脆炸土豆皮杯食谱
由于有一层油炸土豆淀粉,这些油炸土豆皮杯的外壳轻脆,是你最喜欢的蘸料和酱料的完美勺子。
为什么有效?
- 局部烘烤(或微波)土豆使它们更容易舀,在最后的杯子里产生更柔软的质地。
- 把土豆沿赤道切成更小、更深的杯子,非常适合舀土豆和填馅。
- 在每个土豆杯上涂上一层用挖出来的土豆肉制成的浆液,这样可以使土豆的表皮酥脆无比,同时也有助于确保土豆内部的果肉保持柔软和湿润。
想要终极马铃薯皮吗?在这个食谱中,你将跳过经典的两次烘烤方法,而是油炸,并在每个土豆皮上涂上土豆淀粉浆,以获得更脆的外壳。此外,通过将土豆沿等边切成两半,而不是纵向切,你会得到更小更深的杯子,这绝对是填充、舀和用手指吃的完美选择。
搭配你选择的蘸酱或涂酱一起食用:鹰嘴豆泥,爸爸错过,厚希腊酸奶或浓缩酸奶,酸奶黄瓜等等。
配方的事实
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5育空黄金土豆最好是5或6盎司(140至170克)每个(尽管大一点的土豆也可以)
蔬菜或菜籽油,用来给土豆上油和油炸
粗盐
方向
预热烤箱至375°F(190°C)。用叉子或削皮刀在土豆的几个地方刺穿。在每个土豆上涂上一层薄薄的油。放在烤盘上的架子上,或者直接放在烤箱架上,烤到刚刚变软,30到45分钟。或者,用微波炉加热土豆,直到土豆变软,大约5分钟。
让土豆静置,直到冷却到可以处理,然后沿赤道切成两半。用一个小勺子,把大部分土豆肉舀到一个中等大小的碗里,留下一层大约1/8到1/4英寸厚的土豆肉附着在皮上。(如果马铃薯皮上的马铃薯肉层不是完全均匀也没关系;这种不均匀可以给每个杯子增加一些很好的质感对比。)如果你想让杯子更容易立起来(也就是说,如果你打算在上桌前把杯子装满,而不是把它们用作蘸料的勺子),把每个杯子的底部切掉,形成一个水平的底座。把土豆杯放在一边。
使用搅拌器或浸入式搅拌器,将挖出的土豆果肉加工成泥浆,加入适量的水,形成苹果酱的稠度。(你只需要足够的土豆泥来轻轻覆盖每一个挖出来的土豆杯,所以你可能只需要挖出一部分土豆肉,剩下的留作小批量使用土豆泥)。
在有边的烤盘上铺上纸巾。在一个5夸脱的荷兰烤箱或大锅里,用高温加热2 1/2英寸的油,直到温度达到365°F(185°C)。分批制作时,将每个挖出的土豆杯浸入土豆泥中,使其里外都涂上一层;让多余的浆液沥干,然后小心地把每个土豆杯放入热油中。因为油浆很湿,炸的时候会很有力度,所以要注意一次炸不要超过几只。
煮土豆,偶尔用筛网搅拌,直到土豆开始变黄,大约1分钟。转移到铺有纸巾的烤盘上,把每一个都倒置,凹的一面朝下,让它完全排干。用剩下的土豆杯重复蘸汁和煎炸。使用细孔过滤器,从油中撇去任何自由漂浮的油炸浆料,并丢弃。
当准备好食用时,将油返回荷兰烤箱或锅至365°F(185°C)。第二次分批煎土豆杯,用钢丝网搅拌,直到里外都变成金黄色,酥脆,大约3分钟。将杯子移到新鲜的纸巾上,沥干水分,在杯子的四周撒上盐调味,然后将杯子的凹面朝下,充分沥干水分。
趁热把炸土豆杯端上桌,可以选择蘸料或酱料。
特种设备
荷兰烤肉锅或锅、钢丝网蜘蛛;探针或即时可见的温度计,有边烤盘,线架(可选),搅拌机或浸入式搅拌器
提前制作和储存
在第一步油炸之后,你可以让土豆完全冷却,然后冷藏一夜或冷冻两个月,然后再从冷冻或冷冻中进行第二次油炸。
这个食谱出现在
营养成分(每份) | |
---|---|
119 | 卡路里 |
11 g | 脂肪 |
6克 | 碳水化合物 |
1克 | 蛋白质 |
营养成分 | |
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份:10 | |
每份份量 | |
卡路里 | 119 |
每日摄入量% * | |
总脂肪11 g | 14% |
饱和脂肪1g | 4% |
胆固醇0毫克 | 0% |
钠97毫克 | 4% |
总碳水化合物6克 | 2% |
膳食纤维1g | 2% |
总糖0克 | |
蛋白质1克 | |
维生素C 3mg | 13% |
钙4毫克 | 0% |
0毫克铁 | 2% |
钾150毫克 | 3% |
* %每日摄入量(DV)告诉你一种食物中的营养成分在日常饮食中所占的比例。每天2000卡路里用于一般营养建议。 |