炖炸猪皮食谱
油炸猪皮在番茄和番茄酱中炖。
为什么它的工作原理
- 从商店买来的煎饼裹上一层美味的酱汁,还保留了一点油炸的酥脆口感。
- 这道菜可以配上酱油、玉米饼、米饭和豆类,也可以和鸡蛋一起炒。
猪肉脆皮是我不能放在家里的食物之一,还有薯片和麦片。当然,这三种都属于脆脆的家族,我非常喜欢这种家族。(它会在我嘴里碎成小碎片吗?是的,请!)
当我吃脆皮时,我就会失去控制,不被信任。但如果你把脆皮作为一道菜的配料呢?这样你就只吃了一部分(这是原则上的)。我在圣安东尼奥有了这个想法,当时在拉格罗利亚这家餐厅主打墨西哥街头小吃,由厨师约翰尼·埃尔南德斯(Johnny Hernandez)经营。
吃到一半时,厨师递出小盘子,上面似乎堆着更小的盘子。更小的“盘子”实际上是被称为sopes的油炸masa(玉米面团)。这真是个天才的主意,制作一个可食用的盘子,上面可以堆更多的东西。
炖锅里放的是炖得非常鲜嫩的玉米,里面有西红柿、番茄和辣椒的汁液。你可以品尝到脆脆的玉米肉饼,柔软的玉米饼,酱汁汇集并扩散到锅的边缘。同时,queso壁画。和克丽玛。这么多美味的东西堆在一辆玉米车里。
回到家后,我很自然地开始复制这道菜的感觉。La Gloria餐厅的皮很复杂,我等不及要吃更多的脆皮了。这是买我最爱的油炸猪皮的完美借口,你可以在墨西哥的杂货店买到(或者,是的,我甚至屈服于他们在沃尔玛和全国各地加油站的警报声)。
我重新制作了大厨埃尔南德斯(Hernandez)的酱汁,烟熏和辛辣,配上罐装辣椒(我最喜欢的炖菜之一)。然后我加了脆皮。经过几批之后,我发现我最喜欢的烹饪时间是三分钟左右,从奶油煎饼与酱汁接触到上桌为止。在如此短的时间内烹饪,脆皮保留了一点油炸的酥脆口感。
现在,如果你住的地方没有这些脆皮,你也可以用新鲜的五花肉,用这个方法我几年前写过,由Kenji提供。(虽然不一样了,但你还是会有酥脆的猪肉被美味的酱汁软化的感觉。)
顺便说一下,做炖菜真的很有趣。用和你做时装用的一样的masa混合物自制的玉米饼在美国,你可以在它们煮到一半的时候,通过塑造边缘来制作这些圆盘状的东西。要做到这一点,从煎锅上拿起焦黄的面团,用指尖形成边缘,然后把它们放回煎锅上完成烹饪。哎哟。但是值得的。
当然,如果你不想烫到手指,你可以用任何一种方式来做炖皮:放在玉米饼里,放在米饭和豆类上,或者炒鸡蛋。可能性比比皆是。
最后,要注意的是:墨西哥街头小吃有无数种形式,但总是以某种平底锅煎玉米为底,里面有豆子、奶酪、红色或绿色莎莎酱,通常还有肉或其他特色馅料。它们有各种各样的名字(pelliscada, memela),以各种各样的形式和形状出现。
2013年1月
改编自厨师约翰尼·埃尔南德斯的食谱。
配方的事实
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2汤匙中性的烹饪石油比如蔬菜或菜籽菜
1媒介洋葱切成半粒(约1杯)
4媒介丁香的大蒜,切碎(约4茶匙)
2茶匙墨西哥干牛至
1茶匙地面孜然
1又1/2磅粘果酸浆(8 - 10个小),去皮,四分
3.媒介罐装的还是新鲜的,樱桃番茄(如罗马或圣马尔扎诺),切成四等份
1萨拉诺胡椒,大致切碎
2罐装墨西哥辣椒加阿多波酱汁
1杯的切碎的香菜叶子和细茎,加上更多的装饰
1夸脱(4杯)自制或商店购买低钠鸡汤(或水)
粗盐还有现磨的黑胡椒
5盎司店里买的炸猪皮
Queso壁画来装饰
墨西哥式克丽玛装饰(可选)
方向
取一个中号锅,用中火加热油,直到油光闪闪。加入洋葱烹饪,不时搅拌,直到洋葱开始变黄,大约需要8分钟。加入大蒜烹饪,不断搅拌,直到香气扑鼻,大约需要30秒。加入牛至和孜然,不断搅拌,直到散发香味,大约30秒。加入番茄,番茄,塞拉诺辣椒和墨西哥辣椒。把锅底的棕色部分刮掉,调至中火。继续烹饪,偶尔搅拌,直到番茄和番茄变软,汁液减少到浓稠的酱汁状。加入2杯鸡汤(或水),小火煮5分钟。熄火。
将混合物转移到食品加工机中。加入香菜,搅拌至基本光滑,呈燕麦状。用盐和胡椒调味。
将puréed酱汁倒回锅中。加入玉米煎饼,用小火慢炖。炖10到15分钟,直到煎饼变软,根据需要加入额外的高汤或水,以调整液体的稠度。配以不同的配菜。
特种设备
3夸脱煎锅
笔记
chicharrones guisados可以与玉米饼,肥皂,大米或豆类一起食用。
营养成分(每份) | |
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288 | 卡路里 |
16克 | 脂肪 |
15克 | 碳水化合物 |
23克 | 蛋白质 |
营养成分 | |
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份量:4至6份 | |
每份金额 | |
卡路里 | 288 |
% *每日价值 | |
总脂肪16克 | 20% |
饱和脂肪4 g | 21% |
胆固醇29个毫克 | 10% |
钠1081毫克 | 47% |
总碳水化合物15克 | 5% |
膳食纤维4 g | 14% |
总糖8 g | |
蛋白质23克 | |
维生素C 27毫克 | 135% |
钙83毫克 | 6% |
铁2毫克 | 12% |
钾732毫克 | 16% |
*每日营养摄入百分比(DV)告诉你一份食物中有多少营养素对每日饮食有贡献。一般的营养建议每天使用2000卡路里。 |