辣香肠玉米饼配萝卜和茴香萨尔萨食谱 - 华体会体育推荐

脆脆的玉米饼，里面充满了辣的西班牙香肠和粘稠的奶酪，这些墨西哥玉米粉饼被新鲜的、不同寻常的萝卜茴香萨尔萨平衡。这是一个复杂的搭配，提升了一个熟悉的舒适的食物。

配方的事实

5

(1）

活动:20分钟

总:20分钟

服务:4份

率和评论

莎莎:

油炸玉米粉饼:

莎莎:在一个中等大小的碗里，把萝卜、茴香(如果用的话，再加叶子)、大葱、香菜、jalapeño和酸橙汁搅拌在一起。用盐和胡椒调味。
油炸玉米粉饼:在一个大的铸铁煎锅或铸铁平底锅中，用中火加热1/2汤匙油，直到微微冒烟。加入西班牙香肠，煮至焦黄，翻一次，大约3分钟。用漏勺从锅中取出，放在铺有纸巾的盘子上。
把4个玉米粉圆饼放在工作台上，在每个玉米粉圆饼的一半上撒上大约1盎司(28g)的奶酪。把西班牙香肠和葱花撒在奶酪上，然后在上面撒上剩余的奶酪。在馅料上对折成半月形。
在煎锅或煎锅中加入剩下的1/2汤匙油，用中火加热，直到微微冒烟。
将油炸玉米粉饼放入煎锅或平底锅中，如果需要可以分批进行。烹饪大约4分钟，直到微微变成棕色。翻面煎至另一面酥脆，芝士完全融化，约需3分钟。批量作业时，按需多加油。在烹饪剩下的几批玉米粉饼时，把成品玉米粉饼放在烤盘上，放在250华氏度的烤箱中保温。
将油炸玉米饼切成楔形，配上萝卜和茴香沙司。

笔记

为了节省时间，你可以使用预先切碎的奶酪。

营养成分
份:4
每份金额
卡路里	681
% *每日价值
总脂肪46克	59％
饱和脂肪21克	103%
胆固醇102毫克	34%
钠1431毫克	62％
总碳水化合物34 g	12％
膳食纤维4 g	13%
总糖2 g
蛋白质33克
维生素C 20毫克	102%
钙483毫克	37%
铁4毫克	22%
钾603毫克	13%
*每日营养摄入百分比(DV)告诉你一份食物中有多少营养素对每日饮食有贡献。一般的营养建议每天使用2000卡路里。