简单的芒果黑莓奶昔食谱

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麦琪·霍夫曼

这种快速美味的冰沙只有三种成分:成熟的阿陶尔福芒果,冷冻黑莓和不加糖的开菲尔(我用的是南希的有机低华体会应用下载脂开菲尔,但你也可以自己制作)。其结果是丰富而厚重,浓郁而酸涩,带有一丝水果的甜味。

配方的事实

3.5

(2)

活动:3分钟
总:3分钟
服务:一份

费率和评论

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  • 1个大的成熟的Ataulfo芒果,去皮,大致切碎(大约1杯)
  • 一杯不加糖的克非尔
  • 一杯冷冻黑莓(4 1/2盎司)

方向

  1. 将芒果、开非尔和黑莓加入搅拌机。搅拌几次使其分开,然后搅拌至光滑,大约20秒。即可食用。

特种设备

搅拌机

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