咖喱腌西葫芦食谱 - 华体会体育推荐

西葫芦的季节到了，古老的问题依然存在。我怎么可能把这些南瓜都用光呢?今年，试试这个微甜的咖喱西葫芦泡菜。最后的成品是酸黄瓜，甜而不腻，味道扑鼻，黄色鲜艳。

活动:45分钟

总:48小时

服务:24份

使:4品脱

费率和评论

西葫芦洗净，然后用曼陀林切成1/2英寸厚的薄片。
在一个大锅里，混合苹果醋，水，糖，盐，咖喱粉，芥菜籽和姜黄，煮沸。加入西葫芦片。煮5到6分钟，直到液体再次沸腾，西葫芦开始变黄。
将西葫芦片装入准备好的品脱罐中，用液体覆盖。用筷子确保西葫芦片之间没有气泡。擦拭边缘，盖上盖子和环，在沸水浴罐中处理10分钟。时间一到，把罐子从罐头罐中拿出来，放在折叠的厨房毛巾上冷却。
当罐子回到室温，取下环和测试密封。密封的罐子可以存放在阴凉、黑暗的地方长达一年。如果任何罐子没有密封，放在冰箱和立即使用。让咸菜在罐子里保存至少48小时，然后再打开。

特种设备

瓦匠罐，罐头罐

营养成分
份:24
每份份量
卡路里	46
%每日摄入量*
总脂肪0 g	0％
饱和脂肪0g	0％
胆固醇0毫克	0％
钠359毫克	16%
总碳水化合物10克	4%
膳食纤维1克	2%
总糖9g
蛋白质1克
维生素C 6mg	31%
13毫克钙	1%
0毫克铁	2%
钾147毫克	3％
*每日营养摄入百分比(DV)告诉你一份食物中有多少营养素对每日饮食有贡献。一般的营养建议每天使用2000卡路里。