烤面包配泡樱桃番茄,布拉塔和香葱油配方
为什么它的工作原理
- 将新鲜的圣女果烤焦,既能浓缩其天然糖分,又不会释放出太多液体。
- 奶油布拉塔比马苏里拉奶酪更让人沉醉。
- 香葱油很容易做,它使这道菜颜色鲜亮,有淡淡的葱味。
经典卡普里沙拉的基本要素在这些夏日烤面包中被重新想象。首先,将圣女果在煎锅中起泡,直到汁液溢出。然后奶油更浓的布拉塔奶酪取代了更标准的马苏里拉奶酪。用香葱油代替罗勒叶,增添了一种草药的味道。结果,这是一个很好的零食或轻餐。
配方的事实
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1大群新鲜香葱(2 1/4盎司;65克)
1/2杯油菜或其他中性石油
2品脱传家宝樱桃番茄(1 1/4磅;565克)
1/2杯特级初榨橄榄油(120毫升),再加一些用于细雨和刷牙
3.媒介丁香大蒜,切
粗盐还有现磨的黑胡椒
1法棍面包切成12片1/4英寸厚的薄片
1大的球burrata(见注释),撕成大块
微绿色或切碎的香葱,用作装饰(可选)
方向
预热烤箱到350°F(175°C)。将一壶中号的水煮沸,准备一个冰浴。将香葱放入沸水中焯一分钟,然后倒入冰水中。放凉后,尽量用纸巾把香葱沥干。
将香葱和菜籽油放入搅拌机中,高速搅拌,直到完全光滑,大约1分钟。静置15分钟。用细孔滤网(或奶酪布筛)将其滤入一个干净的碗中,轻轻按压,将所有的油滤出;丢弃固体。将香葱油倒入罐子或塑料挤压瓶中。油可以冷藏长达3周;使用前请置于室温。
在一个10英寸的铸铁或其他较重的煎锅中,用大火加热油,直到油光闪闪。加入番茄,不要搅拌,直到它们起泡,底部烤焦,大约1分钟。轻轻搅拌,煮至多出几处起泡,时间要多1 - 2分钟(它们应该起泡,局部略呈棕色,但不会散开)。关火,加入大蒜搅拌,直到番茄变软,蒜香,大约1分钟(如果锅不够热,回到小火)。用盐和胡椒调味。倒入碗中,淋上新鲜橄榄油备用。
在每片法棍面包的两面刷上橄榄油。放在烤盘上烤5分钟。翻过来煮,直到烤面包变成浅金黄色,大约需要3分钟。
每个吐司上都放上番茄和番茄汁。在每个吐司上放一片布拉塔干酪,然后淋上香葱油。用盐和胡椒粉调味,如果喜欢的话,还可以点缀一些绿色蔬菜或切碎的香葱。
特种设备
搅拌机
笔记
Burrata是马苏里拉奶酪的一种变体,里面塞满了straciatella(涂有奶油的马苏里拉奶酪丝)。你可以在好的意大利市场和美食商店里找到它。
这个食谱出现在
营养成分(每份) | |
---|---|
403 | 卡路里 |
24 g | 脂肪 |
36克 | 碳水化合物 |
12克 | 蛋白质 |
营养成分 | |
---|---|
份量:10至12份 | |
每份金额 | |
卡路里 | 403 |
% *每日价值 | |
总脂肪24 g | 31% |
饱和脂肪5克 | 24% |
胆固醇15毫克 | 5% |
钠585毫克 | 25% |
总碳水化合物36克 | 13% |
膳食纤维2 g | 8% |
总糖4 g | |
蛋白质12克 | |
维生素C 10毫克 | 49% |
钙140毫克 | 11% |
铁3毫克 | 16% |
钾220毫克 | 5% |
*每日营养摄入百分比(DV)告诉你一份食物中有多少营养素对每日饮食有贡献。一般的营养建议每天使用2000卡路里。 |