宿醉治五花肉食谱|烹饪书
听说外国的宿醉疗法永远不会过时,这也是我决定研究这个的原因之一宿醉治五花肉从家里做的通过Yvette van Boven.另一个原因是什么?五花肉永远不会过时,至少对我来说是这样。范博文描述了她是如何在她的餐厅里供应这种五花肉的,切片后放在硬皮面包上,配上土豆沙拉和清除鼻窦的辣根柠檬酱。听起来像是一种碳水化合物,高脂肪,辛辣的盘子,可以治愈你的疾病,对吗?
当然,你不需要感觉粗糙的边缘来享受这美味的五花肉准备。你需要做的是让猪肉放置至少一到两天,让它浸泡在由茴香种子和月桂叶组成的咸味草本皮中。这层皮能轻微地固化猪肉,带走水分,确保烤的时候你能得到一块有漂亮条纹的猪肉它的皮尽可能地脆。
把这么多脂肪的肉和以酸奶油为基础的酱汁搭配在一起,似乎是一种过度杀戮的定义,但辣根和柠檬搅拌成浓郁的酸奶油的热酸奶油组合,却有某种完美的东西。撒在大块的咸猪肚上,酱汁有足够的香料和酸度,可以保持食物的鲜亮和新鲜。
转载经授权家里做的通过Yvette van Boven版权所有©2011。Stewart, Tabori & Chang出版。
配方的事实
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1/4片五花肉,去皮的(问你的屠夫),大约。2磅
1慷慨的把的粗海盐
1一些的茴香籽
至少12月桂叶越新鲜越好
辣根酱的制作方法:
1片新鲜辣根拇指的长度(或2汤匙从一个罐子)
1/2杯酸奶油
半颗柠檬汁和柠檬皮
盐还有现磨的胡椒
方向
用一把锋利的刀在五花肉上划上一等分,做成漂亮的格纹。用盐和茴香擦整块。这是一项艰苦的工作;不要吝啬食材。华体会应用下载把月桂叶压进凹槽和肉里面。用干净的洗碗巾包好,放在冰箱里合适的盘子里,用重物盖住。静置24小时,但2天更好。通过这种加工方式,肉获得了风味,但盐也从肉中提取水分,这将使猪肉稍后更脆。
把烤箱加热到340华氏度,把五花肉放在烤盘中,在烤箱里烤至少1小时,或者烤到顶部酥脆金黄,肉完全熟了。
与此同时,制作辣根酱汁:用蔬菜削皮器去辣根的皮,然后在细磨机上磨碎。或者更好的是,使用食品加工机,因为新鲜的辣根非常锋利,会让你的眼睛流泪!加入酸奶油和柠檬汁搅拌。(一旦与其他成分混合,烟雾就会消失。)华体会应用下载用盐和现磨的胡椒粉调味。和肉一起上桌。
营养成分(每份) | |
---|---|
570 | 卡路里 |
43克 | 脂肪 |
5克 | 碳水化合物 |
40克 | 蛋白质 |
营养成分 | |
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份:4 | |
每份份量 | |
卡路里 | 570 |
%每日摄入量* | |
总脂肪43克 | 55% |
饱和脂肪16克 | 81% |
胆固醇160毫克 | 53% |
钠2020毫克 | 88% |
总碳水化合物5克 | 2% |
膳食纤维1克 | 5% |
总糖2g | |
蛋白质40克 | |
维生素C 13mg | 65% |
钙139毫克 | 11% |
铁2毫克 | 12% |
钾518毫克 | 11% |
*每日营养摄入百分比(DV)告诉你一份食物中有多少营养素对每日饮食有贡献。一般的营养建议每天使用2000卡路里。 |