海鲜酱食谱
一点点海鲜酱很有用,你很快就会想到把这种自制的海鲜酱拌到所有你喜欢的中国菜里的方法。
配方的事实
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6汤匙深红糖
3.汤匙黑豆蒜蓉
3.汤匙水
2汤匙酱油
2汤匙蜂蜜
4茶匙米醋
1/2茶匙中国五香粉
1/2茶匙芝麻酱
1/4茶匙辣酱
方向
将红糖、黑豆和蒜蓉、水、酱油、蜂蜜、醋、五香粉、芝麻酱和Sriracha在一个小酱锅中混合。用中火加热至沸腾,小火煮至酱汁变稠,大约需要5分钟,不断搅拌。冷却至室温后立即使用或储存在密封容器中。
这个食谱出现在
营养成分(每份) | |
---|---|
60 | 卡路里 |
0 g | 脂肪 |
14 g | 碳水化合物 |
1克 | 蛋白质 |
×
营养成分 | |
---|---|
份:8 | |
每份份量 | |
卡路里 | 60 |
%每日摄入量* | |
总脂肪0 g | 0% |
饱和脂肪0g | 0% |
胆固醇0毫克 | 0% |
钠261毫克 | 11% |
总碳水化合物14 g | 5% |
膳食纤维0g | 2% |
总糖13g | |
蛋白质1克 | |
维生素C 0mg | 1% |
12毫克钙 | 1% |
0毫克铁 | 2% |
51钾镁 | 1% |
*每日营养摄入百分比(DV)告诉你一份食物中有多少营养素对每日饮食有贡献。一般的营养建议每天使用2000卡路里。 |
(营养信息是通过成分数据库计算出来的,应该被视为一种估计。)