猫王最爱的花生酱三明治食谱
为什么有效
- 这种三明治集甜、咸、奶油和酥脆于一身。
虽然埃尔维斯是20世纪最伟大的艺人之一,但我们不能忽视他的同名三明治——花生酱、香蕉和培根混在一起的三明治。
绰号为“猫王”三明治,这种美味的纵情碰撞由看似碰撞的食材组成,但很像猫王的音乐——一种充满活力的摇滚风格,融合了衷心的乡村和深情的节奏和蓝调——它们创造了美丽的东西。华体会应用下载这款冰淇淋集甜、咸、奶油和松脆于一身。
关于猫王是如何爱上这些三明治的,有很多种说法。
在我经常听到的一个故事中,1976年2月,猫王和一些朋友在雅园闲逛,有人开始谈论他们在一家名为科罗拉多金矿公司的餐厅里吃过的一种离谱的三明治。这款“傻瓜金面包”将花生酱、香蕉和培根放在一条挖空的法国面包中,然后油炸。
“埃尔维斯被这种颓废的三明治的声音所诱惑,以至于他半夜用他的私人飞机把所有人都从孟菲斯送到丹佛。”
埃尔维斯被这种颓废的三明治的声音所诱惑,他在半夜用他的私人飞机把所有人从孟菲斯带到丹佛。这款三明治并没有让人失望,据报道,国王从餐厅老板那里买下了三明治的食谱,并把它交给了他的私人厨师W. Pauline Nicholson,并让她随时准备一份。
我一直在绞尽脑汁,除了几个付费代言,我想不出还有哪个名人像猫王那样与花生酱、香蕉和培根三明治如此紧密地联系在一起。
你有过这样的经历吗?或者你有自己独特的组合,让你有点出名?
改编自花生酱公司的食谱
2011年1月
配方的事实
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1汤匙无盐黄油,软化
2片白面包
2汤匙花生酱
1/2大成熟的香蕉,纵切成4薄片
4片培根,煮熟
2汤匙蜂蜜
方向
用中火预热烤盘或煎锅。在每片面包的一边涂上黄油。在每片面包的另一面涂上花生酱。把香蕉片放在花生酱上。上面放上培根片,再淋上蜂蜜。把剩下的面包片放在上面,涂黄油的一面朝上。
把三明治放在烤盘上。烹饪至金黄酥脆,每面约需3分钟。移到砧板上,切成两半,立即上桌。
特种设备
烤盘或烤盘
笔记
你可以用光滑的或脆的花生酱。
营养成分(每份) | |
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860 | 卡路里 |
46克 | 脂肪 |
89克 | 碳水化合物 |
29克 | 蛋白质 |
营养成分 | |
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份:1 | |
每份份量 | |
卡路里 | 860 |
每日摄入量% * | |
总脂肪46克 | 59% |
饱和脂肪16克 | 81% |
胆固醇76毫克 | 25% |
钠1236毫克 | 54% |
总碳水化合物89克 | 33% |
膳食纤维5g | 19% |
总糖49克 | |
蛋白质29克 | |
维生素C 6毫克 | 31% |
钙121毫克 | 9% |
铁4毫克 | 21% |
钾767毫克 | 16% |
*每日价值百分比(DV)告诉你一份食物中的营养素对每日饮食有多少贡献。一般的营养建议是每天摄入2000卡路里。 |