Buñuelos de Yuca y Queso (Yuca and Cheese Fritters)食谱
这些金黄酥脆的奶酪油饼有咸味。但当配上温暖的、深红木色、肉桂和丁香味的简单糖浆时,它们会成为一顿美味可口的晚餐的结尾。
注:这个食谱需要在农产品区找到的尤卡根不要用冷冻的尤卡.Queso杜罗(字面意思是“硬奶酪”)是一种结实、易碎、咸的牛奶奶酪,在几个拉丁美洲国家都有食用。不同的国家有不同的奶酪,但奶酪的总体特征是相同的。这种奶酪可以在许多超市的特色奶酪或拉丁美洲乳制品区找到。如果你找不到杜罗干酪,那就用哈罗米奶酪代替,这是一种用山羊和/或羊奶制成的塞浦路斯奶酪。
配方的事实
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这种点心:
8杯植物油
1又1/2磅木薯根(见注释)
8盎司queso杜罗或haloumi(见注释),细碎
3 gydF4y2Ba大鸡蛋,殴打
1茶匙泡打粉
1/4茶匙盐
糖浆:
1/2杯糖
1/3杯装红糖
1/2杯水
1肉桂坚持
1茶匙整个丁香
方向
将烤箱架调至中间位置,预热烤箱至200°F。在荷兰烤箱中用中高温加热油,直到温度达到350华氏度(油应该有1.5英寸深)。在一个大烤盘上铺上两层纸巾。
用标准削皮器削尤卡。用刨丝器上的小孔,将尤卡粉磨成一个大碗。加入奶酪、鸡蛋、发酵粉和盐,搅拌至完全混合。
用4到5汤匙的量将木薯粉倒入油中,炸至蓬松金黄,大约需要3到5分钟。用蜘蛛勺或漏勺将buñuelos转移到准备好的烤盘上,放入烤箱中保温。重复油炸过程与剩余的尤卡混合物,让油返回到350°F之间的批次。
制作糖浆时,将糖、红糖、水、肉桂棒和丁香在一个小炖锅中混合,直到糖完全溶解。用中高火煮沸,然后,把火调到中低火炖5分钟。关火,扔掉肉桂和丁香。
buñuelos立即配上温糖浆食用。
特种设备
深脂温度计,荷兰烤箱或大锅,标准削皮器,盒刨丝器,蜘蛛勺或开槽勺,烤盘,小炖锅
此食谱出现在
营养成分(每份) | |
---|---|
163 | 卡路里 |
9克 | 脂肪 |
18 g | 碳水化合物 |
3 g | 蛋白质 |
营养成分 | |
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份量:20至24份 | |
每份金额 | |
卡路里 | 163 |
% *每日价值 | |
总脂肪9克 | 11% |
饱和脂肪2 g | 10% |
胆固醇31毫克 | 10% |
钠116毫克 | 5% |
总碳水化合物18 g | 7% |
膳食纤维1克 | 2% |
总糖7 g | |
蛋白质3 g | |
维生素C 6毫克 | 29% |
钙71毫克 | 5% |
0毫克铁 | 2% |
钾98毫克 | 2% |
* %日营养价值(DV)告诉你一份食物中所含的营养素占每日饮食的比例。一般的营养建议是每天2000卡路里 |