冷冻3周,或者放置在羊皮纸衬里的烤盘上,在准备巧克力外壳的时候冷冻。
巧克力壳(可选):用微波炉把巧克力切碎,每隔15秒搅拌一次,直到变软变暖。用有弹性的锅铲加入椰子油搅拌,然后倒入可以容纳冰棒的最小量杯或酒杯中。把冰棒一根一根地蘸一下,让多余的冰流出来。如果你喜欢,在巧克力开始凝固之前,蘸上少量的糖屑或其他脆脆的涂层。回到烤盘上冷冻,确保巧克力涂层完全变硬,大约5分钟。转移到单独的三明治袋和冷冻1个月。
特种设备
3夸脱不锈钢酱,打蛋器,细目过滤器,夸脱量杯,冰棒模具,冰棒棒
笔记
如果用香草精代替香草荚,在第一步中把牛奶和奶油搅拌在一起,但跳过浸泡过程,直接进入第二步(忽略第二步中的香草籽)。用一汤匙(15ml)香草精代替第三步中的朗姆酒。我喜欢初榨椰子油为脆脆的巧克力外壳带来的热带风味,但如果你更喜欢纯巧克力,可以用精制椰子油代替。
你可以读到我们最喜欢的冰棒模具就在这里.
这个食谱出现在
营养成分(每份) | |
---|---|
198 | 卡路里 |
9克 | 脂肪 |
25克 | 碳水化合物 |
4 g | 蛋白质 |
营养成分 | |
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份:10 | |
每份份量 | |
卡路里 | 198 |
%每日摄入量* | |
总脂肪9克 | 11% |
饱和脂肪5g | 26% |
胆固醇80毫克 | 27% |
钠130毫克 | 6% |
总碳水化合物25克 | 9% |
膳食纤维0g | 0% |
总糖23g | |
蛋白质4 g | |
维生素C 0mg | 1% |
钙87毫克 | 7% |
0毫克铁 | 2% |
钾115毫克 | 2% |
*每日营养摄入百分比(DV)告诉你一份食物中有多少营养素对每日饮食有贡献。一般的营养建议每天使用2000卡路里。 |