素食:烤芦笋配杏仁欧芹汁

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劳伦·罗斯曼

请大家欢迎劳伦·罗斯曼,他将为您带来期待已久的素食专栏回归!期待每一道菜都有不同的创意和美味。把它拿走,劳伦!

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劳伦·罗斯曼

这是一年中吃素食的好时机:春季蔬果如火如荼,而真正的诱人夏季蔬菜——西红柿、辣椒、茄子和许多种类的南瓜——即将大爆发。但是,如果这些美妙的东西能快点成熟,神奇地出现在绿色市场,那就太好了现在事实上,从现在到初夏的番茄还需要几周的时间。

那么,当接近夏天的潮湿天气让你渴望那些标志性的喜热蔬菜,但你手头上的是季节尚未结束的春季农产品时,该怎么办呢?这很简单:运用夏日烧烤的经典烹饪技巧,从这些天然精致的蔬菜中挤出一些浓郁的味道,然后将味道复杂(但很容易做)的香蒜酱混合在一起,烤杏仁香脆,新鲜欧芹香青草味,生大蒜和碎红辣椒片香浓,柠檬皮香浓。

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芦笋在烤的时候是一个小小的发现,这已经不是什么大秘密了:它会变得有坚果味,有烟熏味,焯过水的芦笋,虽然尝起来干净新鲜,但永远不会有这样的味道。烧烤是后期芦笋的最佳选择,因为它并不总是像初生的芦笋那样有那么强烈的甜味:烧烤的高温会使蔬菜变成焦糖,把所有隐藏的复杂性都暴露出来。

我把这道菜上的酱料叫做调味料,通常指的是传统的配在牛膝上的佐料:混合了柠檬皮、切碎或磨碎的大蒜和切碎的欧芹。但我加入了切碎的杏仁和适量的橄榄油,调料的味道介于gremolata和香蒜沙司之间。这是对烤芦笋的完美补充,使这道菜从有趣到无与伦比的味道。我觉得杏仁淡淡的果香和芦笋浓郁的坚果味是绝配,但你也可以随意用自己喜欢的坚果,比如核桃,甚至开心果,来一段绿油油、绿油油的交响乐。

很快(哦,真的很快!),真正的夏日食品就要来了,我们将沉浸在多汁的西红柿、多肉的茄子和脆黄瓜的荣耀中。但在那之前,这些填补春夏间隙的芦笋茎将非常符合要求。