健康美味:希腊燕麦沙拉食谱

在真正参加聚餐之前，我认为聚餐有点过时了。我总是想象着20世纪60年代哥伦布骑士的大厅，里面摆满了果冻模具，软软的奶油，还有戴着装饰性鹿角帽的男人。不用说，我错了。

说白了，聚餐是最好的。这是一种无压力、廉价的与亲人一起玩耍的方式，尤其是当人们开始有孩子的时候。当然，你还可以吃东西。

每隔几周，我就会和一群朋友聚在一起吃顿便饭。周六的晚餐有辣牛腩，土豆韭菜佛卡夏，培根通心粉和奶酪，还有你吃过的最美味的素食纸杯蛋糕，都是自制的。我自己的贡献是这样的希腊面条沙拉。这并不是一道特别清淡的菜，但在我计算之后，它比我想象的要瘦得多。

主要由新鲜蔬菜，咸橄榄，菲达奶酪，沙拉吃起来分量很足，但不重。微妙的柠檬酱让所有的东西都保持湿润(不会在底部凝结)，并为整个过程赋予了一种淡淡的、清新的柑橘味。同时,洋蓟。我喜欢吃洋蓟。

总之，我会一遍又一遍地做这个，可能是为了额外的聚餐。我不知道你有没有听说，但他们很贴心。

改编自家的味道而且所有的食华体会体育手机端APP谱．