冷龙虾配自制蛋黄酱食谱|烹饪书

图片来自Flickr上davehoban147

烤一只完美的鸡,做一份油醋汁,炖一锅美味的高汤——这些都是大多数优秀家庭厨师掌握的基本技能。你不需要对酱汁有艾斯科菲(escoffier)级别的知识,也不需要tourné胡萝卜的能力,但简单的技巧和方法可以让最好的厨师做出值得注意的自制饭菜。

如果你从未蒸过龙虾或自制过蛋黄酱,我强烈建议你试一试。这是两个简单的技巧,在风味方面大有帮助,在晚宴方面也令人印象深刻。这个食谱冷龙虾配自制蛋黄酱,从《运河屋烹饪》第一卷通过克里斯托弗·赫斯海默和梅丽莎·汉密尔顿,是一石二鸟(或龙虾,视情况而定)的绝佳机会。准备工作简单得不能再简单了,但结果却非常奢华。自制蛋黄酱的美味是商店买来的无法比拟的。龙虾呢?嗯,龙虾几乎从来不会让人失望;但我发现在家做的特别令人满意。

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配方的事实

准备:20分钟
库克:35分钟
冷却时间:2小时
总:2小时55分钟
服务:2份

费率和评论

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  • 两个1 1/2磅活龙虾

  • 1柠檬,减少了一半

蛋黄酱:

  • 1蛋黄

  • 1/4丁香大蒜,切碎

  • 半个柠檬汁

  • 1/2菜籽油

  • 1/2橄榄油

  • 2汤匙切碎的新鲜山萝卜或龙蒿叶(可选)

方向

  1. 向一个大锅中加水至2-3英寸深。确保罐子足够大,可以容纳一个大滤器。用大火把水烧开。

  2. 把龙虾放在漏勺里,然后把漏勺放在锅里。盖上锅盖,蒸龙虾15分钟。把龙虾取出滤锅,让它们冷却。将龙虾放入冰箱,直至完全冷却,约2小时。

  3. 蛋黄酱:将蛋黄、大蒜、一小撮盐和一半柠檬汁放在一个中等大小的碗里搅拌均匀。将油倒入有喷嘴的量杯中。每次向蛋黄中加入1茶匙油,不断搅拌。混合物会变稠并乳化。加入约1/4杯油后,你可以开始慢慢滴入剩余的油,同时继续搅拌,直到你得到粘稠、有光泽的蛋黄酱。加盐调味,如果你喜欢,可以加一点柠檬汁。将蛋黄酱倒入碗中。盖上盖子冷藏,直到可以使用。如果用的是香草,在食用前将它们搅拌到蛋黄酱中。

  4. 把龙虾放在砧板上,虾腹朝下。用一把大菜刀,把龙虾纵向切成两半。用胡桃夹子或用刀背敲击龟壳,敲碎爪子和指节。

  5. 把每只龙虾都放在盘子里,朝上切,每个盘子里加半个柠檬。把蛋黄酱递给桌子。

营养成分(每份)
530 卡路里
42克 脂肪
10克 碳水化合物
30克 蛋白质
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营养成分
份:2
每份份量
卡路里 530
每日摄入量% *
总脂肪42克 54%
饱和脂肪5g 27%
胆固醇215毫克 72%
539毫克 23%
总碳水化合物10克 3%
膳食纤维1g 3%
总糖2g
蛋白质30克
维生素C 36毫克 179%
钙91毫克 7%
铁2毫克 12%
钾323毫克 7%
*每日价值百分比(DV)告诉你一份食物中的营养素对每日饮食有多少贡献。一般的营养建议是每天摄入2000卡路里。
(营养信息是通过成分数据库计算出来的,应该被认为是一种估计。)